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Entrega Alcalde de Tijuana nombramiento a Primer Titular de la Dirección de Atención al Migrante

El presidente municipal, doctor Jorge Astiazarán Orcí, nombró a Rosario Lozada Romero como directora de Atención al Migrante, con el objetivo de dar seguimiento a los programas de asistencia social destinados a repatriados en condición vulnerable.
 
En el evento, el alcalde Jorge Astiazarán agradeció el interés del Cabildo de la ciudad al aprobar la creación de la dependencia, que se encargará de implementar acciones para beneficiar a la comunidad migrante, con el apoyo integral que se ha ofrecido desde el inicio de la administración.
 
“Reconozco la voluntad de las asociaciones civiles que han participado para impulsar programas destinados a la atención de las personas que llegan a la ciudad y necesitan asistencia inmediata. La Dirección de Atención al Migrante es el resultado del trabajo coordinado entre organismos sociales e instituciones de gobierno, la primer titular tendrá la labor de reforzar el plan de trabajo para beneficiar a más personas”, expuso el primer edil.
 
Por su parte, el secretario de Desarrollo Social Municipal, Rodolfo López Fajardo, indicó que en las próximas semanas la directora será ratificada por la Junta de Gobierno, al cumplir los requisitos y el procedimiento que se estipuló desde el mes de enero para que más de 20 organismos no gubernamentales eligieran a su titular en una terna.
 
Así mismo, la directora de Atención al Migrante, Rosario Lozada Romero -quien anteriormente se desempeñaba como coordinadora del Programa Mejora-, destacó la colaboración que se busca mantener entre gobierno y ciudadanía para brindar mejor servicio a los connacionales, con proyectos de prevención al delito, asistencia legal y psicológica, consultas médicas, apoyo para retornar a su lugar de origen y vinculación con empresas para obtener empleo.
 
Durante el acto protocolario, también estuvo presente la regidora presidente de la comisión de Asuntos Fronterizos, Martha Leticia Castañeda Rojas.
 

 

Instalan Primer Sistema Municipal de Protección Integral de Niñas, Niños y Adolescentes en Baja California

El XXI Ayuntamiento de Tecate y DIF Municipal llevaron a cabo la instalación del Sistema Municipal de Protección Integral de Niñas, Niños y Adolescentes, con el cual se busca garantizar que sus derechos humanos sean aplicados a cabalidad, y asegurar la atención, prevención y la sanción de todas las formas de violencia a las que pueden estar sujetos.

Dando inicio al acto protocolario la Presidenta de DIF Claudia González de Moreno expresó “Como miembros activos de la Red Mexicana de Ciudades Amigas de la Niñez hemos puesto énfasis muy especial en el programa de  la UNICEF  10 por la infancia, que incluye acciones que buscan garantizar el respeto a los derechos de las niñas, niños y adolescente del Pueblo Mágico”.

Agregó que si bien es cierto que durante la presente administración se  han puesto en marcha muchos programas para beneficiar a los niños y adolescente, era necesario implementar este sistema, el cual obliga a trabajar de la mano y sin descanso para beneficio del capital más importante.

Posteriormente el Presidente Municipal César Moreno González de Castilla realizó la instalación oficial, nombrando como Secretaria Ejecutiva a la psicóloga Ana Paola Varela Moreno, quien tomó protesta aceptando el cargo.

Dando continuidad la Secretaria Ejecutiva agradeció la confianza depositada para llevar a cabo la tarea y dio inicio a la primera sesión, donde se dio a conocer el programa de trabajo y puntos que se trataran, cediendo el uso de la voz a la Lic. Mónica Bucio representante de UNICEF México.

Finalmente el Alcalde señaló que en Tecate habitan 29 mil 379 niñas, niños y adolescentes lo que representa el 26.9 % del total de nuestros  habitantes, lo que hace indispensable que el Gobierno ponga en práctica políticas publicas orientadas desde su origen atender a esta comunidad.

