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Etiqueta: Baja California

Alerta IMSS Baja California sobre accidentes más frecuentes en centros de trabajo

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California advierte sobre los accidentes más frecuentes entre trabajadores, con el objetivo de prevenirlos y proteger la salud de la población derechohabiente.

Como parte de las acciones del programa Entorno Laborales Seguros y Saludables (ELSSA), la Coordinación de Salud en el Trabajo ha identificado que los accidentes más comunes en los centros de trabajo son:

·         Caídas a mismo nivel: son las más frecuentes y suelen ocurrir por pisos mojados o agrietados, desniveles, falta de iluminación o por uso de calzado inadecuado.

·         Caídas en diferente nivel: principalmente se producen por el uso inadecuado o malas condiciones de las escaleras portátiles.

·         Golpes contra objetos: se producen por golpes con herramientas manuales, maquinaria o estructuras.

·         Sobreesfuerzos: se originan por levantar objetos pesados, realizar movimientos repetitivos o mantener posturas inadecuadas.

·         Atrapamientos: ocurren cuando una parte del cuerpo queda atrapada entre dos objetos, superficies de equipos con partes en movimiento.

·         Exposición a sustancias nocivas: puede ser por inhalación, manipulación, contacto o ingestión de sustancias químicas y biológicas.

Para prevenir estos accidentes, el IMSS Baja California recomienda mantener el lugar de trabajo limpio y ordenado, realizar recorridos de verificación en las áreas de trabajo, brindar capacitación a las personas trabajadoras expuestas a actividades de riesgo, utilizar el equipo de protección personal adecuado para cada tarea, seguir las medidas de seguridad e higiene establecidas, realizar pausas regulares para evitar la fatiga, reportar cualquier situación de riesgo a las autoridades correspondientes.

Los ingenieros y médicos de salud en el trabajo se centran en favorecer entornos laborales seguros y saludables a través de acciones enfocadas en los principales problemas de salud por riesgos de trabajo, impulsando una cultura de prevención en las empresas, por ello brindan asesoría y capacitación en materia de seguridad y salud en el trabajo.

El IMSS en Baja California refrenda su compromiso con la salud y seguridad de los trabajadores, y exhorta a los patrones y trabajadores a implementar medidas preventivas para evitar accidentes laborales.

Va Román Cota por vialidades dignas y seguras para Tecate

  • A través de un Programa Permanente de Pavimentación y Bacheo.

Para que Tecate tenga vialidades dignas y seguras, el Candidato de la Coalición Sigamos Haciendo Historia en Baja California a la Alcaldía, Román Cota Muñoz, presentó su propuesta de un Programa Permanente de Pavimentación y Bacheo.

“Tecate merece una mejor infraestructura, calles, avenidas y bulevares a la altura del Pueblo Mágico. No podemos tener maquinaria estancada mientras nuestras vías de circulación se deterioran por negligencia y por falta de voluntad”, señaló el Candidato de MORENA,  del Partido Verde Ecologista de México (PVEM) y de Fuerza por México (FxM).

Destacó que, una vez iniciado el nuevo Gobierno Municipal, a través del Programa Permanente de Pavimentación y Bacheo se mantendrán las vías de circulación en buen estado para garantizar la seguridad vial, la imagen y la calidad urbana deseada, aparte de un ahorro a largo plazo.

En ese sentido, Cota Muñoz subrayó que una buena movilidad es esencial para que las y los tecatenses puedan trasladarse de forma puntual y eficiente a sus centros de trabajo, a las escuelas o, simplemente, para disfrutar de espacios de convivencia y esparcimiento.

“No podemos escatimar recursos, ni tener maquinaria en desuso, para algo tan importante como la movilidad. Por eso, al iniciar la nueva administración municipal, realizaremos las acciones necesarias para devolver la dignidad y la seguridad a nuestras vías”, puntualizó.

“Vamos por un Tecate al 100, con mejores vialidades para una mejor calidad de vida, con mejores calles y avenidas para una mejor movilidad y ello se traduzca en más desarrollo y más bienestar para todas las personas”, concluyó Román Cota Muñoz.

