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Etiqueta: memoria

Detecta los síntomas del Alzheimer

Escrito por Esther Hernández en . Publicado en SALUD.

  • Tiende a afectar a las personas mayores de 70 años de edad, a quienes tienen antecedentes familiares de esta enfermedad.

El Día Mundial del Alzheimer se conmemora este 21 de septiembre, un padecimiento neurológico, degenerativo y progresivo, el cual tiende a afectar a las personas mayores de 70 años de edad.

Quienes tienen antecedentes familiares, o aquellos que tuvieron un traumatismo cráneo-encefálico en algún momento de su vida, señaló Adrián Medina Amarillas, Secretario de Salud de Baja California.

Esta enfermedad no puede ser prevenible o curada, por ello es necesario que la población detecte y controle adecuadamente el padecimiento.

Los signos y síntomas característicos del Alzheimer son pérdida de la memoria, dificultad para realizar tareas cotidianas, problemas de lenguaje, desorientación, alteraciones del juicio, estado anímico alterado o pensamiento abstracto.

A pesar de que la enfermedad no puede prevenirse, se pueden retrasar la aparición de los síntomas con apoyo de tratamiento farmacológico.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) subraya que “sólo concienciando a la población se conseguirá que más personas busquen información, asesoramiento y apoyo”.

Según estimaciones de la OMS, la demencia no forma parte del envejecimiento normal, por lo que un diagnóstico precoz puede mejorar el acceso a tratamiento y apoyo.

Cepillarse los dientes tres veces al día puede ayudar a prevenir el Alzheimer

Escrito por Redacción en . Publicado en SALUD.

Hacerlo no es sólo una cuestión estética sino también de salud bucal y de la memoria. Según una investigación de la Universidad de Bergen (UiB) en Noruega, la gingivitis juega un papel decisivo en el desarrollo del Alzheimer en las personas.

La bacteria de la gingivitis crea una proteína que destruye neuronas en el cerebro, lo cual lleva a la pérdida de memoria y —finalmente— al Alzheimer.

La presencia de esta bacteria no causa por sí sola el Alzheimer, pero sí incrementa el riesgo de desarrollarlo y la rapidez de su propagación.

Ya en el cerebro, las enzimas dañinas que excreta la bacteria pueden destruir las neuronas. Los investigadores examinaron a 53 personas con Alzheimer y descubrieron la enzima en el 96 % de los casos.

Alrededor del 50 % de la población tiene esta bacteria en una forma u otra. Cerca del 10 % desarrollarán una enfermedad grave de las encías, dientes flojos y un mayor riesgo de desarrollar Alzheimer, según información de Muy Interesante.

Por: El Imparcial

Beber té negro puede ayudar a mejorar tu memoria

Escrito por Redacción en . Publicado en SALUD.

Su nombre correspondiente es Camellia sinensis, de procedencia asiática.

El té negro, es una infusión atrayente, de color ámbar, con sabor intenso, estimulante, que activa tu cuerpo.

A comparación del café o las bebidas energéticas, éste no sobre estimula el corazón, al contrario, hace que la sangre fluya de mejor manera a nuestro cerebro.

Beneficios y propiedades
Si eres una persona que tiende a olvidar cosas con facilidad, por ejemplo, dónde dejaste las llaves, el celular, la cartera, entre otras cosas. Existen un sinfín de propiedades y beneficios del té negro que serán un gran apoyo durante las mañanas.

-Agiliza el procesamiento de información

-Facilita la concentración

-Ayuda al estado de alerta mental

-Fortalece el aprendizaje

-Potencia la memoria a largo y corto plazo

Ahora bien, el Té negro es muy beneficioso para las personas que olvidamos las cosas, que nos cuesta enfocarnos en un solo tema y nos facilita andar más atentos y manejarnos mejor en nuestro entorno.

El té negro beneficia mente, cuerpo y emoción

Es así, hoy en día el té negro se ha convertido en una infusión que beneficia al cuerpo, a la mente y por defecto el estado emocional, se puede tomar:

•Frío

•Caliente

•Menos de 80 grados de temperatura para no disminuir sus propiedades

Preparación
-Por cada taza de agua hirviendo agrega 1 cucharada o un sobre de té negro.
-Déjalo infusionar entre 3 a 4 min aprox.
-Endulzar al gusto. Se recomienda una taza al día.

Colocan cruces en memoria de los migrantes que han muerto en su intento de llegar a Estados Unidos

Escrito por Redacción en . Publicado en ESTATAL, TIJUANA.

Con el objetivo de recordar a las personas que murieron en su intento de cruzar hacia Estados Unidos sin documentos, la asociación civil Ángeles de la Frontera colocó cruces en el muro divisorio que se encuentra en la zona de Playas de Tijuana.

El director de este organismo que atiende a migrantes en Tijuana y en San Diego, California,  Enrique Morones, comentó que las personas recordadas han muerto en ríos y mares de México, Centroamérica y España en su intento por tener un mejor futuro.

 “El año pasado fue el que registró más muertes de migrantes, ya que más de 8 mil personas perdieron la vida  alrededor del mundo cruzando frontera, de los cuales cerca de 300 perdieron la vida en la frontera entre México y Estados Unidos”, expresó.

