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Consejos para eliminar el estrés laboral

“El trabajo se ha convertido en un colosal juego de Jenga, en el que procuramos añadir cosas encima de una torre a la vez que tenemos que mantener su equilibrio”. Esa es la opinión de Bruce Daisley, el vicepresidente de Twitter para Europa, Medio Oriente y África. Daisley, un estudioso de la cultura laboral que escribe […]

Licuados que debes beber antes de ir a la cama, te ayudarán a bajar de peso mientras duermes

Nueva York coloca costales de box en las calles para combatir el estrés

Manhattan, Nueva York, la ciudad que nunca duerme, o al menos conocida así por los miles de visitantes o inclusive por la gente que ahí vive, tomó la decisión de colocar costales de box en sus calles para que las personas los golpeen y combatan de esta forma el estrés. La colocación de estos anti-estrés […]

Hombre aprovechó su parecido con Messi para abusar de al menos 23 mujeres

A partir de octubre podrás demandar a tu jefe si el trabajo te genera estrés laboral

El empleado debe de ser la primera prioridad para un jefe, pero en muchas ocasiones esto no funciona de esta manera, por ello se aprobó la reforma a la Norma Oficial (NOM) 035, que dice que los jefes pueden ser multados en caso de que un trabajador tenga estrés laboral. El medio de comunicación El […]

Padre y su hija de 2 años mueren ahogados al intentar cruzar el Río Bravo

Estudiantes universitarios sufren problemas de salud mental debido a la carga estudiantil

Una serie de afecciones de salud mental comunes se diagnostican con mayor frecuencia en estudiantes universitarios de Estados Unidos, según un estudio que también revela que los estudiantes están más dispuestos a buscar ayuda que en el pasado. Según las encuestas realizadas a más de 450.000 estudiantes universitarios en 452 instituciones, los investigadores encontraron que, […]

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Va al médico creyendo que su cansancio era por estrés pero en realidad estaba muriendo

Christina Ferrara comenzó a sentirse cansada cuando cumplió 30 años en 2017, pero atribuyó está sensación a los signos de “envejecimiento” y a trabajar 40 horas por semana. Sin embargo, la mujer, de Tampa Florida, terminó descubriendo que su estado de salud era realmente grave. Al principio, sus síntomas no eran alarmantes. En una entrevista con Caters […]

Hombre aprovechó su parecido con Messi para abusar de al menos 23 mujeres

Estrés laboral es tan dañino como el humo del cigarro: Estudio

Tu trabajo puede ser más nocivo para tu salud de lo que crees. Un estudio en conjunto de investigadores de la Universidad de Harvard y  Stanford descubrieron que vivir bajo estrés laboral es igual de dañino que ser un fumador pasivo. El estudio publicado por el diario Behavioral Science & Policy Association evaluó 10 detonadores […]

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Estudios confirman que estas palabras “delatan” tu nivel de estrés

De acuerdo a una investigación publicada en Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America (PNAS), existen indicadores en nuestro lenguaje que está asociado al estrés El estudio se realizó a 143 personas y se les pidió que utilizaran una grabadora durante dos días, para analizar transcripciones y expresión genética. […]

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Maridos estresan más a las mujeres que los hijos

Como bien sabes, demasiadas mujeres dedican su vida entera a la labor más difícil de todas: ser ama de casa. Tomar la decisión de abandonar sus trabajos para cuidar a los niños y arreglar el hogar es un proyecto que muchas toman de corazón. A pesar de que es un trabajo arduo que jamás se acaba tiene sus recompensas, como por ejemplo, estar cerca de su familia. Sin […]

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Ansiedad y estrés disminuyen productividad: IMSS

La gravedad del estrés y la ansiedad comúnmente se minimiza y los afectados viven con estas afectaciones por meses o años, sin recibir la atención adecuada debido a ideas equivocadas por lo que recurren a diversas alternativas no siempre eficaces y por tanto, disminuyen la productividad. Con esta advertencia, el doctor Ramón Rojo López, director de la Unidad de Medicina familiar número 39 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en […]

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Falta de ejercicio y estrés favorecen aparición de angina de pecho : IMSS

El estrés, malos hábitos alimenticios, falta de ejercicio, son algunos factores que favorecen a la formación angina de pecho, especialmente en personas mayores de 40 años de edad, alertó el doctor Óscar Castro Guevara, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 38 del Instituto Mexicano del Seguro Social en San Luis Río Colorado, Sonora. Explicó que […]

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