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Etiqueta: navidad

Entrega Presidenta de DIF Baja California cuneros con regalos a los primeros bebés nacidos en navidad

La Presidenta de DIF Baja California, señora Brenda Ruacho de Vega, realizó este martes una visita al Hospital General de Tijuana con la finalidad de dar la bienvenida a los primeros nacidos en el día de Navidad y entregar cuneros con artículos de primera necesidad, donde a nombre del Gobernador Francisco Vega de Lamadrid, agradeció el esfuerzo que realiza el personal de salud que siempre se esmera, especialmente en estas fechas, para brindar un servicio de calidad y calidez a la comunidad.

Durante el recorrido, la señora Brenda Ruacho de Vega, entregó uno de los cuneros a la madre del primer bebé de la Navidad, que correspondió al niño Edgar Lionel Pérez Durán, nacido a las 03:22 horas de este martes, el cual registró un peso de 3 kilos 640 gramos y que es hijo de la señora Erika Lizbeth Durán y el señor Edgar Andrés Pérez.

Asimismo, fueron distribuidas otras 4 canastillas entre las señoras Vanesa Valenzuela Quintero, quien tuvo un niño con un peso de 3 kilos 385 gramos, mismo que nació a las 04:05 horas; la señora Carolina Griselda Sánchez Villarreal, quien tuvo a una niña de 3 kilogramos a las 04:19 horas; la señora Angélica María Cárdenas Pineda, quien dio a luz a un niño de 3 kilos 130 gramos a las 05:31 horas y finalmente la señora Suleyma López Télix, quien tuvo una niña con un peso de 2 kilos 835 gramos.

De igual forma por una situación de vulnerabilidad se hizo entrega de otro cunero a la señora María Macrina Rodríguez Pérez, quien tuvo a un niño de 3 kilos 175 gramos el día 24 de diciembre.

La Presidenta del DIF Baja California, señora Brenda Ruacho de Vega, felicitó a cada una de las mamás por haber traído al mundo a estos hermosos bebés y platicó con ellas acerca de la gran responsabilidad que implica ser padres y brindarles a los hijos educación para formarlos con cariño y amor.

“Nos da mucho gusto ver a los bebés que son los nuevos ciudadanos de esta entidad, es una bendición y esperanza festejar con estas nuevas vidas, les deseo lo mejor para ellos y sus familias”, expresó.

Acompañaron a la Presidenta de DIF Estatal, el Director del Hospital General de Tijuana, Clemente Humberto Zúñiga Gil; así como enfermeras y médicos responsables de los cuidados maternos.

Tres días de lluvia a partir del 25 de diciembre en Baja California

La posibilidad de tener una navidad lluviosa en Baja California incrementa con el pasar de los días, al menos para municipios como Tecate, Tijuana y Ensenada la probabilidad de lluvia se extiende hasta tres días a partir del 25 de diciembre, de acuerdo con el pronóstico extendido del Sistema Meteorológico de San Diego.

Aquí te presentamos cómo se presentará la condición climática en región:

Tecate:Tijuana:Rosarito:

Ensenada:

Mexicali:

Llegan las bajas temperaturas, la lluvia y, en varios rincones del país, la nieve. Durante el invierno, las personas son más propensas a sufrir enfermedades respiratorias, aumentar de peso y hasta sufrir depresiones y cuadros de estrés. Por eso, es recomendable adoptar algunos consejos para sobrellevar de mejor manera la temporada de frío.

1. Mantener y reforzar los hábitos de higiene

En invierno, los virus que causan los resfríos y la gripe circulan con mayor frecuencia y la tasa de contagio aumenta por el hecho de estar en ambientes cerrados y mal ventilados. Para ello, lavarse las manos sigue siendo una de las mejores formas de evitar el contagio. Además, es recomendable taparse la boca o cubrirse con el brazo al momento de estornudar o toser para evitar la propagación de los gérmenes. Asimismo, hay que evitar tocarse los ojos, la boca y nariz ya que de este modo es como se propagan los virus presentes en sus manos.

