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Etiqueta: sangre

Recetas de licuados para disminuir los niveles de glucosa en la sangre

Escrito por admin en . Publicado en SALUD.

La glucosa en la sangre se acumula cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o hay resistencia a la misma para procesarla. Esta deficiencia de insulina proviene de un mal funcionamiento del páncreas que es quien libera la insulina, pero cuando no es suficiente requiere de apoyo externo.

La glucosa alta en el organismo no suele presentar síntomas iniciales pero cuando se vuelve crónica, puede afectar de manera considerable al organismo. El nivel de glucosa puede controlarse con hábitos saludables como incluyendo a la dieta estos licuados para bajar la glucosa.

Naranjas, arándanos y jengibre: Esta combinación ayuda al páncreas a optimizar sus funciones y ayudan al organismo a procesar de manera adecuada la glucosa. Para hacer este licuado necesitas:

  • Jugo de dos naranjas.
  • 1/2 taza de arándanos.
  • 1/2 taza de leche de soya.
  • 1 cucharada de jengibre rallado.

Mezcla todo con la ayuda de la licuadora hasta que no tenga grumos y bébela en ayunas y otra a media tarde.

Papaya y fresas: Ayuda a acelerar el metabolismo de la glucosa en la sangre al mismo tiempo que aporta vitaminas y minerales. Para hacerlo requieres:

  • 6 fresas.
  • 1 taza de agua.
  • 1/2 papaya.
  • 5 cucharadas de yogur natural.

Bate todo en la licuadora, previamente parte la papaya en trozos pequeños y lava y desinfecta las fresas. Consume en ayunas o como parte del desayuno.

Espinacas y pepino: Este batido estimula la eliminación de las toxinas y controla la inflamación.

  • ½ pepino.
  • 6 hojas de espinacas.
  • 1 manzana verde.
  • 1 vaso de agua.

Lava y desinfecta los ingredientes, luego mezcla en la licuadora hasta tener un jugo homogéneo. Bebe en ayunas 2 o 3 veces a la semana.

De donde viene la glucosa y síntomas de azúcar alta

La glucosa proviene de los alimentos que se consumen a diario y es la principal fuente de energía para el cuerpo. La sangre lleva la glucosa a todas las células del cuerpo para ser usada como energía, indica Medlineplus.

Algunos de los síntomas de niveles de glucosa en la sangre altos son:

  • Aumento de la sed.
  • Orinar con más frecuencia.
  • Visión borrosa.
  • Cansancio.
  • Heridas que cicatrizan lentamente.

Los niveles recomendados de glucosa en la sangre 70 y 145 miligramos por decilitro de sangre. Por la mañana, en ayunas son más bajos y se elevan después de cada comida (glucemia postpandrial) y vuelven a descender dos horas después.

Por: El Debate.

Asesinó a su esposa e hijo, después escribió con la sangre de su hijo “yo te di la vida, ahora te la quito”

Escrito por admin en . Publicado en INTERNACIONAL.

Un hombre fue detenido después de asesinar a su hijo y a su esposa, esto sucedió en Rusia.

Savva Nikitin, apuñaló a su hijo de 5 años en por lo menos 62 ocasiones y después le quitó la vida a su esposa estrangulandola.

Los hechos sucedieron, poco después de que la mujer Maria, descubriera que abusaba sexualmente de su hijo y estaba a punto de denunciarlo ante las autoridades.

Una vez sin vida el hombre escribió con la sangre de su hijo en la paredes, “yo te di la vida, ahora voy a tomarla”.

Autoridades informaron que el hombre fue detenido y enfrenta una condena de 20 años, por el homicidio de su esposa e hijos.

Luis Manuel Guerrero Cruz | Veraz Informa

Con información de Frontera Info.

Desarrollan primer análisis de sangre para detectar el cáncer de mama

Escrito por admin en . Publicado en SALUD.

De acuerdo con la Organización Mundial de Salud (OMS), cada 30 segundos en alguna parte del mundo fallece una mujer por cáncer de mama. Y aunque se trata de una enfermedad que se puede prevenir, la desinformación juega el papel de cómplice con esta enfermedad.

Investigadores desarrollaron el primer análisis de sangre para detectar cáncer de mama de forma menos invasiva. Este nuevo método reconoce una enfermedad de cáncer basada en biomarcadores y, por lo tanto, puede extender el espectro de diagnóstico de los métodos de detección ópticos como la mamografía, la ecografía o la resonancia magnética.