Con Claudia Sheinbaum Baja California tendrá dos nuevas universidades públicas: Ayala

  • Se fortalecerá la educación media superior y los salarios de los docentes

Con el Segundo Piso de la Transformación, las juventudes bajacalifornianas tendrán acceso a dos nuevas universidades públicas completamente gratuitas.

Durante una reunión con el magisterio tijuanense, el aspirante al Senado, Armando Ayala Robles reconoció el compromiso de las y los docentes en la formación de las nuevas generaciones de profesionistas.

En compañía de su compañera de fórmula, Julieta Ramírez, el aspirante a diputado por el Distrito VI, Gilberto Herrera y Magaly Ronquillo, candidata a regidora del Ayuntamiento de Tijuana, enfatizó que en este proyecto de nación todos los sistemas de educación superior pública serán gratuitos. 

Resaltó que, en su última visita a la entidad, la próxima presidenta de México, Claudia Sheinbaum, confirmó que en Baja California se construirán la Universidad Rosario Castellanos y la Universidad de la Salud.

Lo que -aseguró- ampliará la oferta educativa para las juventudes y generará oportunidades de empleo a docentes de diferentes especialidades.

Armando Ayala indicó que, entre las mejoras contempladas en el área educativa, se va a fortalecer la educación media superior, con la construcción de más preparatorias y con la unificación de los programas de estudios, con una visión más humanista y más científica. 

Subrayó que, en estas propuestas se contemplan salarios justos y se revisarán los temas pendientes de la Unidad del Sistema para la Carrera de las Maestras y los Maestros, para evitar casos de corrupción y de conflicto de interés.

“Para lograr que estas propuestas se materialicen y que se haga justicia a la lucha del magisterio mexicano y particularmente, del bajacaliforniano, el próximo 2 de junio les invitamos a votar por las y los candidatos del Movimiento de Regeneración Nacional”, afirmó.

Celebra con madres de las colonias Rojo Gómez y Terrazas del Valle

Con alegría, reconocimiento y gratitud por la invaluable labor que realizan, el candidato a senador celebró el Día de las Madres con jefas de familia de las colonias Rojo Gómez y Terrazas del Valle.

Armando Ayala destacó que, con el proyecto de nación de la doctora Sheinbaum se aprobarán reformas estructurales con las que se garantizará que las mujeres vivan una vida libre de violencia, con mejores oportunidades de desarrollo, salarios justos, becas para sus hijos y centros de cuidado para los más pequeños.

“Por ser mujer, madre, académica y científica, las propuestas de Claudia Sheinbaum contemplan mejores condiciones para las mujeres, especialmente para ustedes que con amor y muchos sacrificios sacan adelante a sus familias. Mi reconocimiento y gratitud para ustedes”, expresó el candidato al Senado.

En la asamblea estuvo acompañado por los líderes José Cañada García y Felipa Romero; los consejeros de Morena, Elvia Martínez y Eduardo Vega.

Recomienda IMSS mantener peso saludable para evitar apnea del sueño

  • Es importante cenar ligero dos horas antes de dormir.
  • Los ronquidos pueden provocar problemas serios de salud.

“se han llegado a conceptualizar los ronquidos como sinónimo de que se está durmiendo muy bien, pero esto en realidad es una manifestación de la apnea del sueño”…

Los ronquidos son indicativos de problemas de apnea del sueño, un trastorno causado principalmente por el sobrepeso y la obesidad y se identifica con una respiración irregular al dormir, lo que impide la correcta oxigenación del organismo y con ello un adecuado descanso.

El doctor Oscar Castro Guevara, director de la Unidad de Medicina Familiar No. 38, del Instituto Mexicano del Seguro Social, explicó que este trastorno es factor de riesgo para padecer hipertensión arterial y pulmonar; debilidad e impotencia sexual, problemas digestivos, vasculares cerebrales e incluso, infartos cardiacos.

Señaló que la sociedad asume que si una persona ronca es normal, “se han llegado a conceptualizar los ronquidos como sinónimo de que se está durmiendo muy bien, pero esto en realidad es una manifestación de la apnea del sueño”, indicó.

Detalló que la persona que ronca usualmente amanece con la boca seca, dolor de garganta y presenta molestias para deglutir por problemas obstructivos de la zona nasofaríngea, por lo que es notable sufrir de faringitis.

