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Etiqueta: semana

Semana Santa segura: Sigue estos consejos de Protección Civil

Escrito por admin en . Publicado en ESTATAL, TECATE.

  • Durante estas fechas, es común el incremento en la movilidad, viajes por carretera.

Con el objetivo de proteger la integridad de las familias tecatenses durante el periodo vacacional de Semana Santa, el Gobierno de Tecate, a través de la Coordinación Municipal de Protección Civil y Bomberos, hace un llamado a la ciudadanía a seguir una serie de recomendaciones básicas pero vitales para evitar incidentes y asegurar unas vacaciones tranquilas y seguras.

Durante estas fechas, es común el incremento en la movilidad, viajes por carretera, visitas a zonas recreativas y el uso de fogatas o asadores, actividades que pueden representar un riesgo si no se toman las debidas precauciones.

Recomendaciones clave:

  • Evitar el uso de dispositivos electrónicos mientras se conduce.
  • No manejar bajo los efectos del alcohol o sustancias.
  • Respetar límites de velocidad y señalamientos viales.
  • No conducir cansado ni distraído.
  • Supervisar a niñas y niños en todo momento, especialmente en cuerpos de agua o zonas concurridas.
  • Evitar fogatas en lugares no permitidos y apagar completamente cualquier fuente de fuego.
  • No sobrecargar contactos eléctricos si se utiliza equipo de campamento.

En caso de emergencia, se recuerda a la población marcar inmediatamente al 911 para recibir atención por parte de las autoridades correspondientes.

“Nuestro mayor interés es que las familias de Tecate vivan una Semana Santa en paz y con alegría. La prevención comienza con la responsabilidad individual, y desde el gobierno estamos haciendo nuestra parte para cuidarlos a todas y todos”, expresó el alcalde, Román Cota Muñoz.

El coordinador municipal de Protección Civil y Bomberos, Constantino León, informó que el personal operativo se mantendrá en constante vigilancia durante todo el periodo vacacional para atender cualquier situación de riesgo.

Baja California lista para una Semana Santa

Escrito por Esther Hernández en . Publicado en ESTATAL, TIJUANA.

  • El Operativo Vacacional de Semana Santa, que arrancó el pasado jueves 3 de abril, se movilizará a 942 elementos y 244 unidades en todo el estado.

Baja California está lista para recibir a los viajeros locales y nacionales que disfrutarán del periodo de Semana Santa entre el 14 y 25 de abril. La gobernadora Marina del Pilar Ávila Olmeda invitó a visitantes y locales a sumarse a las autoridades y tomar las precauciones necesarias para vivir unas vacaciones seguras y sin contratiempos.

La mandataria recordó que con el Operativo Vacacional de Semana Santa, que arrancó el pasado jueves 3 de abril, se movilizará a 942 elementos y 244 unidades en todo el estado. Además, habrá recorridos de monitoreo en las principales zonas turísticas y se habilitarán 6 oficinas, 5 módulos móviles y 1 centro de información con horarios de atención de 10:00 a.m. a 5:00 p.m.

También destacó que está disponible la línea 078 para asistencia vial y turística gratuita por parte de Ángeles Verdes, así como el número (664) 624 20 20, donde se brinda atención, seguimiento a quejas y asesoría por parte de la Secretaría de Turismo de Baja California.

La gobernadora subrayó la importancia de revisar el vehículo antes de viajar, asegurando frenos, luces y llantas. Durante el trayecto, es fundamental usar el cinturón de seguridad, no conducir bajo el influjo del alcohol y descansar en viajes largos.

Recomendó mantenerse hidratado y protegerse del sol, especialmente si se viaja a destinos calurosos. También aconsejó usar protector solar y ropa adecuada para evitar quemaduras y llevar repelente de insectos si se realizan actividades al aire libre.

En cuanto a actividades acuáticas, la gobernadora recordó que es importante no nadar solo, supervisar a niñas y niños, y revisar las condiciones del agua antes de ingresar. Además, recomendó mantener las pertenencias bajo vigilancia, especialmente en áreas con grandes concentraciones de personas.

Finalmente, la gobernadora invitó a tomar precauciones al dejar el hogar durante las vacaciones, asegurándose de que todo esté bien cerrado y evitando compartir en tiempo real detalles sobre la ubicación en redes sociales para prevenir robos.