Los investigadores responsables de este desarrollo explicaron que en la sangre de mujeres que padecen cáncer de mama, se pudieron identificar 15 biomarcadores diferentes (miARN y marcadores de metilación), con lo que incluso es posible detectar tumores pequeños. Christof Sohn, director médico ejecutivo de la Clínica Ginecológica Universitaria de Heidelberg, detalló que este nuevo procedimiento basado en la sangre, es menos estresante para las mujeres, porque no es doloroso ni está asociado con la exposición a la radiación.

Desde 2016, el Hospital Universitario de Heidelberg, uno de los centros más grandes para la investigación y terapia del cáncer, realiza estudios en el campo de biopsia líquida, y el proceso subyacente a la prueba se registró como una patente; el proceso se ha consolidado, desarrollado y ha confirmado su precisión en varios estudios.

Los participantes en el estudio, comentaron que en los últimos 12 meses, han estudiado una cohorte de más de 900 mujeres, 500 de ellas con cáncer de mama y 400 más mujeres.

La investigación está diseñada para un total de 2 mil participantes y, de acuerdo a sus resultados, existe una sensibilidad del 75 por ciento para los 500 pacientes con cáncer de mama, lo que demuestra la eficiencia de la prueba y según lo previsto este tipo de análisis estaría en el mercado a finales de este mismo año.

En el futuro, los biomarcadores se podrían utilizar también para detectar metástasis, además de usarla para el monitoreo a largo plazo. También, se emplearía para terapia, ya que los biomarcadores pueden proporcionar información sobre si un tratamiento responde o si ocurre una resistencia a la terapia.

Fuente: San Diego Red

Utilizaron su sangre para escribir ‘gay’ por toda la habitación después de asesinarlo

Escrito por admin en . Publicado en INTERNACIONAL.

Autoridades del municipio Ben Akmoun en Argelia, encontraron una escalofriante escena del crimen.

Al llegar al hogar de Assil Belalta de 21 años, encontraron el cuerpo del joven en el dormitorio, apuñalado en varias ocasiones.

Investigaciones señalan que dos personas lo habrían seguido hasta su habitación en la villa universitaria, para después quitarle la vida, una vez muerto, los atacantes escribieron la palabra “gay” por todo el dormitorio.

El asesinato fue calificado por las autoridades como crimen de odio, ahora las autoridades investigan para dar con los culpables.

Luis Manuel Guerrero Cruz | Veraz Informa

Galilea Montijo salió de programa ‘Hoy’ con la cara llena de sangre

Escrito por admin en . Publicado en ENTRETENIMIENTO.

El programa de televisión ‘Hoy’ finalizaba y una de sus máximas estrellas, Galilea Montijo no estuvo presente para despedirse de los televidentes.

Los seguidores del programa, notaron la ausencia de Montijo por lo que se preocuparon y preguntaron en las páginas oficiales que había pasado.

Al ser demasiadas las demandas de información sobre lo sucedido, su comadre Inés Gómez Mont, fue la encargada de hablar de la petición, mientras hablaba, mostró una fotografía de Galilea con el rostro lleno de sangre.

Gómez Mont, no dio mucha información y se limitó a decir “Que valiente, el lunes daremos más detalles de lo que pasó”, para después finalizar el programa, sin más información.

Luis Manuel Guerrero Cruz | Veraz Informa

Fotografía de Tv Notas

Niña padece rara enfermedad que le provoca sudar sangre

Escrito por admin en . Publicado en INTERNACIONAL.

Una niña de 11 años de la provincia de Gia Lai, en Vietnam, fue diagnosticada con una rara enfermedad de la que han sido registrados unos pocos casos, y que provoca que sude sangre cuando se encuentra bajo presión psicológica, reportan medios locales.

El padre de la niña, cuyo nombre no fue revelado, afirmó que el síntoma ha llegado a manifestarse hasta cuatro veces en un día en los últimos cuatro meses en momentos cuando su hija estaba cansada o bajo estrés a causa de la escuela.

Aparte de ese fenómeno, la pequeña también sufre dolores de cabeza, señaló el hombre, que precisó que nadie de la familia ha presentado síntomas semejantes.