Agregó que algunos padecimientos que se generan por esta causa, son entre otros, los dolores de cabeza por la mañana, cansancio, somnolencia todo el día, falta de concentración, alteraciones de la memoria y baja productividad laboral o escolar, “en casos más graves se presentan taquicardias y pueden causar accidentes al quedarse dormido mientras se maneja un vehículo”, advirtió.

El doctor Castro señaló que el padecimiento afecta más a los varones, principalmente después de los 30 años de edad, aunque también se presenta en niños, por lo que es importante solicitar atención médica, principalmente cuando se presenta una sensación de taquicardia o ahogo.

Para reducir riesgo de sufrir apnea de sueño, reiteró el llamado a bajar de peso; dormir de seis a ocho horas diarias en el caso de personas adultas y hasta 10 en niñas y niños; evitar el consumo café, tabaco o chocolate después de las 17:00 horas; no leer en cama y cenar alimentos saludables y ligeros, de preferencia dos  horas antes de dormir, entre otras medidas preventivas.

MEJORARÁ CALIDAD DE VIDA DE TECATENSES CON SEGUNDO PISO DE LA 4T: ROMÁN COTA

El Segundo Piso de la 4T, representado por la candidata presidencial de “Sigamos Haciendo Historia”, Claudia Sheinbaum, representa una mejor calidad de vida para todas las personas, sostuvo el candidato de MORENA a la Presidencia Municipal de Tecate, Román Cota Muñoz.

Sheinbaum, afirmó Cota, establecerá programas que aseguren el acceso de todas las personas a derechos y servicios básicos como la educación, la vivienda, la salud, un salario digno, entre otros elementos que constituyen la base de la Cuarta Transformación.

“La Cuarta Transformación representa un cambio profundo de la nación, a través de un modelo político humanista que está atento a las necesidades de todas las personas que durante décadas fueron ignoradas. Además de no mentir, no robar y no traicionar al pueblo”, dijo.

Cota sostuvo que las y los tecatenses tendrán condiciones de bienestar, priorizando a grupos como las personas adultas mayores, las y los estudiantes, las personas con discapacidad y las mujeres jefas de familia, que se verán especialmente respaldadas por la que primera mujer que podría ocupar la Presidencia de México en más de 200 años de vida independiente.

Recibe Marina Calderón segundo galardón y dos medallas “Padres de la Patria”.

– Galardón Laurea: “Trinitas Femina”, reconoce la trayectoria de mujeres destacadas en el ámbito cultural, humanista y social a nIvel nacional.

Como resultado de su amplia trayectoria a favor de la igualdad y la no discriminación social, la Lic. Marina Calderón Guillen fue reconocida con un segundo Galardón de grado Doctor Honoris Causa Laurea: “Trinitas Femina”, esta máxima presea que reconoce a mujeres destacadas en el ámbito cultural, humanista y social a nivel nacional, lo anterior, en el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer.

Durante la entrega de tan importante galardón, Calderón Guillen manifestó su agradecimiento por dicha distinción, “Agradezco infinitamente haber sido seleccionada de entre tantas mujeres tan valiosas, agradezco al Claustro Doctoral Global y al Claustro Académico Universitario”. Estoy muy, pero muy contenta, que en el marco del Día Internacional de la Mujer este recibiendo tan importante presea. Me siento más comprometida aún con esa gente que cree en mí, por ningún motivo defraudaré su confianza. Seguiré luchando en pro de la justicia social, y siempre actuando con mucho amor y honestidad”, puntualizó.

El Galardón Laurea: “Trinitas Femina” se otorgó a la Lic. Marina Calderón por ser una mujer incansable y trabajadora, que lucha por igualdad social bajo los principios y valores de amor, respeto, honestidad y justicia social, que ha manifestado a lo largo de los años, apoyando a familias necesitadas.

Con sede en el recinto del Antiguo Senado de la República en la Ciudad de México, dicho galardón fue otorgado por el Claustro Doctoral Global y Claustro Académico Universitario, en común acuerdo con las universidades que conforman La Conferencia Internacional de la Comunidad Universitario A.C. bajo un estricta selección en base a la trayectoria de mujeres destacadas a nivel nacional por su labor humanitaria en favor de los que más lo necesitan.

