De acuerdo con el pronóstico del Sistema Meteorológico de San Diego, este próximo miércoles 09 de mayo podría ser el más caluroso de la semana, con temperaturas que oscilarán entre los 30 y 42 grados centígrados. Se espera una condición mayormente soleado con vientos que irán entre los 18 a los 20 kilómetros por hora.
Clima por municipios:
- Tecate: Máxima de 32º/mínima de 13º con vientos de 20 kilómetros por hora.
- Tijuana: Máxima de 31º/mínima de 14º con vientos de 19 kilómetros por hora.
- Rosarito: Máxima de 22º/mínima de 11º con vientos de 19 kilómetros por hora.
- Ensenada: Máxima de 21º/mínima de 14º con vientos de 13 kilómetros por hora.
- Mexicali: Máxima de 42º/mínima de 21º con vientos de 15 kilómetros por hora.
Aquí te compartimos algunas recomendaciones ante la llegada de altas temperaturas en la región, recuerda prevenir el golpe de calor:
- Protégete: Evita la exposición al sol entre las 11 am y las 4 pm.
- Viste ropa holgada y de colores claros.
- No realices actividades físicas intensas bajo el sol.
- Toma agua y al tiempo, aunque no tengas sed. Hidrátate permanentemente.
- Come alimentos frescos, frutas y verduras.
- Utiliza protector solar, mínimo FPS15.
- Ponte lentes de sol, gorra y/o sombrero.
- Evita consumir bebidas alcohólicas.
- No permanezcas en un vehículo con las puertas cerradas. Jamás dejes en un vehículo al sol, a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores o personas en condición de discapacidad.
- Tus mascotas también sienten el golpe de calor. Procura que siempre tengan agua disponible, no les dejes a la intemperie ni caminar en asfalto, pueden lastimarse las almohadillas de sus patas por el suelo caliente. Nunca les dejes en habitaciones sin ventilación, ni en vehículos al sol.
Ana Yajhaira García | Veraz