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Logra un abdomen plano con la dieta de atún y piña

Además del ejercicio constante, bajar de peso depende de qué comas y cómo sea tu dieta en general y aunque existen muchas dietas para bajar de peso, comer atún y piña es de las más efectivas. El atún es ampliamente recomendada en las dietas con las que se busca perder peso y ganar masa muscular […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

Recetas de jugos que te ayudarán a limpiar el colon y desinflamar el vientre

Limpiar el colon es una de las cosas más importantes que debes hacer si quieres bajar de peso, además de desinflamar el vientre y cambiar tus hábitos de alimentación. El colon es una parte importante del sistema digestivo ya que extrae agua y sal de los residuos sólidos antes de ser desechados. El colon puede […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

Las abdominales no garantizan vientre “six pack”

Puede que estés cansado de repetir series de abdominales sin notar grandes avances, y sin marcar nada parecido al ansiado six-pack. Y es que la mejor forma de conseguir un vientre plano no son los abdominales. Uno de los principales errores es creer que hay ejercicios específicos para eliminar la grasa del abdomen. Cuando realizamos […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

Localizan a bebé arrancada del vientre de su madre en Veracruz

Con cortes en el estómago y el vientre, así fue encontrado el cuerpo sin vida de Jenny Judith, la joven de 23 años y nueve meses de embarazo, a quien le arrancaron a su bebé del vientre, para luego robárselo. El caso tuvo lugar en el municipio de Alvarado, los restos de la mujer fueron […]

El suicidio en personas de 15 a 29 años constituye la cuarta causa de muerte en México: INEGI

¿Duermen y sueñan los bebés en el vientre materno?

Entre las muchas preguntas que los padres se hacen al esperar un bebé está, sin lugar a dudas, si su hijo dormirá toda la noche. Este tema les preocupa pues impactará en el ritmo de vida y la actividad de todos en casa. Y es que el sueño representa una de las funciones vitales del […]

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Logra un vientre plano con este desayuno de avena y semillas de chía

La combinación de estos dos alimentos explota de nutrientes y beneficios. Consumir chía y avena juntos significa incorporar un suplemento alimenticio completo que además te ayuda a bajar de peso ya que ambos otorgan sensación de saciedad durante muchas horas.   Pero contribuir a lograr una figura esbelta no es todo lo que logran la […]

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