Recibe Lic. Marina Calderón el Galardón Laurea: “Trinitas Femina”, por su trayectoria a favor de la igualdad social

– Galardón Laurea: “Trinitas Femina”, reconoce la trayectoria de mujeres destacadas en el ámbito cultural, humanista y social a nIvel nacional. 

Por su amplia trayectoria a favor de la igualdad y la no discriminación social, la Lic. Marina Calderón Guillen fue reconocida con el Galardón Laurea: “Trinitas Femina”, que reconoce a mujeres destacadas en el ámbito cultural, humanista y social a nivel nacional, lo anterior, en el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer.

Durante la entrega de tan importante galardón, Calderón Guillen manifestó su agradecimiento por dicha distinción, “Agradezco infinitamente haber sido seleccionada de entre tantas mujeres tan valiosas, agradezco al Claustro Doctoral Global y al Claustro Académico Universitario”. Estoy muy, pero muy contenta, que en el marco del Día Internacional de la Mujer este recibiendo tan importante presea. Me siento más comprometida aún con esa gente que cree en mí, por ningún motivo defraudaré su confianza. Seguiré luchando en pro de la justicia social, y siempre actuando con mucho amor y honestidad”, puntualizó. 

El Galardón Laurea: “Trinitas Femina” se otorgó a la Lic. Marina Calderón por ser una mujer incansable y trabajadora, que lucha por igualdad social bajo los principios y valores de amor, respeto, honestidad y justicia social, que ha manifestado a lo largo de los años, apoyando a familias necesitadas. 

Con sede en el recinto del Antiguo Senado de la República en la Ciudad de México, dicho galardón fue otorgado por el Claustro Doctoral Global y Claustro Académico Universitario, en común acuerdo con las universidades que conforman La Conferencia Internacional de la Comunidad Universitario A.C. bajo un estricta selección en base a la trayectoria de mujeres destacadas a nivel nacional por su labor humanitaria en favor de los que más lo necesitan.

Continúa pronóstico de lluvias torrenciales para Baja California por tormenta tropical Kay; chubascos el sábado

Esta noche y durante la madrugada de mañana, sábado, las bandas nubosas de la  tormenta tropical Kay producirán lluvias torrenciales (de 150 a 250 milímetros  [mm]) en Baja California, puntuales intensas (de 75 a 150 mm) en el noroeste de  Sonora y chubascos (de 5 a 25 mm) en Baja California Sur. 

Asimismo, se pronostican vientos con rachas de 60 a 80 kilómetros por hora (km/h) en la costa occidental de Baja California, así como rachas de 50 a 70 km/h en el  norte del Golfo de California y noroeste de Sonora, con oleaje de 1 a 3 metros (m) de  altura en la costa oeste de Baja California y norte del Golfo de California.  

A las 19:00 horas, tiempo del centro de México, la tormenta tropical Kay, se localizó a 185 kilómetros (km) al suroeste de Ensenada y a 260 km al oeste-noroeste de  Punta Baja, ambas localidades de Baja California, con vientos máximos sostenidos  de 65 km/h, rachas de 85 km/h y desplazamiento hacia el oeste-noroeste a 19 km/h. 

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN), de la Comisión Nacional del Agua  (Conagua), en coordinación con el Centro Nacional de Huracanes, mantiene zona  de prevención por efectos de tormenta tropical, desde Cabo San Quintín, Baja  California, hasta la frontera México-Estados Unidos de América. 

Se prevé que el sistema comience a debilitarse paulatinamente durante las  siguientes horas.  

Por otra parte, canales de baja presión extendidos sobre el norte, occidente, centro,  sur y sureste de México, así como en la Península de Yucatán, en interacción con  inestabilidad en niveles altos de la atmósfera y el ingreso de humedad del Océano  Pacífico y Golfo de México, ocasionarán lluvias puntuales intensas en Chiapas, 

Guerrero, Oaxaca, y Quintana Roo, muy fuertes (de 50 a 75 mm) en Campeche,Michoacán, Puebla, Tabasco, Veracruz y Yucatán, además de lluvias fuertes (de 25 a  50 mm) en Chihuahua, Colima, Durango, Jalisco y Zacatecas. 

