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Etiqueta: enfermedades

Estudio revela que la barba de los hombres se encuentra llena de bacterias

Un estudio realizado recientemente en suiza, encontró que las barbas de los nombres contienen más bacterias que el pelaje de un perro. Algunos hombres tenían demasiadas bacterias en su barba que corrían el riesgo de enfermarse.

“Los investigadores encontraron una carga bacteriana significativamente mayor en los especímenes tomados de las barbas de los hombres en comparación con el pelaje de los perros”, dijo a BBC News el autor del estudio y profesor Andreas Gutzeit.

Pero un estudio de 2016, publicado en el  Journal of Evolutionary Biology , dijo que las mujeres ven a los hombres con barba como un mejor material de relación. También descubrió que todas las mujeres de  las 8.250 encuestadas dijeron que preferían a los hombres con vello facial.

También vale la pena considerar que tal vez este estudio suizo no es una prueba de que las barbas de los hombres son horriblemente sucias, sino que los perros son en realidad más limpios de lo que podemos creer.

Si los hombres barbudos portan tanta o más bacterias que nuestros perros, entonces no hay razón para sentirse culpable por acurrucarnos con nuestros cachorros o dejarlos dormir en nuestras almohadas justo al lado de nosotros.

El arroz blanco podría incrementar el riesgo de sufrir diabetes tipo 2

Para poder llegar a esta conclusión se analizaron a 352 mil personas con residencia en Japón, China, Australia y Estados Unidos, con rangos de edades desde los 4 a los 22 años, que en un principio no padecían diabetes tipo 2.

Al pasar el tiempo y ser analizadas de nuevo, se lograron detectar 13 mil 284 casos de diabetes. Cuando se analizó la alimentación de estas personas se asoció al arroz blanco como el causante de la enfermedad.

Ingerir porciones de 158 gramos o más de este alimento, podría aumentar hasta un 10% la probabilidad de contraer diabetes tipo 2.

Al ser un carbohidrato, el arroz blanco se transforma rápidamente en azúcares, este proceso es conocido como Índice Glucémico (IG). Su ingesta tiene como consecuencia que los niveles de glucosa en la sangre suban de manera inmediata.

Los expertos sugieren cambiar el arroz blanco por uno integral, ya que tiene fibra y magnesio, que ayudan a la quema de grasa y reducen el estreñimiento.

 

Paketaxo podría provocar graves enfermedades

Estas frituras se han vuelto muy populares en nuestro país,  ya que son muy económicas y como se suele decir tienen “todo en uno”.

Se tiene que tener en cuenta que esta botana no aporta ningún nutriente al cuerpo humano, ya que sus ingredientes contienen un gran número de calorías, grasas saturadas y sodio, todos estos son de gran impacto para la salud.

Además son elaboradas con un aditivo denominado glutamato monosódico,  sustancia que provoca adicción y contiene un colorante denominado caramelo IV,  conocido por producir cáncer.

Investigaciones realizadas confirmaron que el aditivo está relacionado a los tumores, hipertrofia hepática , efectos neurotóxicos, convulsiones y parálisis.

Una porción de 30 gramos tiene 190 miligramos de sodio, que cubre el 9.5% de lo recomendado para un adulto por día según la Organización Mundial de la Salud (OMS) y 19% de sodio recomendado para el consumo infantil.

 

Encuentran cantidades muy altas de arsénico en agua embotellada Peñafiel

Un análisis realizado por Consumer Reports en Estados Unidos, arrojó que el agua embotellada Penafiel tiene más de 3 ppb (partes por billón) de arsénico, límite que es recomendado para la ingesta humana.

Esta sustancia suele causar enfermedades cardiovasculares, deficiencias en el desarrollo del cerebro en niños y hasta cáncer.

Peñafiel es importada desde México, en donde también es envasada. Según lo reportado por Keurig Dr Pepper, empresa que se encuentra detrás de Peñafiel, informó que la la producción fue detenida por 2 semanas para poder modificar el proceso de purificación y mejorar la filtración de una planta.

