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Recomienda IMSS tomar medidas para prevenir la osteoporosis

Recomienda IMSS tomar medidas para prevenir la osteoporosis
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Desde la infancia se debe reforzar el sistema 贸seo -principalmente las mujeres- para reducir el riesgo de padecer osteoporosis en la edad adulta, advirti贸 el doctor Jos茅 Luis Garc铆a Arcadia, director de Hospital General Subzona (HGSZ) n煤mero 6 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tecate.

En ese sentido, el especialista record贸 que una de las estrategias para prevenir esta enfermedad, 聽es el fortalecimiento 贸seo en edades tempranas, con lo que el riesgo de padecerla en edad adulta 聽se reduce 50 por ciento.

Se帽al贸 que aunque los cuidados deber铆an comenzar en la infancia, es importante reforzarlos despu茅s de los 50 a帽os, especialmente las mujeres quienes se ven mayormente afectadas, ya que luego de la menopausia la producci贸n de estr贸genos disminuye, por lo que se altera el metabolismo del calcio en el organismo.

La mejor forma de prevenci贸n es mantener una alimentaci贸n balanceada rica en calcio (la mejor fuente son los l谩cteos), realizar actividad f铆sica diariamente y mantener h谩bitos de vida sana.

Destac贸 que la osteoporosis no manifiesta s铆ntomas que avisen del progresivo deterioro de la estructura 贸sea hasta que ya es muy tarde. Es una enfermedad cr贸nica causada por la disminuci贸n de la masa 贸sea y una alteraci贸n de su arquitectura, lo que provoca mayor fragilidad en los huesos, por lo que tienen una mayor tendencia a sufrir fracturas.

El diagn贸stico se realiza f谩cilmente a trav茅s de una densitometr铆a 贸sea que mide la densidad del hueso; la evaluaci贸n cl铆nica por parte del especialista permitir谩 saber si esa persona debe seguir un tratamiento conformado b谩sicamente por una dieta adecuada, con suplementos de calcio y vitamina D, acompa帽ada de actividad f铆sica, y medicamentos.

Finalmente, el director del HGSZ n煤mero 6 exhort贸 a la poblaci贸n derechohabiente mayor de 50 a帽os a acudir peri贸dicamente a su cl铆nica para ser evaluados, principalmente si se tienen antecedentes familiares o si padece constantemente de lesiones 贸seas.

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