2. Evitar cambios bruscos de temperatura

Los extremos de temperatura son perjudiciales en esta época del año. Por eso, se debe tomar en cuenta que la temperatura de la vivienda debe estar en torno a los 22º C y es aconsejable asimismo ventilar periódicamente los ambientes.

3. Estar atentos a la protección del hogar

El invierno es la estación donde ocurren más incendios en el hogar. En este sentido, es aconsejable agudizar la atención sobre este aspecto y enseñarles a los chicos qué hacer en casos de accidentes doméstico.

Existe además el riesgo de intoxicación por monóxido de carbono por combustión en el interior del hogar, por lo que se aconseja no instalar calefones en los baños, revisar las salidas al exterior de calefones y estufas y que dicho trabajo lo haga un gasista matriculado y no usar braseros para calefaccionarse además de garantizar siempre la ventilación de los ambientes.

4. No desatender la protección solar

Los rayos de sol pueden quemar la piel durante esta época del año, especialmente para aquellos que practican deportes invernales o al aire libre o en lugares con alto reflejo de los rayos del sol (como agua y nieve). Por eso, es necesario aplicar protección solar con altos índices de protección UV (ultravioleta) en las zonas de la piel que no se encuentren cubiertas por la ropa.

5. Reforzar el cuidado de la piel

Durante esta época del año, la piel lucha contra los efectos del frío y los cambios bruscos de temperatura. Para afrontar estas variables es aconsejable estar pendientes de hidratar, proteger y nutrir la piel para evitar descamaciones, paspaduras y grietas.

6. Cuidar de la alimentación

En invierno, el cuerpo necesita más calorías para afrontar el frío, lo cual suscita la probabilidad de aumentar de peso durante la temporada. Para evitar esta situación, es recomendable mantener los horarios de alimentación, modificar la temperatura de las comidas con alimentos tibios y añadir a la dieta una variedad de frutos secos.

7. Aumentar la ingesta de vitaminas

Para combatir los malos efectos del invierno es necesario aumentar la ingesta de vitaminas A, C Y D mediante los alimentos apropiados (cítricos, verduras de hoja, lácteos, etc). La vitamina A evita la resequedad del cutis y las grietas en los labios. Por su parte, la vitamina C ayuda a aumentar las defensas y a prevenir resfríos.

8. Cuidar el estado de ánimo

Los meses de frío representan para muchos tiempos de estrés y de tristeza. De hecho, algunas personas son diagnosticadas con el denominado Trastorno Afectivo Estacional. Por eso, es importante mantener una actitud y una disposición mental positiva. Por otro lado, resulta de gran ayuda descansar y dormir en un ambiente agradable y con temperatura adecuada.

9. Persistir con el deporte, aún en tiempos de frío

Practicar ejercicio físico ayudará a entrar en calor y combatir el frío. Por eso, es ideal programar actividades físicas adecuadas para la época del año en espacios cubiertos y bien ventilados; además es aconsejable realizar una rutina de precalentamiento extensa y a conciencia.

10. Adecuar la indumentaria

El consejo más práctico es vestirse en capas (técnica “cebolla”) para poder mantenerse secos y calientes. Si el clima es muy frío, es recomendable vestir ropa térmica. Asimismo, es importarte considerar que los bebés y niños deben vestirse con una capa de ropa más de la que un adulto llevaría en las mismas condiciones. Sin embargo, hay que estar atentos que el abuso de prendas demasiado cerradas o ceñidas impide una correcta transpiración.

Ana Yajhaira García | Veraz

‘Cometa de Navidad’ – el más brillante del año – pasará por la Tierra este domingo

El cielo nocturno cobrará vida este fin de semana cuando un cometa verde se deslice por la Tierra en los talones de la exhibición de bolas de fuego verdes de la  lluvia de meteoros Geminid .

