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10 recomendaciones ante temperaturas extremas

10 recomendaciones ante temperaturas extremas
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La dirección de Bomberos y Protección Civil ha emitido 10 recomendaciones básicas ante las altas temperaturas registradas en las últimas horas.

La dirección de Bomberos y Protección Civil hace un llamado a la ciudadanía a seguir las  recomendaciones emitidas por las autoridades para evitar golpes de calor ante las altas temperaturas registradas en las últimas horas.

“Seguimos trabajando para proteger a los tecatenses, desafortunadamente a las temperaturas extremas que hemos vivido se le suma el incendio que se encuentra del otro lado de la frontera y los que aun en nuestro municipio hemos tenido en menor escala, sin embargo, Bomberos y Protección Civil se encuentra trabajando sin descanso en coordinación con demás dependencias involucradas para evitar mayores incidentes”, comentó Joaquín Sandoval, director de Bomberos y Protección Civil.

Así mismo, dio a conocer 10 sencillos consejos a seguir para evitar mayores consecuencias ante las altas temperaturas.

  1. Protegerse y evitar la exposición al sol entre las 11:00 y 16:00 horas.
  2. Vestir ropa ligera y de colores claros.
  3. No realizar actividades físicas intensas bajo los rayos solares.
  4. Mantenerse hidratado, es decir, beber mucha agua aunque no se tenga sed.
  5. Comer alimentos secos, frutas y verduras.
  6. Aplicarse protector solar, mínimo FPS15.
  7. Usar lentes oscuros, gorra y/o sombrero.
  8. Evitar consumir bebidas alcohólicas.
  9. No permanecer en vehículo con puertas cerradas ni dejar en ellos a bebés o mascotas.
  10. Las mascotas también sienten el golpe de calor, por lo que se recomienda que siempre tengan agua disponible, no dejarlas a la intemperie ni llevarlas a caminar en asfalto, ya que pueden lastimarse las almohadillas de sus patas por el suelo caliente, y nunca dejarlas en habitaciones sin ventilación.

Finalmente, Sandoval Chávez indicó que en caso de que se requiera asistencia en emergencia, la comunidad puede comunicarse al número de teléfono 066 para que sean atendidos por la autoridad competente.

 

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