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Invita IMSS a caminar para evitar enfermedades

Invita IMSS a caminar para evitar enfermedades
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Con el objetivo de promover un estilo de vida activo y saludable para combatir la obesidad y el sobrepeso, la delegaci贸n regional del聽 Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) promueve la estrategia Pasos por la salud,聽que comprende cuatro componentes: la pr谩ctica de caminatas, alimentaci贸n correcta, consumo de agua natural y sesiones de educaci贸n para la salud.
El doctor Alonso 脫scar P茅rez Rico, jefe delegacional de prestaciones m茅dicas dio el arranque formal en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) n煤mero 7 del IMSS en Tijuana, al tiempo de 聽celebrar la graduaci贸n del grupo de derechohabientes a que durante tres meses sigui贸 las recomendaciones preventivas que integran la estrategia.
Dentro de los objetivos espec铆ficos de Pasos por la alud 聽destaca el inter茅s por detener el avance de la prevalencia de sobrepeso y obesidad en la poblaci贸n de seis a 19 a帽os, desacelerar el aumento de peso en las personas adultas, as铆 como revertir en este sector enfermedades cr贸nico degenerativas, principalmente hipertensi贸n, diabetes mellitus y el c谩ncer en todas sus manifestaciones.
El doctor P茅rez Rico destac贸 los resultados favorables obtenidos entre los participantes聽 que en promedio, perdieron 1 kilo 800 gramos por persona 聽y entre tres y cuatro cent铆metros de cintura.
Indic贸 que a fin de que m谩s derechohabientes se integren a este programa, todas las UMF llevan a cabo una profusa difusi贸n a trav茅s de los consultorios de PrevenIMSS, en los que enfermeras, 聽trabajadoras sociales y/o nutricionistas invitan a los pacientes con diagn贸stico de sobrepeso u obesidad a sumarse a una rutina que en tres meses cambiar谩 su estilo de vida.
Durante el evento se invit贸 a todos los asistentes a aumentar su consumo de agua natural para dejar a una lado las bebidas gaseosas y azucaradas, principal factor en el aumento de peso en la sociedad; 鈥 su ingesta previene la obesidad, beneficia al h铆gado y los ri帽ones, hace tersa la piel y da fuerza y brillo al cabello鈥 finaliz贸 el jefe de Prestaciones m茅dicas del IMSS en el estado.

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