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Recetas de jugos que te ayudarán a limpiar el colon y desinflamar el vientre

Limpiar el colon es una de las cosas más importantes que debes hacer si quieres bajar de peso, además de desinflamar el vientre y cambiar tus hábitos de alimentación. El colon es una parte importante del sistema digestivo ya que extrae agua y sal de los residuos sólidos antes de ser desechados. El colon puede […]

Veganos tienen un mayor porcentaje de sufrir accidentes cerebrovasculares

(VIDEO) Gemelas pelean estando aún dentro del vientre de su madre

Los gemelos traen el doble de felicidad a sus padres. También pueden traer dos veces el dolor de cabeza. Un par de hermanas gemelas idénticas han sido vistas aparentemente peleando entre ellas mientras aún estaban en el vientre de su madre. En un video que se volvió viral en China, se pudo observar a dos […]

Adolescente con autismo presuntamente escapó con hombre que conoció en redes sociales

Las abdominales no garantizan vientre “six pack”

Puede que estés cansado de repetir series de abdominales sin notar grandes avances, y sin marcar nada parecido al ansiado six-pack. Y es que la mejor forma de conseguir un vientre plano no son los abdominales. Uno de los principales errores es creer que hay ejercicios específicos para eliminar la grasa del abdomen. Cuando realizamos […]

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Logra un vientre plano con este desayuno de avena y semillas de chía

La combinación de estos dos alimentos explota de nutrientes y beneficios. Consumir chía y avena juntos significa incorporar un suplemento alimenticio completo que además te ayuda a bajar de peso ya que ambos otorgan sensación de saciedad durante muchas horas.   Pero contribuir a lograr una figura esbelta no es todo lo que logran la […]

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