“Tomando esto en cuenta convoco a quienes integran este sistema a poner todo su empeño y dedicación al servicio de los tecatenses, con el único propósito de mejorar la calidad de vida de las nuevas generaciones”. Puntualizó.

En el evento se contó con la participación de la niña Carmina Crosthwite Sánchez, el niño Eugenio González Fitzmaurice; así como autoridades de los diferentes órdenes de gobierno e instituciones educativas.

 

 

Concluye el Primer Congreso de Medicina Preventiva en Tijuana

  210 profesionales de la salud asistieron durante los tres días al Primer Congreso de Medicina Preventiva a capacitarse sobre diversos temas, de acuerdo a lo estipulado por el Gobernador del Estado, Francisco “Kiko” Vega de Lamadrid, impulsando evitar o detectar oportunamente las enfermedades más comunes.

 La Responsable del Programa de VIH e Infecciones de Trasmisión Sexual Enseñanza de la Jurisdicción de Servicios de Salud, Dra. Silvia Verdugo Fernández, indicó que dentro de las capacitaciones este día fueron enfermedades infecciosas entre las que destacan la de trasmisión por vía sexual, por lo cual se pretende incentivar al personal en ser más activo en la búsqueda intencionada de casos.

 Las infecciones más comunes encontradas en los Centros de Salud de Tijuana, Tecate y Rosarito, es la clamidia en primer lugar, la cual se presenta con mayor frecuencia en mujeres de entre 25 y 45 años de edad, en segundo lugar son las personas con sífilis y posteriormente casos de virus del papiloma humano.

 Verdugo Fernández insistió en que la mejor protección para cualquier persona que desee tener relaciones sexuales, es el uso del condón, el cual puede solicitar de forma gratuita en las Unidades de Salud, incluyendo a los jóvenes menores de edad, lo cual también podría prevenir un embarazo no planeado.

 En el caso del Virus de Inmunodeficiencia Humana la población que se sigue presentando mayor afectación son los hombres que tienen sexo con hombres, y el rango de edad donde se detecta el mayor número de casos es entre los 35 y 45 años.

 La funcionaria indicó que se realiza un trabajo constante para evitar el contagio de infecciones de trasmisión sexual, además de ofrecerles atenciones dignas de salud a todas las personas que lo requieren, sin importar su condición socio económico, preferencia sexual o enfermedad, el tratamiento y atención son cubiertos por el Seguro Popular.

 Verdugo Fernández señaló que lo más importante es la medicina preventiva, es decir estar informado sobre los riesgos que existe en tener relaciones sexuales sin protección, pues enfermedades como sífilis, gonorrea, hepatitis C, VIH pueden ser evitadas por lo cual se pide a los padres de familia platicar con sus hijos, orientarlos sobre una vida sexual responsable, pues un embarazo no planeado o una enfermedad venérea puede ser un gran problema para la persona, quien deberá modificar su vida de forma radical.

 

Realizarán 1er Congreso de Medicina Preventiva en Tijuana

Dentro de la educación médica continua que se ofrece al personal de salud y administrativo, para la prevención de la enfermedades más comunes, como lo ha solicitado el Gobernador del Estado, Francisco “Kiko” Vega de Lamadrid, se realizará el 1er Congreso de Medicina Preventiva.

 El Jefe de la Jurisdicción de Servicios de Salud de esta región, Dr. Héctor Zepeda Cisneros, hace una cordial invitación a la comunidad médica para que nos acompañen del miércoles 06 al viernes 08 del presente mes, en el auditorio del Hospital Ángeles, a partir de las 8 am.

 En el primer día se abordaran temas sobre salud del niño y el adolescente, con el objetivo de ofrecer diagnósticos más certeros en la consulta médica cotidiana que ofrecen los Centros de Salud de Tijuana, Tecate y Rosarito, así como los tratamientos que favorezcan una mejor recuperación de los pacientes.