¡No están contaminadas! Playas de Ensenada listas para disfrutar en Semana Santa

Escrito por admin en . Publicado en ENSENADA, ESTATAL.

  • De acuerdo a un monitorio de la Comisión Federal para la Protección Contra Riesgos Sanitarios (Cofepris).

Con base en los resultados publicados por la Comisión Federal para la Protección Contra Riesgos Sanitarios (Cofepris), todas las playas del municipio de Ensenada se encuentran aptas para su uso recreativo.

Así lo dio a conocer la alcaldesa Claudia Agatón Muñiz, quien precisó que los resultados realizados previo al periodo vacacional de Semana Santa, arrojan que las playas se encuentran por debajo de los 200 enterococos por cada 100 mililitros, como lo indica la norma técnica en la materia.

Precisó que entre las playas muestreadas están playa Hermosa, La Joya, Monalisa, La Misión, y Playa Pacífica – comprende El Ciprés, Conalep 1 y 2.

Claudia Agatón hizo un llamado a las y los bañistas para que obedezcan en todo momento las indicaciones del personal de la División Acuática de la Dirección de Bomberos, a fin de evitar algún incidente que ponga en riesgo su integridad física.

Los resultados del muestreo de las playas, pueden ser consultados en: Cofepris

Todo listo para la Semana Santa en Tecate

Escrito por admin en . Publicado en ESTATAL, TECATE.

  • Las celebraciones, que incluyen el tradicional “Altar de Dolores”, el Viacrucis Viviente y la Solemne Procesión del Silencio, buscan fortalecer la identidad local, preservar el patrimonio cultural y consolidar a Tecate como un destino turístico único.

El Pueblo Mágico de Tecate se prepara para recibir a visitantes y residentes con una serie de actividades conmemorativas de Semana Santa, organizadas en conjunto por la Parroquia de Nuestra Señora de Guadalupe, la Arquidiócesis de Tijuana y el Instituto Municipal de Arte y Cultura de Tecate (IMACTE).

Estas celebraciones buscan preservar el patrimonio cultural, fortalecer la identidad local y consolidar a Tecate como un destino turístico de gran riqueza espiritual y artística.

Las actividades iniciarán el viernes 11 de abril en la Casa de la Cultura con la presentación del tradicional “Altar de Dolores“, una expresión novohispana que combina la piedad popular, la fe y el arte sacro en honor a la Virgen María.

El viernes 18 de abril, las calles del municipio serán el escenario de dos momentos centrales del Viernes Santo:

  • Viacrucis Viviente (por la mañana): una emotiva representación teatralizada de la vía dolorosa de Jesucristo.
  • Solemne Procesión del Silencio (por la noche): un recorrido simbólico con imágenes religiosas que culmina con la Virgen de los Dolores, evocando la reflexión y el recogimiento.

El alcalde Román Cota Muñoz destacó la importancia de estas tradiciones como parte del legado cultural del municipio y extendió la invitación a toda la comunidad y turistas a vivir esta experiencia única. “Semana Santa en Tecate no solo es un acto de fe, sino también una oportunidad para disfrutar de nuestra riqueza cultural y gastronómica en un entorno mágico“, expresó.

Con estas actividades, Tecate reafirma su compromiso con la promoción del turismo religioso y cultural, ofreciendo a sus visitantes una experiencia inolvidable en el corazón de Baja California.

Vacaciones de Semana Santa será de 30 días por coronavirus: SEP

Escrito por admin en . Publicado en ACTUALIDAD, NACIONAL.

Como parte de las medidas de precaución ente el coronavirus COVID-19, la Secretaría de Educación Pública (SEP) anunció que se suspenderán las clases del viernes 20 de marzo y se regresará el lunes 20 de abril, lo anterior se dio a conocer durante una rueda de prensa cn compañia del subsecretario de salud, Hugo López-Gatell.

De tal manera que, se adelantarán las vacaciones de Semana Santa.  “Estamos hablando de un receso de 30 días en donde no sólo queremos proteger a los niños y adolescentes, sino a toda la comunidad”, declaró el titular de la SEP, Esteban Moctezuma.

El periodo vacacional establecido por la SEP abarca del 6 al 17 de abril. Además la dependencia también suspendió todos los eventos cívicos y deportivos, y determinó implementar filtros sanitarios en todos los planteles.

