Será una semana soleada en Tecate
- La temperatura rondará entre los 28°C y 30°C, de acuerdo al SMN.
Tecate tendrá una semana soleada con una temperatura promedio de 30 °C, de acuerdo al pronóstico extendido del Servicio Meteorológico Nacional (SMN).
Este lunes será el día más caluroso, el termómetro marcará 31 °C como temperatura máxima y 14 °C como temperatura mínima.
Con un descenso mínimo, para el martes se pronostican 28 °C como temperatura máxima y 13 °C como mínima.
El miércoles y jueves la máxima será de 29 °C y la mínima de 14 °C. Mientras que para el viernes se espera una temperatura máxima de 30 °C y mínima de 14 °C.
A continuación compartimos recomendaciones emitidas por Protección Civil para mitigar las afectaciones por las altas temperaturas.
Medidas preventivas ante temperaturas altas:
– Evita asolearte entre las 11:00 y 16:00 horas.
– Viste ropa suelta de colores claros y de manga larga.
– No realices actividades físicas intensas bajo el sol.
– Toma agua, aunque no tenga sed.
– Come alimentos frescos, frutas y verduras.
– Permanece en la sombra y en lugares frescos.
– Usa protector solar (mínimo F30).
– Utiliza lentes de sol, gorra o sombrero.
Síntomas de golpe de calor y que requieren de atención médica inmediata:
– Piel seca y caliente.
– Sudoración excesiva.
– Náuseas.
– Pulso rápido.
– Mareos.
– Confusión.
– Dolor de cabeza.
– Pérdida del conocimiento.