 Zepeda Cisneros indicó que esta capacitación, al igual que todas las que se ofrecen por parte de la Jurisdicción de Servicios de Salud, a la comunidad son completamente gratuitas y solo están sujetas a la capacidad del lugar.

 Durante el segundo módulo se abordaran temas como infecciones cervico vaginales, riesgos preconcepcionales y los derechos sexuales de los adolescentes, donde se enfatizara la importancia de la planeación del número de hijos y porque el personal de salud debe concientizar a las parejas de la utilización de los métodos que se ofrecen en las Unidades de Salud.

 En el tercer módulo se expondrán los temas de tuberculosis, lepra e infecciones de trasmisión sexual,  donde se enfatizaran los métodos de detección oportuna, así como sus comorbilidades con otras enfermedades y la complicación que esto conlleva en los tratamientos.

 Para mayores informes pueden comunicarse al 688 38 04 ext. 2118, al departamento de enseñanza de esta Jurisdicción.

 

Realiza Gobierno de BC primer foro juvenil “Enlázate BC”

Con el objetivo de brindar distintas plataformas de emprendimiento para los jóvenes, la administración estatal que encabeza el Gobernador Francisco “Kiko” Vega de Lamadrid, a través del Instituto de la Juventud de Baja California (Juventud BC), realizó en días pasados el primer foro “Enlázate BC”, dirigido a jóvenes interesados en el emprendimiento social y presidentes de asociaciones civiles.

 En la inauguración que se llevó a cabo en el Centro Cultural Tijuana (Cecut), el Director de Juventud BC, Manuel García Fonseca, señaló que los jóvenes tienen en la dependencia un aliado que buscará la forma de apoyarlos siempre en los proyectos que tengan en puerta.

 “En Tijuana y Baja California, existe un vasto nicho de jóvenes que les apasiona realizar acciones en beneficio de los ciudadanos, por ello debemos sembrar una buena semilla para cosechar grandes frutos para la entidad”, expresó. 

Por su parte, la Coordinadora General de Tijuana Activa A.C., Samantha Gómez Teague, agregó que los miembros de las organizaciones no gubernamentales tienen la tarea diaria y continúa de beneficiar a los jóvenes emprendedores. También exhortó a los asistentes a asumir la responsabilidad de formarse como ciudadanos conscientes, realizando acciones encaminadas al bien común.

 Durante el foro, los asistentes presenciaron la conferencia magistral “El mundo en el que vivimos, lo bueno, lo malo y lo feo”, impartida por el Presidente de Tijuana Innovadora, José Galicot Behar. En el panel de Empoderamiento Social participaron Marlón Vázquez en representación de “Cancer You Can’t”, Shantell Raygoza Muñoz de “People Matters”, Yaritza Sánchez Guillen de Fundación Familia Primero A.C. yLeonardo Sanz Medina de Rockstar Energy Drink.

Además, se contó con la presencia de la Presidenta de Sonrisas X Tijuana A.C., Marcela Iturralde Camacho; Presidente de la Fundación Familia Primero A.C., Roberto Sánchez Salcedo; Presidente de Jóvenes de la Cámara Nacional de Comercio (Canaco), Carlo Ricardo Rangel y el representante de la Asociación de Estudiantes de Universidades y Tecnológicos de Tijuana (Aseutt), Pascual Méndez.

 

8 famosos que dieron su primer beso frente a las cámaras

¿Se imaginan dar su primer beso rodeadas de cámaras y de muchas personas a su alrededor, y que además sea visto por millones de personas?

Así fue este momento inolvidable para estos chicos:

Miranda Cosgrove tuvo su primer beso con Nathan Kress en la serie iCarly

Miranda and Nathan

El primer beso de Victoria Justice fue en una invitación especial en la serie Zack & Cody; el suertudo fue Cole Sprouse.

Victoria and Cole

La estrella de Buena suerte Charlie, Jason Dolley, dio su primer beso a los 14 años en la peli de Disney, Read It and Weep, con Kay Panabaker.