Con información de Milenio

Operativo por vacaciones de Semana Santa iniciará el 11 de marzo en Baja California

Escrito por admin en . Publicado en ESTATAL, MEXICALI.

Con el objetivo de brindar mayor seguridad a los turistas locales, nacionales e internacionales, que visiten Baja California en las próximas vacaciones de Semana Santa, la Secretaría de Economía Sustentable y Turismo (SEST), sostuvo una reunión con dependencias de seguridad de los tres órdenes de gobierno y el sector turístico.

El titular de la SEST, Mario Escobedo Carignan informó que a través de la subsecretaria de turismo, se está trabajando coordinamente con las autoridades para establecer líneas de comunicación y compartir las actividades que desarrollará cada quien desde sus campos de competencia con una única finalidad de tener un saldo blanco en estas próximas vacaciones.

Por su parte la subsecretaria de Turismo, Ivette Casillas Rivera, dijo que la SEST, ya está preparada para apoyar a cada uno de los turistas que visiten Baja California por lo que siempre se tienen activas las líneas de atención turística 078, orientación e información turística, apoyo mecánico y primeros auxilios en caso de accidentes.

Asimismo, informó que se contará con recorridos de monitoreo en los 7 destinos, e iniciaremos con la instalación de módulos de atención para atención turística en áreas de mayor afluencia.

En ese mismo sentido Casillas Rivera dijo que para estas vacaciones, se espera que haya un crecimiento turístico, derivado de todas las actividades de promoción que se han estado realizando desde que se inició la administración del Gobernador del Estado, Jaime Bonilla Valdez.

Para finalizar la funcionaria estatal dijo que dentro del operativo que dará inicio el próximo 11 de marzo, participarán las siguientes dependencias, Policía Federal, Seguridad y Protección Ciudadana, Coordinación Estatal de Protección Civil de

Baja California, Ángeles Verdes, Caminos y Puentes Federales, Secretaría de Defensa Nacional y la Secretaría de Marina.

Comité de Turismo y Convenciones Tijuana, Comité de Turismo y Convenciones Playas de Rosarito, Fiscalía General del Estado, Secretaría de Comunicaciones y Transporte, Guardia Nacional, Instituto Nacional de Migración, Aduana de Tijuana, Secretaría de Seguridad Ciudadana VIII Ayuntamiento de Playas de Rosarito, Bomberos VIII Ayuntamiento de Playas de Rosarito.

Mejorar la salud es tan sencillo como pasar dos horas a la semana en contacto con la naturaleza

Escrito por admin en . Publicado en SALUD.

Muchas investigaciones indican que escapar al parque de tu barrio, practicar senderismo por el bosque o pasar un fin de semana junto a un lago puede atenuar los niveles de estrés de las personas, disminuir la presión sanguínea y reducir el riesgo de padecer asma, alergias, diabetes y enfermedades cardiovasculares, además de que mejora la salud mental y aumenta la expectativa de vida. Los médicos en todo el mundo han comenzado a prescribir tiempo al aire libre como una manera de mejorar la salud de sus pacientes.

No obstante, aún hay una pregunta: ¿cuánto tiempo o con cuánta frecuencia debes estar al aire libre para aprovechar sus grandes beneficios? ¿Hay una dosis recomendada? ¿Cuánto contacto con la naturaleza es suficiente?

De acuerdo con un artículo publicado el 13 de junio en la revista Scientific Reports, la respuesta es alrededor de 120 minutos a la semana.

El estudio analizó datos de casi veinte mil personas en Inglaterra que participaron en una encuesta llamada Monitor of Engagement with the Natural Environment Survey de 2014 a 2016, en la cual se les pidió que registraran sus actividades de la semana anterior. La encuesta reveló que las personas que habían pasado dos horas o más en la naturaleza la semana previa a la encuesta informaron tener mejor salud y una mayor sensación de bienestar que las personas que no habían salido en absoluto.

Pasar tan solo sesenta o noventa minutos en la naturaleza no tuvo un efecto tan importante. Además, pasar cinco horas a la semana en la naturaleza no proporcionó ningún beneficio adicional para la salud.

