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SALUD

Reduce el colesterol comiendo nopal

Desde tiempos ancestrales en México el nopal es considerado más que un alimento común ya que no sólo es parte de su símbolo nacional, sino que se le atribuyen diversas cualidades para la salud que se ha comprobado bajo diversos protocolos científicos. Así, con el propósito de identificar si la ingesta de nopal produce algunos […]

Bañarse con agua caliente puede ser más efectivo que realizar ejercicio para bajar de peso

Un estudio realizado por la Universidad de Loughborough, Reino Unido, descubrió que al bañarse con agua caliente, las personas pueden quemar más calorías de las que gastan realizando actividad física. Durante la ducha de agua caliente se pueden quemar aproximadamente 140 calorías, poco más de las que se queman corriendo, siempre y cuando ambas actividades […]

Se descubre virus en perros que puede contagiar a las personas

Información obtenida en diarios locales por personas que han contraído la enfermedad brucelosis canina indican que se pueden presentar: fiebre, artritis e inflamación del corazón. De acuerdo a investigaciones realizadas por expertos la enfermedad es originada por los mismos perros, ya que el padecimiento tuvo su origen es un establecimiento comercial para perros que se encuentra en […]

Alimentos que no debes guardar en el refrigerador

Pensaríamos que el mejor lugar para guardar nuestros alimentos es, el refrigerador, para mantenerlos frescos pero un estudio demostró que esto es todo lo contrario a lo que imaginábamos. 1. Papas: Las temperaturas frías de los refrigeradores, hacen que los almidones de esta verdura se conviertan en azúcar y de este modo se arruinan sus nutrientes, así lo señala […]

¡Cuidado! Químicos de los protectores solares llegan a la sangre y podrían causar cáncer

Un nuevo estudio del Centro de Investigación de Evaluación de Medicamentos de la Food and Drug Administration (FDA) encontró que varios ingredientes que se encuentran en las cremas, lociones y aerosoles que sirven para protección solar son absorbidos en el torrente sanguíneo y ahora están tratando de buscar un posible riesgo de cáncer. Durante un […]

Beneficios de agregar sandía en tu dieta

Estas a dieta, ya sea por salud o por que así lo deseas, la sandía sería una buena fruta para agregarla a tus alimentos diario gracias a sus grandes beneficios. La sandía es una de las frutas más deliciosas y frescas pero además nos aporta beneficios que quizá no imaginábamos, pues es una aliada fundamental […]

Consumir frijoles de manera regular ayuda a reducir el colesterol hasta en un 10%

Los frijoles tienen una sustancia llamada fitoquímicos, los cuales otorgan muchos beneficios al organismo. Esta sustancia aporta propiedades al cuerpo, lo que ayuda a reducir el colesterol LDL o conocido como colesterol “malo”, ya que es una fibra que tiene un efecto hipocolesterolémico. Al consumir frijoles de manera regular, la reducción del colesterol podría llegar […]