El cometa 46P / Wirtanen comenzó a brillar en noviembre, pero el domingo se acercará más a la Tierra y será visible a simple vista. El cometa vendrá a menos de 7 millones de millas de la Tierra, una proximidad que no volverá a ocurrir durante 20 años. Eso es 30 veces la distancia de la luna de nosotros.

El cometa debería ser más brillante el 16 de diciembre, tan brillante como la estrella en la constelación del mango de Little Dipper, según la NASA. Pero incluso ahora, actualmente es el cometa más brillante del cielo nocturno y el más brillante de 2018.

El departamento de astronomía de la Universidad de Maryland dijo que el cometa 46P será el  décimo cometa más cercano  desde 1950 porque pocos cometas son lo suficientemente brillantes como para ser vistos a simple vista.

El “cometa de Navidad” aparece en nuestro cielo una vez cada cinco años a medida que orbita el sol. Estaba más cerca del sol el 12 de diciembre. El cometa lleva el nombre del hombre que lo observó por primera vez en 1948, Carl Wirtanen, un asistente de observación en el Observatorio Lick de California.

“Mira hacia el este con un pequeño par de binoculares o un telescopio para ver el cometa verde y borroso. Estará cerca de la constelación de Orión, o la cacerola ”, dijo Brad Tucker de la Escuela de Investigación de Astronomía y Astrofísica de la Universidad Nacional de Australia.

Al igual que cuando ve una lluvia de meteoritos, querrá estar en un área sin mucha contaminación lumínica. Mira en cualquier momento entre el crepúsculo y el amanecer para echar un vistazo. Visite  TimeandDate.com  para averiguar el mejor momento en su parte del mundo.

Si no puede verlo, el  Proyecto de Telescopio Virtual  transmitirá las observaciones desde sus telescopios robóticos.

Entonces, ¿por qué el cometa se ve borroso o fantasmal? Tiene tres cuartos de milla de ancho con un núcleo de menos de una milla de ancho. Pero la atmósfera alrededor del cometa, o coma, es más grande que Júpiter. Cuando pasa el sol, este cometa helado experimenta esencialmente un poco de fusión. Eso es lo que crea la nube verde brillante.

La naturaleza difusa del coma y su brillo pueden hacer que sea más difícil de ver, especialmente si se usan binoculares o un telescopio. Los astrónomos han predicho que el cometa tendrá una magnitud de 4.2, lo que significa que lo más probable es que se necesite un cielo oscuro y claro y una ausencia de luz ambiental para verlo.

Y a diferencia de otros avistamientos de cometas, la cola de este cometa estará detrás de ella cuando pase, lo que significa que es muy probable que no la veamos a menos que la cola desarrolle una curva antes de acercarse a la Tierra.

Comet 46P fue originalmente elegido por la Agencia Espacial Europea para aterrizar la sonda Rosetta en su superficie, pero los retrasos en el lanzamiento hicieron que se seleccionara un nuevo objetivo. (Rosetta aterrizó en el cometa 67P en 2014).

“El cometa de Wirtanen podría fácilmente ser elegido nuevamente para otra misión”, dijo Jim Lattis, director del centro de alcance astronómico de la Universidad de Wisconsin, UW Space Place. “Entonces, eso significa que mirar a este cometa cada vez que se acerque podría ser importante”.

Al igual que la  misión OSIRIS-REx  de estudiar el asteroide Bennu, un remanente del sistema solar temprano, el Comet 46P podría proporcionar una visión similar.

“Estamos observando cosas que se formaron durante la formación del sistema solar y que se han congelado desde entonces”, dijo Lattis. “Cuando estas cosas entran y tenemos la oportunidad de estudiarlas, estamos viendo algunas de las materias primas de las que se formaron la Tierra y los otros planetas y todo lo demás”.

Fuente: FOX 5

Menor sufrió quemaduras en su brazo al explotarle un cohete

Este tipo de accidentes, se presentan en estas fechas debido a la falta de vigilancia de los padres sobre sus hijos.