Asimismo, comentó que quienes intentan lograr el “sueño americano” huyen de la violencia y falta de trabajo en sus lugares de origen, principalmente en países como Guatemala, Honduras y El Salvador, que llegan hasta  esta frontera en el tren llamado “La Bestia”.

 Enrique Morones afirmó que desde que el gobierno de Estados Unidos implementó el llamado “Operativo Guardián”, miles de personas han muerto en el intento de llegar a ese país, de ahí la importancia de recordarlos con el acto de colocación de cruces en el mar.

 En ese sentido, mencionó que esta ceremonia se realiza el segundo sábado del mes de agosto y surgió de un movimiento que se hace en Barcelona España en el que se recuerda a los migrantes que buscan llegan a Europa de manera ilegal y mueren en su intento.

 El director de Ángeles de la Frontera agregó que este año la fecha coincide con la muerte de una joven estudiante americana a manos de un grupo de Neonazis en Charlottesville, una pequeña ciudad universitaria en el estado sureño de Virginia, durante  una protesta.

Consumo de refrescos reducen el cerebro y deterioran la memoria

Escrito por Redacción en . Publicado en SALUD.

El consumo excesivo de bebidas gaseosas —refrescos—, edulcorantes y zumos de fruta podría provocar el deterioro de la memoria y reducir el tamaño del cerebro, afirman los científicos en un informe publicado en la revista Alzheimer’s & Dementia.

“Hemos descubierto que hay un vínculo entre el consumo excesivo de los refrescos dulces y la atrofia cerebral, así como entre la reducción del tamaño de la sección inferior del cerebro y el deterioro de la memoria“, declaró Matthew Pase, de la Universidad de Boston

Además, agrega, ese consumo aumenta tres veces la amenaza de oclusión de los vasos capilares del cerebro, del ataque cerebrovascular y de una posible debilidad intelectual senil.

Pase y sus colegas obtuvieron esos resultados al haber examinado a 4 mil estadounidenses de la ciudad de Framingham, que están bajo su control desde mediados del siglo pasado. Ante todo les interesaba la estructura del cerebro y cómo funcionaba la memoria.

Los expertos controlaron durante 10 años cómo cambiaba su IQ y otros indicadores intelectuales. Sacaron además fotos del cerebro a través de magnetoterapia y compararon todos los resultados con la dieta de los participantes.

Según el grupo investigador, el consumo de más de una o dos porciones de refrescos, zumos o edulcorantes al día provoca una serie de problemas cerebrales. 

El tamaño del cerebro de las personas examinadas era 1% menor de lo normal. Ellos recordaban 6% menos información de aquellos que no bebían refrescos.

En los últimos años, los dietólogos y los científicos se interesan más por la influencia de los refrescos gaseosos sobre la salud.

Los investigadores de la Universidad Tufts (Boston, EEUU) descubrieron que los refrescos son responsables de la muerte de 184 mil personas al año, la mayoría de las cuales son de EEUU, México y países de América Latina.

 

 

Invita CETYS A conferencia Magisterial “Envejecimiento activo y memoria “

Escrito por Redacción en . Publicado en ESTATAL.

CETYS Universidad continúa trabajando por traer a Baja California expertos en temas de interés para la comunidad estudiantil, académicos y profesionistas de la región. Es así como el Dr. Antonio Sánchez Cabaco visitará el Campus Tijuana del 3 al 5 de mayo para presentarse en una serie de actividades académicas, donde destaca la conferencia magistral “Envejecimiento activo y memoria”.

La investigación de procesos cognitivos está en relación con las dimensiones emocionales y motivacionales de la conducta, lo que ha dado como resultado una veintena de tesis doctorales, y en última década se ha centrado en los procesos de envejecimiento activo; punto donde el académico español ha venido interviniendo.

El Dr. Sánchez Cabaco es un reconocido docente e investigador del campo de los procesos psicológicos básicos (Percepción, atención y memoria) con una serie de obras monográficas en el campo, mismas que son recomendadas como material básico en universidades de España, Portugal e Iberoamérica.

Tras una serie de seminarios, charlas y talleres con acceso para la comunidad del CETYS Universidad, el día viernes 6 de mayo a las 6:00 p.m. brindará la Conferencia Magistral “Envejecimiento activo y memoria” en las instalaciones del Campus Tijuana. El acceso a la actividad es gratuito, sin embargo, es necesario visitar http://bit.ly/envejecimientoymemoria y realizar un registro previo.

Cabe mencionar que el Dr. Sánchez Cabaco es Investigador Principal del equipo de Investigación e Innovación de la Universidad Pontificia de Salamanca (Cognición, emoción y salud) y desde el 2012 coordina las actividades del mismo, así como la participación en diferentes actividades de visualización de la producción del grupo.

La visita del especialista español es parte de los esfuerzos del Programa de Cátedras Distinguidas, que en esta ocasión El Colegio de Ciencias Sociales y Humanidades a través de la Escuela de Psicología, busca promover la investigación en áreas del conocimiento particulares, así como enriquecer la experiencia educativa que distingue a CETYS Universidad.