“Lo que de verdad nos sorprendió fue que esto resultó ser cierto en todos los grupos de personas”, dijo Mathew P. White, psicólogo ambiental de la Facultad de Medicina de la Universidad de Exeter, quien dirigió el estudio. “Dos horas a la semana fue el umbral tanto para hombres como para mujeres, así como para adultos jóvenes y mayores, distintos grupos étnicos, gente que vive en zonas más ricas o más pobres, e incluso para quienes viven con enfermedades a largo plazo”.

No importó qué tan cerca vivía la gente de los espacios recreativos ni con que frecuencia acudían a ellos, siempre y cuando acumularan dos horas de tiempo al aire libre para cuando terminara la semana.

“La naturaleza no es como una pastilla que te receta el médico y que debes tomar en dosis pequeñas todos los días”, dijo White. “Lo más importante es que puedas incorporarla a tu estilo de vida”.

Por: The New York Times

CEART presentó “Una bestia en mi jardín” dentro de la X semana de Teatro para niños

Escrito por admin en . Publicado en ESTATAL, TECATE.

Presentó  Gobierno del Estado a través del Instituto de Cultura de Baja California con el grupo de Teatro Puño de Tierra (CDMX); propuesta escénica que llegó a Tecate como parte de la X Semana de Teatro para Niños.

Damián es un niño de  7 años que vive en un refugio para migrantes en compañía de su mamá. Lionila, una patrona que diariamente  cocina enormes ollas de comida para regalar a los migrantes. Un día Damián descubre que cerca de su jardín  pasa la enorme bestia  de la que muchos hablan. En medio de encuentros  y despedidas, Damián va descubriendo las diferentes caras de la bestia. Mientras encuentra respuestas van surgiendo nuevas y más complejas preguntas.

Este festival es el más importante de su tipo en todo el país, es organizado por el Gobierno del Estado a través del Instituto de Cultura de Baja California (ICBC), en colaboración con los directores de teatro Raymundo Garduño y Michelle Guerra. Y Tiene como finalidad  atender a un público muy específico y que ningún otro festival en el estado y muy pocos en el país atienden en su totalidad: Los niños y sus familias.

La coordinadora del Centro Estatal de las Artes, Pilar Silva Valadez, agradeció la asistencia del público, y enfatizó la importancia que tiene este festival para la comunidad  infantil, ya que enriquece la creatividad  y asombro en los pequeños espectadores.  Además de invitar a los asistentes a que consulten las próximas actividades en redes sociales y que asistan a los eventos.

“Sabemos, gracias al éxito que han tenido las emisiones anteriores, que hay un público necesitado y dispuesto, que los cimientos de esta gran obra son fuertes y que sin duda esta nueva emisión nos traerá grandes enseñanzas y satisfacciones, pero sobre todo, aportará a nuestros niños en su desarrollo, experiencias de invaluable valor que lo ayudarán a formar seres humanos más sensibles y creativos”, expresó Ray Garduño, coordinador general del festival.

Para más información sobre la programación  del ICBC visite el portal oficial www.icbc.gob.mx CEART Tecate

También puede comunicarse al (665) 654 59 19 y (665) 521 34 42 o visitar las instalaciones de CEART Tecate ubicadas en Bulevar Federico Benítez y Encinos S/N, en Tecate, Baja California, México.

Inauguraron “Semana Salud del Adolescente 2018”

Escrito por admin en . Publicado en ESTATAL, TECATE, TIJUANA.

Con una tendencia al alta en obesidad y sobrepeso, en adolescentes, la Jurisdicción de Servicios de Salud no. 2 que comprende Tijuana, Tecate y Playas de Rosarito, arrancó una campaña dirigida a esta población sobre hábitos alimenticios y de actividad física, prevención de embarazos adolescentes.

En la inauguración de la Semana Nacional de Salud del Adolescente 2018, el doctor Oscar Ginera Aparicio, jefe de la Jurisdicción de Servicios de Salud del Estado, detalló que, durante estos días, se intensifica la promoción de estilo de vida saludables con los jóvenes.

Debido a que los ámbitos en donde mayor tiempo pasan, en esta edad, los jóvenes, son la casa y la escuela, las jornadas de salud se implementó en la preparatoria Cetis 156, para la atención principal de los jóvenes.