Con quemaduras de primer y segundo grado en la mano y antebrazo derecho resultó un adolescente luego de que le explotara un cohete en la colonia Rosarito, en Nogales, Sonora.

Según información de Seguridad Pública fue alrededor de las 17:30 horas cuando alertaron a la línea de emergencias que en la calle del Sol rumbo al sector Las Antenas se encontraba un menor lesionado.

Al lugar acudieron paramédicos de la agrupación Halcones Dorados, quienes brindaron primeros auxilios al joven de 14 años, quien fue trasladado a la Clínica México para que recibiera atención médica.

Según la Policía, el adolescente se encontraba jugando con fuegos pirotécnicos cuando uno de los artefactos explotó en su mano derecha.

El menor fue ingresado al área de urgencias del hospital antes mencionado donde fue diagnosticado de quemaduras de primer y segundo grado, las cuales tardan más de quince días en sanar.

La Unidad Municipal de Protección Civil (UMPC) y el Cuerpo de Bomberos solicitaron a los padres de familia extremen cuidados y no permitan que sus hijos se pongan en riesgo con explosivos.

Fuente: Agencias

¡Cuidado! Si tienes mascotas debes evitar esta planta

Con la llegada de la temporada navideña, llegan las modas y con ella una peculiar planta, la flor de Noche Buena. Esta flor característica del mes de diciembre, invade muchas casas en estas fechas, aunque en el caso que viviendas con mascotas en casa es recomendable tener en cuenta algunas recomendaciones dado que podría ocasionarles serios problemas de salud a los animales domésticos, especialmente a los gatos.

Según una información publicada en el espacio de mascotas de 20minutos.es, la flor de Noche Buena puede resultar tóxica para los gatos en el caso de que los animales ingieran su savia dado el gusto que tienen estas mascotas por mordisquear las hojas de las plantas. Si tienes uno en casa seguro que sabes que lo suelen hacer.

En el caso de que el gato mordisquee una flor de Noche Buena podría sufrir irritación en la boca, en el estómago y también podría tener episodios de vómitos. Pasa lo mismo con otras plantas ornamentales como el acebo o el muérdago.

Según la Asociación Americana de Prevención de la crueldad en Animales (ASPCA), la flor de pascua, además de para los gatos, también puede resultar tóxica para los perros, aunque estos animales domésticos no suelen tener la costumbre de mordisquear o ingerir las plantas como sí hacen los felinos.

Fuente: La Verdad

Baja de peso rápidamente después de las fiestas de fin de año, con las siguientes recomendaciones

Con los excesos de comidas propios de la Navidad y el Año Nuevo, es lógico que vayas a ganar unos cuantos kilitos extra. La buena noticia es que podrás bajarlos en menos de un mes con estos remedios para quemar grasa abdominal, ¡son infalibles!

No se diga más y checa nuestro top con los mejores remedios para quemar grasa abdominal de manera acelerada este 2019.

Remedio 1

1 cucharada de canela en polvo

1 cucharada de miel

1 taza de agua

Preparación:

Pon a hervir el agua, ya que hierva retira del fuego. Agrega la cucharada de canela en polvo, la cucharada de miel y revuelve.

Uso: Toma una taza en ayunas y otra taza antes de acostarte durante 15 días.

Remedio 2

2 cucharadas de aceite de vinagre.

Uso: Lo único que debes hacer es tomar las dos cucharadas de vinagre de manzana antes de comer, así te saciarás más rápido, no comerás en exceso y eliminarás el exceso de grasa abdominal ¡a cucharadas!

Remedio 3

Jugo de 1 limón

1 cucharada de miel

1 taza de agua

Preparación: Pon a calentar la taza de agua, agrega el jugo de 1 limón, la cucharada de miel y revuelve.

