No dormir lo suficiente y de manera reparadora  genera problemas con la coordinación, el humor y la concentración; en los niños, los trastornos del sueño rompen su equilibrio tornándose distraídos, irritables, con bajo rendimiento escolar y en algunos casos, con agresividad.  De ahí la importancia de dormir adecuadamente, afirmó el doctor Óscar Castro Guevara, director […]