La empresa aceptó que se realizaron exámenes donde se encontró una concentración de aproximadamente 17 ppb de arsénico, lo cual se encuentra muy por encima de los 10 ppb que son permitidos por la FDA y los recomendados por la Asociación Mundial de Agua Embotellada.

Pide Gobierno del Estado tomar medidas para evitar alergias por ácaros

Las áreas oscuras y con poca ventilación son las más propensas a la producción de ácaros, por ello la Administración Estatal que encabeza el Gobernador, Francisco “Kiko” Vega de Lamadrid le hace una invitación a la población para que mantenga sus habitaciones ventiladas, para evitar reacciones alérgicas que puedan volverse un problema mayor.

El Jefe de la  Jurisdicción de Servicios de Salud de la región de Tijuana, Tecate y Playas de Rosarito, Dr. Oscar Ginera Aparicio, le pide a la población usar de manera moderada aires acondicionados, debido a que esto incrementa las reacciones alérgicas de las personas.

Los lugares en los que estos insectos suelen habitar son: colchones, almohadas, muñecos de peluche, alfombras, sillones y todas aquellas superficies donde no haya mucha luz

Algunos de los síntomas más frecuentes son escurrimiento o congestión nasal, dolor u obstrucción de odios, tos y en ocasiones enrojecimiento de la piel.

Es importante que la población extreme precauciones en los menores de un año de edad, ya que la exposición de los ácaros en ese periodo de la vida podría provocarles síntomas alérgicos de forma permanente, por lo cual se invita a la población a informarse sobre las medidas preventivas en los Centros de Salud.

Alimentos que ayudan a prevenir infecciones en las vías respiratorias para este frío fin de semana

Buscando disminuir los riesgos de padecer una Infecciones Respiratoria Aguda (IRA) fortaleciendo el sistema inmunológico, la Administración Estatal que encabeza el Gobernador del Estado, Francisco “Kiko” Vega de Lamadrid invita a la población a consumir frutas y verduras de la temporada.

La manzana, naranja, acelgas, espinacas, apio, calabaza, cebolla, guayaba, rábano, kiwi y mandarina, pueden aportar gran parte de las vitaminas y minerales que el cuerpo requiere informó el Jefe de la Jurisdicción de Servicios de Salud, Dr. Oscar Ginera Aparicio, quien comentó que dichos alimentos ayudan a prevenir contagios por sus propiedades mucolíticas, ya que tienen la propiedad de disolver o destruir la mucina.

Recomendó a los padres de familia que recurran a los alimentos mencionados, ya que son de gran beneficio para la salud de los menores de edad, además de que se pueden preparar en diferentes presentaciones y son fáciles de conseguir durante esta temporada.

El funcionario afirmo que así como realizamos el cambio de ropa en el armario y sustituimos el algodón por la lana para enfrentar el frío, así también debemos hacer pequeños cambios en la alimentación, por lo cual es importante que los adultos mayores consuman antioxidantes en esta época del año, los cuales se pueden encontrar en la vitamina E que estimula al sistema inmunológico y contribuye a prevenir enfermedades del corazón.

Otros antioxidantes son el arándano, las zarzamoras, las frambuesas, las moras y las uvas; el selenio es un mineral que contienen las nueces, ajo, pescado y pollo, mientras que el zinc fortalece las defensas y ayuda a la elasticidad de la piel (muy importante en esta temporada de frío), el cual se encuentra en las frutas secas.

Es importante evitar los alimentos con bajo nivel nutricional como frituras, sodas y alimentos pre cocinados, porque éstos evitan que el organismo adquiera las defensas necesarias para enfrentar las enfermedades propias de la época invernal.

El titular de la Jurisdicción agregó que una alimentación rica en vitaminas y minerales protege la salud, sobre todo de los grupos vulnerables como los menores de 5 años y adultos mayores.