Remedio 4

1 vaso de jugo de toronja

1 cucharada de miel

1 cucharada de vinagre de manzana

Preparación: Agrega al vaso de jugo de toronja, la cucharada de miel, la cucharada de vinagre de manzana y revuelve.

Uso: Toma en ayunas durante dos semanas.

Fuente: Informe 21.

Mujer asesinó frente a sus gemelos a la novia de su ex esposo mientras decoraba el árbol navideño

Una mujer que decoraba un árbol de Navidad con los gemelos de 3 años de su novio fue asesinada a tiros por la ex esposa del hombre.

Lisa Vilate Williams, de 26 años, fue asesinada el domingo por la noche en un apartamento en el suburbio de Midvale en Salt Lake City. Chelsea Watrous Cook, de 32 años, una maestra de secundaria, fue arrestada, supuestamente como la atacante de la mujer.

Según los informes, una cocinera apareció para dejar la medicina para el resfrío de uno de sus hijos, según una declaración de causa probable del Departamento de Policía Unificada. Williams y los niños habían hecho adornos y estaban decorando el árbol cuando llegó la mujer. El padre de los niños no estaba en el edificio en ese momento.

Cook entró en el apartamento y se negó a irse, encerrándose en el baño y llamando al 911. El contenido de esa llamada no se ha liberado.

Cuando Cook salió del baño, sacó una pistola del bolsillo del abrigo y, delante de los niños, le disparó a Williams al menos dos veces en el pecho, según la policía. Su ex esposo, que había regresado al apartamento, la contuvo hasta que llegó la policía.

Cook está retenida en la cárcel del condado de Salt Lake con una fianza de $ 1 millón de dólares.

La hermana y la madre de Williams dijeron a The Associated Press que el asesinato se produjo después de que Cook intimidara a Williams en línea y la hostigara durante meses.

Después del arresto, Cook fue despedida de su trabajo de enseñanza de salud y yoga en una escuela secundaria en Lehi.

Al parecer, los funcionarios escolares no sabían que se enfrentaba a cargos de delitos menores por un incidente de violencia doméstica el 16 de octubre. En ese caso, Cook se declaró inocente el 13 de noviembre de agresión y dos cargos de violencia doméstica frente a un niño. No hay más detalles disponibles.

Los registros judiciales muestran que su divorcio se hizo definitivo en enero.

El obituario de Williams dice que ella era una de los 26 hermanos criados en Colorado City, Arizona, el bastión de la secta fundamentalista mormona, el Consejo de Amigos, que defiende el matrimonio plural. Ella se había mudado al área de Salt Lake hace tres años para cuidar a una hermana.

Fuente: The Mercury News

Escuchar demasiada música navideña puede afectar tu salud mental

La navidad está a punto de llegar, acompañada de regalos, fiesta y música, la cual puede ser un riesgo para la salud mental de las personas, según los expertos.

Lo sentimos Mariah Carey, pero la repetición incesante de villancicos puede tener un impacto negativo psicológico.

Aunque este género puede poner de buen humor y despertar el espíritu festivo de mucha gente, los expertos aseguran que escucharlo en exceso puede resultar mentalmente agotador.

La Dra. Victoria Williamson, investigadora sobre la psicología de la música de la Universidad de Londres, explica el efecto como “una U” que comienza con un gusto muy fuerte y una afición por repetir las mismas canciones hasta alcanzar un hartazgo que genera disgusto, aburrimiento y molestia.

Además, expertos señalan que esta música se vuelve una limitante para los trabajadores en la temporada de fiestas. La Dra. Linda Blair, miembro de la sociedad británica de psicología, ha estudiado casos de empleados en tiendas departamentales que, durante la época navideña, disminuyen su productividad por la música ambiental que los persigue durante su jornada.

En lugar de ser un estímulo relajante, la constante repetición satura al cerebro y provoca una respuesta negativa. Y sumado a las preocupaciones por dinero, trabajo o familia durante esta temporada, puede resultar demasiado abrumador, señala la experta.

