La gravedad del estrés y la ansiedad comúnmente se minimiza y los afectados viven con estas afectaciones por meses o años, sin recibir la atención adecuada debido a ideas equivocadas por lo que recurren a diversas alternativas no siempre eficaces y por tanto, disminuyen la productividad. Con esta advertencia, el doctor Ramón Rojo López, director de la Unidad de Medicina familiar número 39 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en […]
¿Eres amante del café? Tomar en exceso provoca ansiedad y estrés
nsiedad, irritabilidad, estrés, cambios en el sueño, son algunos de las consecuencias que produce ingerir café en exceso, de acuerdo con un estudio realizado en la Universidad de Cambridge. De acuerdo con el análisis, las personas que beban café en exceso (más de cuatro tazas al día) pueden llegar a tener severos problemas en el […]
Estrés y ansiedad disminuyen productividad: IMSS
La gravedad del estrés y ansiedad por lo general es minimizada y las personas afectadas viven con estas afectaciones por meses o años antes de recibir la atención adecuada, debido a ideas equivocadas, lo que los orilla a recurrir a diversas alternativas poco eficaces que lejos de solucionar el problema, lo acrecentan y provocan bajo […]