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Tres hábitos que ayudan a perder peso, según la ciencia

Disminuir la velocidad a la que comemos, además de recortar los refrigerios después de la cena y no comer dentro de las dos horas previas a irnos a dormir, son comportamientos que pueden ayudar a perder peso, sugiere un estudio publicado en la revista digital ‘BMJ Open’. Los científicos encontraron que los cambios en estos hábitosalimentarios se asociaron fuertemente con una menor […]

Advierten por el polen, ácaros y alergias con la entrada de la primavera en BC

Tomar tequila te ayuda a bajar de peso

Cuando estás a dieta lo primero que te quitan es el alcohol, ¡pero un estudio reciente descubrió que tomar tequila te ayuda a bajar de peso! Uno sufriendo de sobriedad forzada en las fiestas y ahora resulta que los shots adelgazan. Científicos de la Sociedad Química Americana le agregaron este endulzante natural a la dieta […]

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Provoca mal uso de medicamentos para bajar de peso problemas tiroideos

  El mal uso y el abuso de medicamentos para bajar de peso pueden causar problemas tiroideos, ya que estas sustancias podrían lastimar la tiroides y generar una enfermedad permanente, se dio a conocer en el Colegio de Medicina General de Tijuana (Comegeti).   Durante la sesión semanal de Comegeti, que preside la Dr. Yesenia […]

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Llaman a la población a no bajar la guardia contra la influenza

Derivado de los constantes cambios de temperatura que se registran en la región, la administración estatal que encabeza el Gobernador Francisco “Kiko” Vega de Lamadrid, a través del ISSSTECALI, hace un llamado a la población a no bajar la guardia contra la influenza y tomar las medidas preventivas que permitan salvaguardar la salud de las familias bajacalifornianas.  La […]

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¿Sabes cuanto tenemos que correr para ¨bajar¨ aquellos gustos que a veces nos damos?

Estamos en pleno verano y tu mente lo sabe, pero tu cuerpo no. ¿Estás acostumbrado a comer comida chatarra? ¿Te encantan los bocadillos al medio día? ¿Quieres comer bien sin engordar? Pues aquí te mostramos todos los kilómetros que tienes que correr para poder bajar todo lo que has comido.   La nutrición y el ejercicio […]

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