No te preocupes, esto no significa que debas eliminar el Burrito Sabanero o Jingle Bells Rock  de tu lista de reproducción. Si quieres evitar la fatiga cognitiva, los expertos recomiendan mantener un ‘equilibrio’ y escuchar una variedad de géneros durante la temporada.

Fuente: Forbes

Emite Bomberos recomendaciones por temporada navideña

Dentro de las acciones para evitar algún siniestro en el hogar o en centros de trabajo, la Dirección de Bomberos del XXII Ayuntamiento que preside Marco Novelo hace un llamado a la población para acatar recomendaciones en la colocación de árboles y luces navideñas.

El director del Cuerpo de Bomberos, J. Guadalupe Marmolejo Ferrel reiteró lo fundamental que resulta que las y los ensenadenses conozcan y respeten las medidas básicas de seguridad cuando adornan los hogares para las fiestas decembrinas.

“La mayoría de la población le gusta hacer que la temporada decembrina tenga mucho colorido y por lo general implica el uso de mayor electricidad, razón por lo que se debe ser más cuidadoso y revisar las instalaciones eléctricas”, comentó.

Manifestó que entre las recomendaciones destacan que cuando el árbol navideñoes natural las luces no deben durar más de cuatro semanas colocadas, mientras que en los artificiales se debe supervisar que no cuenten con partes afiladas que dañen las extensiones de luces.

También subrayó que no se tienen que sobrecargar extensiones eléctricas con las luces decorativas y se debe apagar el árbol de navidad antes de dormir y a salir del hogar o centros de trabajo.

El funcionario municipal hizo un llamado a la población para tome en cuenta las recomendaciones ya que son para su seguridad y la de su familia con el propósito de que gocen una navidad y año nuevo de la mejor manera.

Recomendaciones eléctricas para evitar incendiosdurante la época navideña

Precauciones

 

  • No utilice extensiones de focos navideños en exceso (verifique instructivo).
  • No sobrecargue tomacorrientes.
  • Antes de usarlos, revise bien todas las series de foquitos para asegurarse de que los cordones no esténraspados, las conexiones sueltas, los enchufes rotos, entre otras.
  •  Nunca use en el exterior foquitos que fueron diseñados para uso interior.
  • No permita que los foquitos toquen las agujas y las ramas del arbolito.

Seguridad

  • Mantenga la base de su arbolito y sus cordones eléctricos limpios y en buen estado.
  • Nunca use foquitos en un arbolito metálico; mejor use reflectores de colores.
  • No conecte todos sus foquitos adicionales en un solo enchufe.
  • Apague las luces cuando salga de casa o se retire a dormir.
  • Use ganchos para colgar foquitos afuera. No penetre los cordones con clavos o tachuelas.
  • No instale foquitos en el exterior cuando esté mojado afuera.

Yanet García se prepara para navidad con un desnudo

Una de las mujeres más activas y sexys ya se prepara para la temporada navideña.

Yanet García, mejor conocida como ‘La chica del clima’, del programa Hoy, se ha convertido en toda una sensación en las redes sociales pues su espectacular cuerpo, rutinas de ejercicio y ardientes fotos le han dado millones de seguidores.

El día de ayer no fue la excepción, y la joven una vez más destacó en Instagram, pues apareció solamente con un suéter navideño, su fans aseguraron que estaba desnuda y que no traía ropa interior.

La imagen cuenta con más de 370 mil likes y miles de comentarios entre los que destacan su aparición en paños menores además de unas espectaculares piernas.

Cabe mencionar que García se dio a conocer hace unos meses a nivel mundial luego de que su novio en aquel momento la terminara para dedicarse más a los video juegos pues es un famoso gamer y blogero en YouTube.

“Con todo respeto corazón estas hecho un bombón”. “Que princesa mas bonita”. “Tendré feliz navidad gracias con tan solo ver tus fotos”. Son algunos de los mensajes que se pueden leer en la imagen de la chica del clima.

Fuente: Debate