Por último, reiteró el llamado a la población a vacunarse contra la influenza ya que protege la salud especialmente de quienes tienen más riesgo de contraer el padecimiento, como los niños menores de cinco años, mujeres embarazadas, enfermos crónico degenerativos (hipertensos, diabéticos, asmáticos, obesos) y personas de la tercera edad.

El 60% de las enfermedades en los humanos son contraídas al consumir productos animales

Carne de res, pollo, puerco, son sólo algunos de los alimentos que el ser humano consume como parte de su dieta diaria, pero parte de esta carne puede venir contaminada y enfermar a los humanos al no ser preparada al cocinar de la manera correcta. Esto se ha vuelto un problema de salud a nivel mundial.

El problema, dice el organismo, es que cuando los microbios desarrollan resistencia a los medicamentos en los animales pueden afectar fácilmente a los seres humanos.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha advertido de que el 60 por ciento de todas las enfermedades que afectan a las personas se originan en los animales, lo que significa que cuando los microbios desarrollan resistencia a los medicamentos en los animales pueden afectar fácilmente a los seres humanos, lo que dificulta el tratamiento de enfermedades e infecciones.

La resistencia a los antibióticos es una amenaza creciente para la salud mundial y, como resultado de la infección con bacterias resistentes a los medicamentos, aproximadamente 700.000 personas mueren cada año en todo el mundo, de las cuales 33.000 se producen en la Unión Europea y en el Espacio Económico Europeo, indica Informe21.

“La salud humana, animal y ambiental es responsable del uso correcto de los antimicrobianos y, especialmente, a la hora de evitar la amenaza de resistencia a los antimicrobianos.

“Nos esforzamos por garantizar que los antibióticos se utilicen correctamente en la comunidad y en los entornos de atención médica, pero un solo sector no resolverá el problema”, ha dicho la directora regional para Europa de la OMS, Zsuzsanna Jak.

Fuente: Frontera Info

Trabajar bajo el sol aumenta el riesgo de enfermedades debido al cambio climático

Recoger la cosecha o construir casas bajo el sol es extenuante, y un nuevo informe explica que se va a ir poniendo cada vez peor y menos seguro para esos trabajadores según suben las temperaturas debido al cambio climático.

Bajo al menos una norma de seguridad, hacía demasiado calor para que realizaran labores intensas (como excavaciones con pala) durante al menos una hora al día casi todos los días del verano que acaba de pasar.

Unworkable, un informe realizado por Public Citizen y la Farmworker Association of Florida y publicado el jueves, expone los riesgos a los que una inmensa población de de empleados que trabajan al aire libre están expuestos, especialmente los de la construcción y la agricultura.

El Estado del Sol (Sunshine State) tiene una de las tasas más altas de la nación en hospitalizaciones relacionadas con el calor. Ese número es muy probable que sea subestimado ya que los accidentes cerebrovasculares, los ataques al corazón, el asma e incluso la salud mental, pueden empeorar debido al calor.

“Si hablas con los trabajadores del campo te dicen que sí sienten que cada vez hace más calor. Lo sienten y están preocupados por ello”, dijo Jeannie Economos, coordinadora de proyectos de salud ambiental para Farmworker Association of Florida.

No cuentan con leyes –ni a nivel estatal o nacional- que los proteja del estrés del calor, que ya se sabe que va a ser un problema según aumenten las temperaturas globalmente. La temperatura promedio a través de todo Estados Unidos ha subido más de un grado Fahrenheit desde 1986, y un nuevo informe de las Naciones Unidas (United Nations) dijo que si el mundo no detiene ese aumento, cuando llegue al 1.5 grados Celsio, (2.7 grados Fahrenheit) para finales del siglo, las consecuencias pueden ser catastróficas.

En julio, varios grupos de apoyo, incluyendo Farmworker Association of Florida y Public Citizen, pidieron a la U.S. Occupational Safety and Health Administration que implementen una norma que proteja del calor a los trabajadores basándose en recomendaciones de los mejores grupos que estudian la seguridad y bormas similares a las que utiliza el ejército de los Estados Unidos.