Inicialmente, cuando la niña fue hospitalizada, los médicos determinaron que se trataba de una dermatitis y le prescribieron un tratamiento, pero su estado de salud no mejoró.

Más tarde la niña volvió a ingresar en el hospital y le diagnosticaron hematidrosis, una dolencia que provoca que el cuerpo sude sangre.

De acuerdo con Nguyen The Toan, un médico del hospital donde la niña está internada, la enfermedad no tiene tratamiento, pero en el centro intentan reducir el estrés al que está sometida la menor.

Según el portal WebMD, a lo largo del siglo XX sólo se documentaron unos pocos casos de hematidrosis.

La hemorragia sucede porque los vasos sanguíneos se rompen y la sangre sale a través de las glándulas sudoríparas. Normalmente el sangrado se detiene por sí solo y no plantea ninguna amenaza para la salud, aunque provoca malestar.

Fuente: Actualidad RT

¿Cómo saber si tienes bajos niveles de calcio y qué hacer para combatirlo?

Escrito por admin en . Publicado en SALUD.

El calcio es uno de los minerales más importantes para nuestra salud, ya que desempeña un papel principal en la formación de los huesos, los dientes y varios tejidos de nuestro organismo.

También es necesario para el correcto funcionamiento del sistema nervioso, las neuronas y las células del cuerpo.

Aproximadamente el 99% del calcio del cuerpo se almacenan los huesos y el 1% restante circula en la sangre.

Una cantidad excesiva o insuficiente podría ser signo de enfermedad de los huesos, de la tiroides, en los riñones u otros problemas médicos.

Una deficiencia del mismo puede traer varios problemas a nuestra salud, el cuerpo emite señales que nos indicarían la deficiencia de este mineral.

• Calambres musculares: Es uno de los síntomas más comunes y se produce cuando ocurre una sobrecarga sobre los músculos, al tener deficiencia del mineral no pueden mantenerse fuertes. Se genera dolor al realizar los movimientos cotidianos casi siempre por exigencia física. Aparecen en los muslos, pantorrillas y los brazos.

• Insomnio: Falta de sueño puede suceder debido a la deficiencia del mineral. El sueño no será satisfactorio ni profundo.

• Problemas en los dientes, uñas y huesos: En la dentadura pueden aparecer caries o cambio de color, las uñas se pueden presentar quebradizas y débiles.

• Caída del cabello: La pérdida excesiva de cabello y la sequedad del cuero cabelludo pueden ser indicativos de la deficiencia de nutrientes importantes entre ellos el calcio.

• Estreñimiento y dolor abdominal: Se puede sentir dolor, inflamación y retención de líquido

Alimentos ricos en calcio que deberías consumir.
• Lácteos
• Frutos secos
• Vegetales, especialmente espinacas, acelga, puerro y brócoli
• Pescados como sardinas y salmón
• Garbanzos
• Huevos

Si sientes varios de estos síntomas puedes recurrir a tu médico o profesional de la salud para pedir una prueba de calcio en sangre.

El profesional que toma una muestra de sangre te dirá si debes seguir alguna instrucción especial o si necesitas un suplemento de calcio o de vitamina D.

Si el médico considera que debes seguir un tratamiento, puede administrar suplementos de calcio por vía oral o por vía intravenosa. La ingesta de suplementos de vitamina D mejora la absorción de calcio por el tubo digestivo.

Recuerda que, ante la duda, consultar a tu médico de confianza es siempre la mejor opción.

Científicos descubren cómo convertir otros tipos de sangre en ”universal”

Escrito por admin en . Publicado en SALUD.

Existe un grupo sanguíneo, muy escaso, que se considera como el donante universal.

Se trata del O, tanto el positivo como el negativo.

Éste es el más demandado en los hospitales porque puede ser donado a cualquier persona, sin riesgo de tener una reacción a la transfusión.

A lo largo de los años, muchos científicos intentaron transformar otros grupos en este tipo de sangre para poder usarlo en los centros médicos.

Recientemente un grupo de investigadores encabezado por el científico de la Universidad de Columbia Británica Stephen Withers descubrieron la existencia de unas enzimas presentes en el intestino humano, capaces de convertir los grupos sanguíneos A y B en el tipo O, que puede ser usado para cualquier transfusión.

El método de las enzimas ya se intentó desarrollar en 2007, cuando investigadores de la Universidad de Copenhague (Dinamarca) desarrollaron una forma de convertir los grupos A, B y AB en el grupo O.