Para revertir la tendencia al sobre peso, se brindará información a las jóvenes indicaciones de alimentación sana, manejo de porciones, lectura de etiquetas, preparación adecuada lonches. Además de incidir en los hábitos en el hogar.

Con estas propuestas para transformar los estilos de vida, se busca prevenir enfermedades como la diabetes y la hipertensión, que son de las principales causas de muertes entre los bajacalifornianos.

Dentro de las actividades, se estarán enfocando a prevenir embarazos en este sector de la población, así como evitar infecciones de trasmisión sexual. También, se fomenta la vacunación y la higiene bucal para evitar caries y enfermedades bucodentales.

Por último, el médico reiteró la invitación permanente para todos los jóvenes a que acudan a los servicios de salud en los hospitales generales de los tres municipios, y en los centros de salud, en donde hay servicios denominados amigables, los cuales tienen la característica de ser exclusivos para adolescentes.

Fuente: EL Sol de Tijuana

Analgésicos aumentan en una semana el riesgo de sufrir un infarto

Escrito por admin en . Publicado en SALUD.

Los analgésicos comunes como el ibuprofeno y el naproxeno ya son conocidos por aumentar el riesgo de las personas de sufrir un ataque al corazón.

Ahora, un nuevo estudio muestra que el riesgo llega dentro de la primera semana de uso de los medicamentos.

El estudio no significa que todos deberían evitar tomar las píldoras para tratar dolores de cabeza, bajar la fiebre y reducir dolores y dolores, pero sugiere que las personas que saben que tienen un riesgo de ataque cardíaco mayor que el promedio deben evitar el uso prolongado y alto dosis, dijeron los investigadores.

El estudio involucra medicamentos llamados antiinflamatorios no esteroideos o AINEs para abreviar.

Incluyen ibuprofeno, vendido bajo marcas como Advil o Motrin; naproxeno, como Aleve; así como medicamentos recetados para la artritis conocidos como inhibidores de la COX-2, como Celebrex.

Tylenol, conocido genéricamente como acetaminofén, no es un AINE.

Los investigadores no analizaron la aspirina, otro AINE comúnmente recetado para reducir el riesgo de ataque al corazón que funciona de una manera ligeramente diferente.

El estudio también analizó Vioxx, un medicamento recetado retirado del mercado en 2004 después de que se demostró que aumentaba el riesgo de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos

Michèle Bally de la Universidad McGill y sus colegas combinaron todos los estudios que pudieron encontrar sobre los AINE y los ataques cardíacos.

Se decidieron por los datos que cubren a 446,000 personas que usan AINE, incluidos 385,000 que no tuvieron ataques al corazón, conocidos médicamente como infartos de miocardio.

Al estudiar 61,460 eventos de infarto de miocardio en el uso de AINE en el mundo real, encontramos que el uso actual de un AINE se asocia con un riesgo significativamente mayor de infarto agudo de miocardio”, escribieron en su informe, publicado en el British Medical Journal.

El riesgo comenzó en una semana y no creció con un uso más prolongado, según descubrieron. Pero el estudio no muestra cuánto aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco.

“Esto se observó para todos los NSAID tradicionales, incluido el naproxeno”, agregaron.

La American Heart Association aconseja a las personas que prueben el acetaminofeno (Tylenol) primero.

Es una noticia difícil para las personas con dolor crónico: ya se les ha dicho que eviten medicamentos más fuertes como los opiáceos debido al riesgo de adicción y de sobredosis.

“Una decisión particularmente difícil será en pacientes con artritis inflamatoria, como la artritis reumatoide, ya que a menudo necesitan AINE para reducir la inflamación y controlar el dolor y la rigidez en las articulaciones”, dijo el Dr. Mike Knapton, Director Médico Asociado de la British.

Heart Foundation, que no participó en el estudio.

Pero Stephen Evans, de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres, dijo que el usuario ocasional tiene menos de qué preocuparse.

“Los dos problemas principales aquí son que los riesgos son relativamente pequeños, y para la mayoría de las personas que no están en alto riesgo de sufrir un ataque cardíaco, estos hallazgos tienen implicaciones mínimas”, dijo Evans en un comunicado.

El estudio no muestra cómo las drogas pueden causar ataques cardíacos. Hay varias teorías sobre cómo podría suceder eso.

Fuente: NBC News