inicio Tag "caminar"

¬ŅC√≥mo beneficia a tu cuerpo caminar por 30 minutos?

El mejor milagro para nuestra salud se logra siguiendo las instrucciones m√°s sencillas: comer bien, dormir bien y hacer ejercicio. Los dos primeros son un placer, y el √ļltimo no tiene por qu√© no serlo, ya que no hace falta que hagamos ejercicio exhaustivo: solo con¬†caminar durante 30 minutos al d√≠a, podemos mejorar nuestra salud […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

Este nuevo método permite volver caminar a personas con parálisis

Un accidente en la carretera dej√≥ a Kelly Thomas paralizada de cintura para abajo en 2014. Ten√≠a 19 a√Īos y los m√©dicos le dijeron que nunca volver√≠a a caminar. Ella es una de los dos pacientes que se han sometido a¬†un nuevo tratamiento¬†que podr√≠a cambiar la vida de miles de personas. Antes del accidente, Thomas, […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

Caminar mejora la salud: IMSS

Realizar caminatas disminuye hasta¬†en¬†diez por ciento del colesterol acumulado en las venas, luego de¬†practicarlo de manera regular durante¬†al¬†menos ocho semanas, indic√≥ el doctor Jos√© Luis Garc√≠a Arcadia, director del Hospital General Subzona (HGSZ) n√ļmero 6 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tecate. La caminata es un ejercicio aer√≥bico sencillo y de gran efectividad […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

¬ŅSe puede bajar de peso saliendo a caminar por las tardes?

Estar en forma no s√≥lo es importante para vernos bien, es un requisito prioritario para una vida saludable. Si es que tenemos sobrepeso deber√≠amos considerar comenzar a perderlo antes de que se vuelva un problema de riesgo. No obstante, al tratarse de m√©todos para bajar de peso, existe tanta informaci√≥n que muchas veces se hace […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

Mascar chicle te puede ayudar a bajar de peso

Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Waseda ha descubierto que la goma de mascar puede ayudar a bajar de peso si se consume al caminar. La investigaci√≥n fue publicada en¬†Journal of Physical Therapy Science¬†y presentada esta semana¬†en el 25.¬ļ¬†Congreso Europeo de Obesidad, en Viena (Austria). Para comprobar la teor√≠a, 46 personas de ambos […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

Caminar mejora la salud: IMSS

Realizar caminatas disminuye hasta en diez por ciento el colesterol acumulado en las venas, lo que ocurre despu√©s de practicarlo de manera regular durante al menos ocho semanas, indic√≥ el doctor Jos√© Luis Garc√≠a Arcadia, director del Hospital General Subzona (HGSZ) n√ļmero 6 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tecate. ¬†La caminata es […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

Invita IMSS a caminar para evitar enfermedades

¬†Con el objetivo de promover un estilo de vida activo y saludable para combatir la obesidad y el sobrepeso, la delegaci√≥n regional del¬† Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) promueve la estrategia Pasos por la salud,¬†que comprende cuatro componentes: la pr√°ctica de caminatas, alimentaci√≥n correcta, consumo de agua natural y sesiones de educaci√≥n para la […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

Ofrecen becas para estudiantes que decidan caminar a la escuela en San Diego

La Asociaci√≥n de Gobiernos de San Diego (Sandag, por sus siglas en ingles), anunci√≥ un programa de apoyo enfocado en ayudar a las escuelas a alentar a los estudiantes a caminar o manejar una bicicleta hasta la escuela. El programa de Sandag iCommute, ofrecer√° 30 mil d√≥lares en becas a escuelas, distritos y programas despu√©s […]

Anuncian desarrollo de viviendas en la estación de trolley de Grantville

Advierte estudio los riesgos de caminar distraídamente

La gente suele pensar que es seguro caminar y enviar mensajes de texto en sus celulares al mismo tiempo, pero cuidado, ir “distra√≠do” puede convertirse en un gran problema, seg√ļn un estudio publicado este mi√©rcoles. Un 78% de los adultos estadounidenses admite que caminar distra√≠do esun “serio” problema, pero s√≥lo 29% de ellos opina que […]

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