Transformaron la sangre utilizando enzimas recién descubiertas para la realización de transfusiones de sangre.

Pero, la novedad de esta fórmula es que es hasta 30 veces más eficiente que las estudiadas previamente, según los científicos.

Los científicos de la Universidad de Columbia están trabajando para validar estas enzimas y probarlas a “mayor escala para posibles pruebas clínicas”.

Además, planean llevar a cabo la evolución dirigida, una técnica de ingeniería de proteínas que simula la evolución natural, con el objetivo de crear la enzima de eliminación de azúcar más eficiente, según ha recogido la reunión anual de American Chemical Society (Sociedad Americana de Química ).

“Hemos estado particularmente interesados en las enzimas que nos permiten eliminar los antígenos A o B de los glóbulos rojos”, dice Stephen Withers. “Si puedes eliminar esos antígenos, que son simplemente azúcares simples, entonces puedes convertir A o B en O sangre”.

Ha asegurado que los científicos han perseguido la idea de ajustar la sangre donada a un tipo común por un tiempo, pero todavía tienen que encuentre enzimas eficientes y selectivas que también sean seguras y económicas.

Enzimas del intestino humano El equipo de Withers trabajó con técnicas de análisis masivo de ADN, conocidas como metagenómica, para muchos la microbiología del futuro.

Con ello logró evaluar un alto número de genes de microorganismos que estuvieran especializados en producir sustancias capaces de dividir residuos del azúcar. Aunque inicialmente pensaron buscar candidatos entre mosquitos y sanguijuelas, por su capacidad de digerir sangre, finalmente optaron por buscarlos en el intestino humano. “Con metagenómica, tomas todos los organismos de un entorno y extraes la suma total del ADN de esos organismos mezclados”, apunta Withers.

En la investigación, los científicos usaron la bacteria Escherichia coli para seleccionar aquellos genes capaces de codificar enzimas que puedan adherirse a estos azúcares simples que determinan los tipos de sangre A y B. “Soy optimista de que tenemos un candidato muy interesante para ajustar la sangre donada a un tipo común”, ha explicado Withers.

“Por supuesto, tendrá que pasar por muchos senderos clínicos para asegurarse de que no tenga consecuencias adversas, pero se ve muy prometedor”, ha asegurado el científico durante la conferencia anual de la Sociedad Americana de Química en Boston, Massachusetts.

Fuente: 20 Minutos

Ignorar bajo nivel de azúcar en sangre puede provocar la muerte

Escrito por admin en . Publicado en SALUD.

La hipoglubcemia, bajos niveles de azúcar en la sangre, es un padecimiento que afecta a quienes padecen diabetes tipo 1 y 2 y, de no ser tratada adecuadamente, puede derivar en la muerte, advirtieron hoy especialistas.

“Es un problema del cual, si no se toman las medidas necesarias, los síntomas pueden empeorar, llegando a pérdida de conocimiento y, en casos muy graves, puede producirse la muerte del paciente”, dijo el endocrinólogo Rafael Bravo.

Bravo, quien es Director Médico de Novo Nordisk México, explicó que se considera que un paciente tiene hipoglucemia cuando la glucosa es igual o menor de 54 miligramos por decilitro de sangre, lo que puede producir diversos síntomas.

Entre los principales están sudoración, taquicardia, temblores, ansiedad, cambios de personalidad, falta de coordinación, mareo, hambre, náuseas, somnolencia, visión borrosa, hormigueo o entumecimiento de la lengua, dolor de cabeza, debilidad o fatiga.

En casos severos, se pueden dar ataques o convulsiones y pérdida de conocimiento, mientras que si ocurre en la noche, se pueden presentar pesadillas y sudoración hasta humedecer la pijama o las sábanas.

Sin embargo, de acuerdo con el doctor Valentín Sánchez, jefe interno del servicio de endocrinología del Hospital general de México Doctor Eduardo Liceaga, hasta el 64 % de los pacientes con diabetes tipo 2 no son completamente conscientes de que viven estos episodios.

“Además, se estima que, en promedio, los pacientes con diabetes tipo 2 insulinizados presentan 23 episodios de hipoglucemia leve al año. No obstante, la mitad de ellos no informan a su médico sobre ello”, explicó.