Las precipitaciones serán con descargas eléctricas, vientos fuertes y posibles  granizadas, y podrían ocasionar deslaves, incremento en los niveles de ríos y  arroyos, desbordamientos e inundaciones en zonas bajas de los estados  mencionados, por lo que se exhorta a la población a atender los avisos del SMN, y  seguir las indicaciones de las autoridades estatales, municipales y de Protección  Civil. 

Pronóstico para mañana 

Al amanecer, se prevén temperaturas mínimas de 0 a 5 grados Celsius en zonas  altas del Estado de México, Hidalgo, Puebla y Tlaxcala.  

Prevalecerá ambiente vespertino de caluroso a muy caluroso sobre entidades del  noroeste, norte, noreste y oriente de la República Mexicana, así como en los estados  del litoral del Océano Pacífico y la Península de Yucatán. Se pronostican  temperaturas máximas de 35 a 40 grados Celsius en Campeche, Chiapas, Coahuila,  Guerrero, Michoacán, Nuevo León, Oaxaca, Tamaulipas y Yucatán, así como de 30 a  35 grados Celsius en Baja California Sur, Baja California, Chihuahua, Colima,  Durango, Jalisco, Nayarit, Quintana Roo, San Luis Potosí, Sinaloa, Sonora, Tabasco y  Veracruz. 

Adicionalmente, se prevén lluvias puntuales intensas en Chiapas, Oaxaca y  Veracruz, muy fuertes en Campeche, Colima, Guerrero, Jalisco, Michoacán,  Quintana Roo, Tabasco y Yucatán, fuertes en Morelos, Nayarit y Puebla, intervalos  de chubascos en Baja California, Sonora, Chihuahua, Durango, Estado de México,  Nuevo León, San Luis Potosí, Sinaloa, Tamaulipas, Tlaxcala y Zacatecas, así como  lluvias aisladas (de 0.1 a 5 mm) en Aguascalientes, Baja California Sur, Ciudad de  México, Coahuila, Guanajuato, Hidalgo y Querétaro. Con las lluvias podría haber,  vientos fuertes, descargas eléctricas y caída de granizo.  

Se pronostica viento con rachas de 50 a 60 km/h y oleaje de 1.5 a 2.5 m de altura en  la costa occidental de Baja California, durante la mañana. En Chihuahua, Coahuila, 

Durango, Nuevo León, San Luis Potosí y Zacatecas, habrá viento con rachas de 40 a  50 km/h. 

Las lluvias y los vientos serán originados por la baja presión remanente de Kay, que  se prevé se ubique frente en la costa oeste de Baja California, y canales de baja  presión extendidos al interior del país. 

Se exhorta a la población a mantenerse informada sobre las condiciones  meteorológicas mediante las páginas de internet www.gob.mx/conagua y  https://smn.conagua.gob.mx, en las cuentas de Twitter @conagua_mx y  @conagua_clima, y de Facebook www.facebook.com/conaguamx, así como en la  aplicación para dispositivos móviles ConaguaClima, donde se puede consultar el  pronóstico por municipio. 

En Tecate continúa activo operativo de prevención y respuesta ante Huracán Kay: PC

El Gobierno de Tecate da a conocer los reportes atendidos hasta el momento por la Dirección de Seguridad Ciudadana y Tránsito Municipal, así como la Coordinación de Bomberos y Protección Civil, derivados de las lluvias presentadas en el municipio por el Huracán Kay.

En ese sentido, a través de Seguridad Ciudadana y Tránsito Municipal se ha atendido en la zona urbana reportes relativos a un árbol caído en Av. Juárez y Obregón por las condiciones de viento, así como cables en el Fraccionamiento Santa Anita, además de un corto circuito en el callejón Reforma y Elías Calles.

De igual forma en zona rural fueron atendidos reportes sobre la inundación de una vivienda ubicada a orilla de carretera y los abarrotes Súper Mario en la delegación La Rumorosa, además de la volcadura de un camión de transporte de personal, en la carretera libre Tecate-Mexicali a la altura de rosa de Castilla aproximadamente km 119, donde el conductor resultó herido de un brazo y fue trasladado estable a un nosocomio de la ciudad.

