SALUD

El inicio de año puede venir acompañado de algunos kilos de más, que fueron adquiridos gracias a la ingesta de la comida de las fiestas de diciembre. Si este es tu caso, y deseas bajar de peso, la nutrióloga Gabriela Noriega Orvañanos explica las cosas que definitivamente no debes hacer para lograrlo, pues podrían ocasionar […]

SALUD

Limpiar la casa ayuda a evitar la depresión

04/12/2019 Manuel Guerrero

El ejercicio físico, incluso el que se hace mientras realizas limpieza, parece ser un buen medio para reducir el riesgo de depresión, ya sea haciendo deporte, caminando o incluso limpiando, indica un estudio. Según los autores, “todos los tipos de ejercicio físico han sido asociados a una mejoría de la salud mental”. Pero esta mejoría […]

SALUD

Llorar dentro del auto ayuda a bajar de peso

03/12/2019 Manuel Guerrero

Llorar dentro de un auto podría ayudarnos a perder peso ¿por qué? Llorar puede ser benéfico para el cuerpo, pues además de servirnos para lidiar con el estrés acumulado también nos ayuda a bajar de peso. Para el doctor Pete Sulack, experto en estrés, las lágrimas contienen varias hormonas, entre ellas el cortisol, que además de ser la […]

SALUD

10 consejos para eliminar el mal olor en las axilas

03/12/2019 Manuel Guerrero

El mal olor en las axilas se desarrolla cuando las bacterias se alimentan del sudor producido por las glándulas sudoríparas apocrinas. Si bien es un problema cosmético, el mal olor en las axilas rara vez es grave, pero por supuesto es un infierno para quien lo padece y quienes están a su lado. De acuerdo con información del sitio salud.uncomo.com un […]

SALUD

Ketamina una opción para combatir el alcoholismo

02/12/2019 Manuel Guerrero

Un estudio experimental ha mostrado que una dosis única de ketamina, un tipo de anestésico, puede ayudar a los alcohólicos a reducir hasta la mitad su consumo de alcohol a corto y largo plazo. La investigación experimental se centró en el estudio de aquellas personas que desarrollan adicción a sustancias nocivas porque éstas afectan el […]

SALUD

Jugos de frutas son igual de malos para el cuerpo que los refrescos

30/11/2019 Manuel Guerrero

Un consumo mayor de bebidas azucaradas, incluidos los refrescos y los jugos de fruta, aumenta el riesgo de mortalidad por todas las causas clínicas, según un estudio de la Universidad de Emory. El informe encontró que un consumo adicional de 12 onzas al día de jugo natural se asoció con un riesgo 24% más alto […]

SALUD

Nutriólogos recomiendan comer cáscara de plátano para bajar de peso

29/11/2019 Manuel Guerrero

La publicación menciona que cocinar la piel, además de suavizarla, romperá algunas de las paredes celulares de la cáscara con lo que los nutrientes serán absorbidos más fácilmente. Al mezclar la corteza del plátano con otros ingredientes también aumentará el volumen y contenido nutricional de las recetas sin afectar de manera drástica el sabor y […]

SALUD

6 señales de tu cuerpo para informarte que padeces diabetes

28/11/2019 Manuel Guerrero

La diabetes es una enfermedad crónica ocasionada por un incremento peligroso en los niveles de glucosa en la sangre (hiperglucemia) debido a que las células de nuestro cuerpo no pueden utilizarla de manera adecuada. Esto ocurre debido a que la insulina, hormona encargada de proveer a las células de glucosa, no funciona de manera adecuada […]

SALUD

Sabes, ¿A qué edad logran la plenitud sexual las mujeres?

27/11/2019 Manuel Guerrero

Un estudio del Kinsey Institute for Research in Sex (Instituto Kinsey para la investigación sobre sexo) reveló la edad en que la mujer puede alcanzar su plenitud sexual. Ya que el disfrute sexual no es el mismo en la etapa más experimental de la juventud que en la época donde se alcanza cierta madurez. Por […]

SALUD

Obtén un vientre plano en poco tiempo con estos sencillos consejos

26/11/2019 Manuel Guerrero

Sabemos que uno de los tópicos más buscados entre mujeres y también entre hombres, aunque con menos frecuencia, es cómo conseguir un vientre o abdomen plano de forma rápida y sin sufrir tanto con el gran esfuerzo físico que supone. El ejercicio y la alimentación pueden convertirse en tus mejores aliados para reducir esos gramitos o kilitos […]

Deportes en Tecate, un tema tan olvidado como sus campos; donde sólo ganan sus presidentes

Se gastaron 328 millones 752 mil 410 pesos en campañas de Baja California para que sólo 3 de cada 10 personas asistieran a votar

Tecate, ¿Policía Municipal mal capacitada o ciudadanos que no aceptan sus errores?

5 consejos que debes seguir si quieres bajar de peso

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Se reunirá Gobernador del Estado y SHCP el lunes para solucionar adeudo a UABC

¡Llega el verano! Y con él la época más calurosa del año

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Convocan a interesados a ingresar a la Guardia Nacional con salario de 19 mil pesos mensuales

Miguel Barbosa agradece a Dios por la muerte de Martha Alonso y Rafael Moreno

Padres podrán inscribir a sus hijos en guardería sin importar su estado civil en BC: IMSS

Busca tu colonia en el Mapa de Incidencia delictiva de Tecate