Para aquellos que trabajan al aire libre, eso significaría descansos bajo la sombra a intervalos regulares y suficiente agua para mantenerse hidratado, cosas que no están garantizadas y ni siquiera son una práctica estandarizada en sitios de trabajo.

Una encuesta realizada a 300 personas que trabajan en viveros en Homestead realizada por la organización WeCount! mostró que a más de la mitad de los encuestados no se les permitía descansar a la sombra, y que un 69 por ciento habían sufrido enfermedades relacionadas con el calor. El director ejecutivo de WeCount!, Jonathan Fried, dijo que a un 15 por ciento de los trabajadores no se les daba agua para beber.

“Muchos patronos no harán lo correcto por voluntad propia”, dijo. “Necesitamos protecciones más firmes para los trabajadores o los mismos sufrirán situaciones aún más peligrosas según aumente el calor en la Florida y en la nación”.

El conocido sol de la Florida ya es un problema para los que trabajan al aire libre, muchos de los cuales se encuentran agrupados en el sur de la Florida. El condado de Miami-Dade cuenta con más trabajadores de la agricultura y la construcción que cualquier otro condado, casi 100,000 personas, de acuerdo con el censo más reciente.

Comer pistaches disminuye la posibilidad de padecer enfermedades

Según la Universidad de Pennsylvania el ingerir pistaches disminuye la posibilidad de padecer ciertas enfermedades, entre ellas el estrés, una respuesta del cuerpo que se presenta cuando nos alteramos y puede desencadenar enfermedades y alteraciones genéticas.

El consumirlos de manera constante controla el funcionamiento de los nervios el corazón y disminuye los riesgos de daños cardiovasculares.

Otro de los beneficios de consumir los pistaches es que ayuda a controlar los niveles de glucosa, por lo que es perfecto para personas con diabetes, esto debido a sus contenidos en carbohidrato.

Lo recomendable es consumir este fruto seco todos días, así garantizamos que nuestro cuerpo está protegido de virus y bacterias.

Fuente: Síntesis

Afirma IMSS que el desayuno es indispensable para evitar enfermedades

Iniciar el día con un desayuno balanceado permite controlar los niveles de glucosa en sangre, además provee al cuerpo de energía y nutrimientos, ya que de lo contrario se favorece a una desnutrición que provoca un déficit de fuerza, problemas cardíacos y de obesidad.

 La doctora Mónica Mejía Shimomoto, responsable del programa DiabetIMSS en la Unidad de medicina Familiar (UMF) número 7 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tijuana, advirtió que  someter el cuerpo a un ayuno prolongado es un mal hábito, ya que  incrementa en 21 por ciento el riesgo  de desarrollar diabetes.

 Este comportamiento, dijo, provoca que el organismo crea que no se consumirán alimentos a corto plazo adaptándolo al conservar energía suficiente para resistir parte del día.  Sin embargo,  este mecanismo tiene la particularidad de que puede forzarlo a generar una ganancia de peso. Además, dijo, el índice de masa corporal es mayor en las personas que omiten el desayuno.

 La clave para tener una dieta balanceada radica en elegir las porciones adecuadas de los diferentes grupos alimenticios para generar mayor habilidad mental, además de menos grasa y colesterol.

 La doctora Mejía indicó que los alimentos pasan por un proceso en el que los hidratos de carbono se convierten en glucosa y se van a la sangre, pero en el tracto intestinal automáticamente el cuerpo responde y detecta las concentraciones de azúcar y ordena a las células beta pancreáticas que liberen la cantidad adecuada de insulina para que la glucosa se transforme en energía y sea aprovechada por los tejidos.

 Recordó que el Instituto mantiene el programa PrevenIMSS con el que se informa a la derechohabiencia cómo preparar alimentos equilibrados, dividir entre cereales, frutas, verduras y porciones de origen animal que cumplan con el valor nutrimental adecuado.