El problema, dijeron los especialistas, es que padecer estos episodios tienen diversos efectos en otros aspectos de la salud. “Una hipoglucemia severa incrementa un 2,7 % el riesgo de muerte cardiovascular”, señaló el doctor Bravo.

Aunado a ello, dijo, esta condición se asocia con el deterioro neurológico. De acuerdo con Bravo, el 73 % de las personas que padecen graves episodios de hipoglucemia frecuentemente tienen alguna demencia y la mitad de ellos desarrollan alzhéimer.

Bravo explicó que los pacientes con diabetes tipo 2 son quienes sufren hipoglucemia con más frecuencia, pero al ser una condición aterradora debido a los síntomas evitan el tratamiento a base de insulina.

Suelen tener temor a tener más episodios de este tipo, por lo que reducen su dosis de insulina, la cual reduce los niveles de glucosa en la sangre, sin consultar con su médico.

Es por ello que Sánchez dijo que es necesario contar con insulinas de acción prolongada “que además de un óptimo control glucémico, hayan demostrado menor riesgo de hipoglucemia y sean seguras en pacientes con alto riesgo cardiovascular”.

En México, desde 2013 se cuenta con la insulina degludec, la cual se aplica una sola vez al día y tiene una acción ultra prolongada de más de 42 horas, lo que reduce el riesgo de sufrir hipoglucemia severa y nocturna y genera mayor adherencia al tratamiento.

Gisela Ayala, directora ejecutiva de la Federación Mexicana de Diabetes señaló que el principal reto tanto de los profesionales de la salud como de los pacientes con diabetes, es aprender a reconocer y atender la hipoglucemia, además de educarse para llevar siempre el control de la glucosa.

“El medidor de glucosa es el gran aliado de los pacientes con diabetes. Debemos tener en cuenta que lo que no se mide no se puede controlar, así que el reto es educar a los diabéticos para que estén siempre al pendiente de sus niveles”, señaló la especialista. De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud, 422 millones de personas en el mundo viven con diabetes.

En México, este padecimiento es un problema de salud pública, de acuerdo con datos de la Secretaría de Salud, al menos 12 millones de mexicanos viven con esta enfermedad, pero solo 4,5 millones están diagnosticadas.  Mientras que, según datos de la Encuesta Nacional de Salud de medio camino 2016, el 75 % de los diabéticos no tienen un buen control de su enfermedad.

Vía: Blanco & Negro

Cuidar la circulación sanguínea, es básico: IMSS

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 Los problemas del sistema vascular son comunes y es uno de los principales problemas de salud actualmente; la mala circulación la padecen en su mayoría las embarazadas, personas con sobrepeso u obesidad; fumadores, quienes consumen alcohol en exceso, mala alimentación y no hacen ejercicio.

 La doctora Elvia Olivera Martínez directora de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 11 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Ensenada, afirmó que la genética es muy importante,  porque se relaciona con enfermedades de la coagulación de la sangre.

 Dijo que provoca una reducción de las vías circulatorias que entorpecen y cortan el flujo normal de la sangre. Entre  los síntomas  destaca hormigueo por el cuerpo y posible  hinchazón en pies,  manos, dolor y sensación de pesadez;  por lo que se debe acudir al médico para el tratamiento adecuado.

Puntualizó  permanecer por largos períodos de pie o sentado, influye negativamente y provoca que un alto porcentaje de  personas -sobre todo mujeres- sufran de cansancio o insuficiencia venosa, que a largo plazo provoca várices.

 Señaló que entre las consecuencias destacan los problemas cardiovasculares, ataques cardíacos, cáncer, derrames cerebrales, artritis e hipertensión;  así mismo se ven comprometidos el hígado y riñón, el apetito y deseo sexual pueden disminuir, además de  entumecimiento muscular.

Por ello, dijo, es necesario seguir ciertos hábitos alimenticios saludables con abundante contenido en antioxidantes y con la práctica de actividad física –al menos media hora al día-, beber 2 litros de agua diarios, disminuir la sal y no excederse en la ingesta de carnes y grasas animales.

 Olivera Martínez, recomendó bajar de peso, ingerir alimentos saludables, mantenerse activo, evitar fumar y el alcohol. Si la persona realiza una actividad en la que pasa muchas horas sentado o de pie, debe movilizarse unos minutos cada hora o poner los pies en alto de vez en cuando y evitar prendas que opriman las piernas y cintura.