Tener un trabajo nocturno, jornadas laborales largas o viajar constantemente a través de distintos husos horarios puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer u otras enfermedades crónicas, mostró un estudio del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT). La investigación destacó los daños a la salud que representan los empleos de noche, ya que estos interrumpen el […]
Rescata bomberos a 16 personas atrapadas en atracción de SeaWorld San Diego
Las 16 personas atrapadas en una atracción en el parque SeaWorld en San Diego, cuyo interruptor fue afectado por una fuerte ráfaga de viento, fueron rescatadas el día de ayer por la tarde informó la policía local. Alrededor de seis carros dejaron de funcionar la noche de ayer luego de que una gran ráfaga de […]
Dormir con calcetines tiene grandes beneficios para tu salud
Por extraño que parezca, dormir con calcetines puede ayudarnos a dormir más rápido. Esto se debe a que la regulación de la temperatura es una parte necesaria en el ciclo de sueño. Y ya sabemos lo importante que es el sueño en nuestra vida. Después de todo, los humanos nos pasamos alrededor de un tercio […]
Conquistan con éxito senderistas a “La Rumorosa de Noche”
Conquistando las extraordinarias formaciones rocosas y los hermosos paisajes de la Ruta del Viento en La Rumorosa, alrededor de 300 senderistas recorrieron sus brechas de noche durante el Ascenso Nocturno: Rumorosa Extrema 2018 organizado por el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Tecate y la organización deportiva Club Kuchuma. Senderistas de Mexicali, […]
Pesadillas ¿Por qué las tenemos y cómo evitarlas?
Dormir es más que uno de los placeres más grandes de la vida, es una necesidad para nuestra salud. Soñar y tener pesadillas mientras se duerme es muy frecuente, lo que no se sabe es si es algo normal. Tanto los sueños como las pesadillas están llenos de misterio para la ciencia, que deduce que son […]
San Diego se iluminará por lluvia de meteoros este fin de semana
Este fin de semana San Diego disfrutará de un evento único que ocurre cada año, una lluvia de meteoros perseidas, la cual podrá ser vista con mayor claridad, indican los expertos. El mejor momento para disfrutar de este espectáculo sería de la noche del sábado al domingo por la mañana, si no tienes idea de […]
12 sismos en menos de 2 horas se registraron en San Felipe durante la noche
La noche de ayer San Felipe, Baja California, se convirtió en centro de atención, ya que en sólo dos horas, 12 sismos se registraron. De acuerdo a los reportes del Servicio Sismológico Nacional (SSN) de las 19:17 horas a las 21:12, un total de 12 movimientos telúricos se presentaron en esta zona. El sismo de […]
Fiesta iluminará por las noches al Zoológico de San Diego
El verano en el Zoológico de San Diego NO volverá a ser el mismo, ya que podrás estar ahí mucho más tarde disfrutando de la música en vivo, espectáculos divertidos así como ver a los animales. Nighttime Zoo sucederá del 17 de junio al 3 de septiembre, en donde podrás encontrar entretenimiento como canciones de […]
Vitamina D la solución para terminar con el insomnio
¿Cuántas veces sufres de insomnio a la semana? Te ha pasado que das vueltas y vueltas en la cama sin poderte dormir, ¡esto puede arreglarse con vitamina D! Sabemos que la vitamina D es necesaria para nuestro organismo, porque nos ayuda a absorber el calcio, mismo que es indispensable para tener huesos fuertes y sanos. […]
Dormir pocas horas aumenta la posibilidad de morir prematuramente
Dormir poco siempre supone un problema… y puede resultar letal: un estudio científico ha vinculado el hecho de descansar pocas horas con la posibilidad de fallecer de manera prematura. Durante 13 años, un equipo de especialistas analizó el comportamiento de más de 38.000 adultos menores de 65 años y concluyó que las personas que duermen […]