Por otra parte, la Coordinación de Bomberos y Protección Civil trasladó a una persona al refugio temporal en Tecarroca atendido por DIF Municipal, ya que un ciudadano se quedó varado en la ciudad, debido al cierre de carreteras que no le permitió continuar con su trayecto a su lugar de residencia, por lo que personal de la dependencia le brindó orientación para que pudiera resguardarse de las condiciones climáticas.

Se informa además, que fue desplegado un operativo especial en la delegación Rumorosa, al ser la zona mayor impactada del municipio con 18 bomberos divididos en las 6 estaciones, 10 paramédicos en 5 ambulancias, 2 elementos en el centro de monitoreo, y 5 elementos del departamento técnico en trabajos de revisión de zonas de riesgo y refugio temporal.

En tanto, se reitera a la comunidad seguir las recomendaciones emitidas por las autoridades de Protección Civil y mantenerse informado a través de los medios de comunicación oficiales.

Kay toca tierra como huracán categoría 1 con ráfagas de hasta 150 km/hr; se acerca a Baja California

A las 16:00 horas, tiempo del centro de México, el centro del huracán Kay, categoría  1 en la escala Saffir-Simpson, entró a tierra en las inmediaciones de Bahía Asunción, aproximadamente a 85 kilómetros (km) al este de Punta Abreojos, y a 110 km al  sureste de Punta Eugenia, ambas localidades de Baja California Sur, con vientos  máximos sostenidos de 120 kilómetros por hora (km/h) y rachas 150 km/h. Se  desplaza al hacia al nor-noroeste a 22 km/h. 

Durante las próximas horas, Kay se desplazará en tierra y durante la noche saldrá  nuevamente al Océano Pacífico, para seguir moviéndose paralelo a la costa  occidental de la Península. Mantendrá lluvias puntuales extraordinarias (mayores a  250 milímetros [mm]) en regiones de Baja California Sur y Baja California, intensas  (de 75 a 150 mm) en zonas de Sonora, muy fuertes (de 50 a 75 mm) en áreas de  Sinaloa, fuertes (de 25 a 50 mm) en sitios de Durango y chubascos (de 5 a 25 mm)  en Chihuahua. 

Las lluvias generadas por el sistema podrían generar deslaves, incremento en  niveles de ríos y arroyos, desbordamientos e inundaciones en zonas bajas de los  estados mencionados, por lo que se exhorta a la población a atender los avisos del  Servicio Meteorológico Nacional, de la Comisión Nacional del Agua, y seguir las  indicaciones de las autoridades estatales, municipales y de Protección Civil. 

Asimismo, se prevén rachas de viento de 120 a 150 km/h en la costa occidental de la  Península de Baja California, de 100 a 120 km/h en el Golfo de California, de 80 a 100  km/h en el litoral de Sonora y de 60 a 80 km/h en la costa norte de Sinaloa, así como  oleaje de 7 a 9 metros (m) de altura en la costa occidental de Baja California Sur y Baja California, de 2 a 4 m de altura en el Golfo de California y costa de Sonora, y de  1 a 3 metros de altura en las costas de Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Colima y Michoacán. 

A la navegación marítima en las inmediaciones del sistema se la hace un llamado a  extremar precauciones por condiciones de vientos fuertes y oleaje en zonas  costeras. 

Se mantiene zona de prevención por efectos de huracán desde el norte de Punta  Abreojos, Baja California Sur, hasta San José de las Palomas, Baja California; zona de  vigilancia por efectos de huracán desde Puerto Cortés hasta Punta Abreojos, Baja  California Sur, y zonas de prevención por efectos de tormenta tropical desde Punta  Abreojos hasta Puerto Cortés, Baja California Sur, y de San José de las Palomas a la  frontera de México con Estados Unidos de América, y desde el norte de San Evaristo,  Baja California, hacia el norte, a lo largo de toda la costa este de la Península de Baja  California, y luego hacia el sur de Guaymas, Sonora. 

Para mayor información sobre las condiciones meteorológicas consulta las páginas  de internet www.gob.mx/conagua y https://smn.conagua.gob.mx, las cuentas de  Twitter @conagua_mx y @conagua_clima, y de Facebook  www.facebook.com/conaguamx, así como en la aplicación para dispositivos  móviles ConaguaClima, donde se puede consultar el pronóstico por municipios.