Jason and Kay

Igual que Victoria Justice, Debby Ryan tuvo su primer beso con Cole Sprouse, ¡suertudote!

Debby and Cole

Laura Marano se besó con Ross Lynch en la serie Austin & Ally.

Ross and Laura

El primer beso de Mila Kunis fue con su ahora esposo Ashton Kutcher en un show de los 70’s.

Mila and Ashton

A diferencia de Victoria Justice y Debby Ryan, Selena Gomez tuvo su primer beso con Dylan Sprouse en Zack & Cody. No cabe duda de que estos gemelos eran unos galanes.

Selena and Dylan

Y el más tierno de todos tenía que ser el primer beso de Josh Hutcherson con Charlie Ray en la movie Little Manhattan, cuando apenas tenía 11 años.
Josh and Charlie
¿Cuál fue el más tierno?

con información de revista tú

 

¿Cuanto tiempo debo correr antes de mi primer carrera?

En nuestra vida como corredores siempre llega el momento de correr la primera carrera y la duda de muchos runners es: ¿Cuanto tiempo debo correr antes de participar en mi primer competición?

Así, muchos corredores desean saber si para participar de sus primeros 10 k necesitan correr 3 meses antes o si para correr un maratón se requieren de años de experiencia.

En esta nota, intentaremos dar respuesta a esta pregunta y así, ayudarte a saber si estás listo para correr tu primer carrera y te decidas a participar de una.

¿CUANTO TIEMPO DEBO CORRER ANTES DE MI PRIMER CARRERA?

Lamentablemente esta pregunta no tiene una respuesta única y absoluta, y es muy relativa y personal.

Algunos corredores comienzan a correr y algunos meses después ya están corriendo su primeros 10k; otros dejan pasar algunos años para correr su primer carrera.

 El único requisito indispensable para que participes de tu primer carrera será tener el deseo de hacerlo, tomar la decisión  y comenzar a entrenar para ella.

Una vez que te hayas decidido, deberás iniciar un plan de entrenamiento adecuado para la distancia en la que deseas competir, siempre teniendo en cuenta una regla general (que puede tener excepciones): “cuanto mayor sea la distancia de la carrera mayor preparación necesitarás”.

Así, correr un maratón puede requerir una mayor “antiguedad” y experiencia,  que una carrera de 5 k o 10 k.

Recomendamos no debutar con un medio maratón o maratón, ya que sus exigencias son muy elevadas y tanto en el entrenamiento como en la competición , se debe buscar minimizar el riesgo de aparición de lesiones.

Cuanta mas experiencia tengas en el running, mas posibilidades tendrás de evitar errores típicos de corredores principiantes; errores que durante un entrenamiento para una carrera de larga distancia, pueden ser catastróficos.

Sin embargo, vale decir, que aunque nosotros no recomendamos que la primer carrera sea un maratón (42 kilómetros), hay muchos corredores que han debutado con esta distancia y lo han logrado con éxito.

Para la mayoría de los corredores, carreras de 5 k, 8 k y 10 kilómetros suelen ser las mejores para debutar, y no requieren que seas un corredor experimentado.

Cuanto mayor cantidad de tiempo hayas corrido antes de participar en tu primer  carrera, mayor será tu capacidad de conocer tu cuerpo y escuchar las señales que te da en cada kilómetro que corres.

Por ello, recomendamos que antes de participar de una carrera, tomes las cosas con calma, seas prudente e inteligente para evaluar cuando tu cuerpo esté listo para hacerlo.

RECOMENDACIONES

 Para carreras inferiores a los 10 kilómetros sería recomendable tener una experiencia no inferior a 3 meses.

 Para carreras de 10 kilómetros sería recomendable tener una experiencia corriendo no inferior a 6 meses.

√ Para carreras de largas distancias (desde el medio maratón), recomendamos que tengas una experiencia previa de al menos 12 meses.

Claro que estos números son meramente orientativos, ya que la forma física de cada corredor es completamente distinta y por ello cada uno de nosotros tendrá sus tiempos.

Por último, siempre recuerda que una vez que hayas decidido participar de una carrera, deberás realizar un plan de entrenamiento adecuado que te permita ir en búsqueda de tus objetivos.

 

Fuente: http://runfitners.com/2013/08/cuanto-tiempo-debo-correr-antes-de-participar-en-mi-primer-carrera/

 

Realizan primer Torneo infantil-juvenil “3×3”

Un total de 30 equipos participaron en el primer torneo de futbol categoría infantil-juvenil  “3×3”, realizado por el Instituto Municipal del Deporte de Tecate, en la Unidad Deportiva Eufrasio Santana.

A partir de las 9:00 de la mañana  dio inicio el torneo, con categoría de 2004-2005, de la cual resultó ganador el equipo Cruz Azul B, segundo lugar Garañones dejando el tercer lugar a Cruz Azul A.

Y en la categoría 2006-2007 el equipo Piratas obtuvo el primer lugar,  Cruz Azul C el segundo y tercer lugar  Valle de las Palmas.

De igual forma la delegación Mi Ranchito fue el escenario para realizar el torneo de liga, donde el equipo Holanda se llevó el triunfo, el segundo puesto lo obtuvo “Blacks” y el tercero el equipo Barcelona.

Cabe mencionar que en el torneo se reconoció al  campeón goleador Daniel Rentería, así como al mejor portero Juan García.

El Director del IMDETE, Saúl Pruneda mencionó que con la realización de los torneos se busca la integración social entre los niños y jóvenes a través del futbol, además de permitirles interactuar y divertirse sanamente.

Otorgan registro a primer candidato tecatense independiente

El pasado viernes 15 de enero, el Arq. Ivan Sanchéz Álvarez, presentó ante el Instituto Estatal Electoral en la ciudad de Mexicali su solicitud de registro como candidato independiente a presidente municipal de Tecate. Dicha entrega se realizó con el respaldo de su planilla integrada por ciudadanos profesionistas y cumpliendo con las más de 3 mil 500 firmas que respaldan su candidatura.

Con esto, Ivan Sánchez Álvarez, se convirtió en el primer candidato independiente que aspira a un cargo de elección popular del Municipio de Tecate para las próximas elecciones a realizarse el 5 de junio del presente año.

El ahora candidato independiente es egresado del Instituto Tecnológico de Tijuana, cuenta además con una especialidad en urbanización y trabajos, concluida en Irlanda e Inglaterra. Su más reciente participación dentro del área profesional fue su partición en el Plan de Desarrollo Urbano del Centro de población del municipio de Tijuana.

Será el próximo domingo 17 de enero que se realice la entrega formal de constancia aprobatoria para al candidato tecatense.

DF, primer destino turístico del país

La Ciudad de México se mantiene como el primer destino turístico del país en materia de oferta hotelera y llegada de turistas a establecimientos de hospedaje.

La Secretaría de Turismo del DF (Sectur), informó que, conforme a datos de instituciones turísticas federales, la Ciudad de México se ubica en el primer puesto en centros de hospedaje del país al contabilizar 10 millones 871 mil viajeros; le siguen Cancún –cinco millones 365 mil viajeros–, Puerto Vallarta –dos millones 993 mil–, Riviera Maya –un millón 569 mil–, Acapulco –un millón 439 mil 997–, Guadalajara –un millón 245 mil–, Nuevo Vallarta –820 mil 670–, Los Cabos –816 mil 191– y Monterrey –744 mil 854–.

Al respecto, el titular de la Sectur local, Miguel Torruco Marqués, destacó que la Ciudad de México “se ha convertido en una auténtica potencia turística nacional e internacional, con la llegada de más de 39 millones de turistas a los centros de hospedaje en lo que va de la presente administración colocando a la urbe capitalina como el primer destino nacional”.

Fuente: Eluniversal.com

Más informacioón: http://www.eluniversal.com.mx/articulo/metropoli/df/2016/01/6/df-primer-destino-turistico-del-pais