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Etiqueta: lugares

Fomenta DIF Tecate espacios de sana convivencia para la niñez

Con el firme propósito de contribuir en el desarrollo integral de la niñez y fortalecer la convivencia a través de espacios de sano esparcimiento, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Tecate, realizó la primera pijamada-excursión en el Centro Comunitario El Recreo.

Las niñas y los niños que asisten todos los días a El Recreo, tuvieron la oportunidad de compartir con sus compañeros un fin de semana inolvidable, ya que durante los días viernes 2 y sábado 3 de junio realizaron divertidas actividades recreativas.

Desde las 6 de la tarde del viernes, los pequeños llegaron al Centro Comunitario para pasar una entretenida noche de películas infantiles, cuentos y anécdotas mientras disfrutaban de la pijamada y las palomitas que el personal de El Recreo preparó para fomentar la sana convivencia entre niñas y niños.

Al día siguiente, los menores degustaron un nutritivo desayuno y pasaron un rato agradable de juegos y dinámicas especiales para desarrollar habilidades y destrezas, además de promover valores como el respeto, compañerismo, amabilidad y paciencia para luego aventurarse a una excursión en la que aprendieron sobre el cuidado de la naturaleza y el medio ambiente.

“Lo más importante para el Gobierno Municipal que encabeza mi esposa, la alcaldesa Nereida Fuentes, es el bienestar de la niñez, por eso espacios como El Recreo son de suma importancia para que las niñas y  los niños tengan un lugar al cual acudir, divertirse, aprender y convivir” comentó el Presidente del Patronato DIF Marco Antonio Lizárraga Navarro.

Así mismo, señaló que la finalidad de El Recreo radica en servir como medio para el desarrollo integral de la niñez y contribuir para que vivan una infancia plena, sana y feliz, generando el día de mañana hombres y mujeres de bien.

Partes de tu cuerpo que no debes tocar con tus manos

Hay investigaciones que demuestran que las manos juegan un rol muy importante en la transmisión de gérmenes. Incluso después de lavarse, las manos y los dedos se recontaminan fácilmente del ambiente a su alrededor. Y si para colmo no eres higiénica con tus uñas, irás por la vida cargando más microbios que tu mascota.

El canal del oído

NUNCA deberías meter tus dedos (o cualquier cosa) en tus oídos. Meter algo en ellos puededesgarrar la delgada piel que recubre el canal. Si sientes una sensación de comezón ahí, puedes sufrir de acumulación de cera, eccema o una infección.

Tu cara

Puedes usar tus manos para lavar tu rostro o aplicar una crema o bloqueador solar, pero si lo haces sólo por ocio, estás exponiendo tu cara a muchísimos gérmenes, aumentando tus probabilidades de enfermarte o de desarrollar acné.

El interior de tu nariz

Por algo no te dicen desde pequeño que no deberías picarte la nariz. Y aunque ahora no lo haces por mera curiosidad, sigue siendo igual de dañino. Aún más si lo que agarras de tu nariz te lo llevas a la boca.

Tu trasero

Tienes que limpiarlo, es verdad, pero fuera de ahí, no deberías estarte tocando el ano. En esa zona existen bacterias que podrían hacerte MUCHO daño. De hecho, por eso es súper importante que te lave las manos después de ir al baño.

Tus ojos

A menos de que te vayas a limpiar o a ponerte tus lentes de contacto, lo más recomendable es queno te piques los ojos con las manos sucias. Son TAN vulnerables, que fácilmente pueden infectarse. Sigue las reglas: “no tocar y no frotar”

Tu boca

La gente pone sus dedos en sus bocas 23.6 veces por HORA cuando están aburridos o en el trabajo. Y todavía lo hacen 6.3 veces la hora cuando están ocupados. Éste es un problema, porque ¾ partes de los gérmenes se encuentran en nuestros dedos.

La piel debajo de tus uñas

Muchas bacterias viven ahí. De hecho, por eso mismo es recomendable tener las uñas cortas, para reducir las probabilidades de acumular bacterias.

Con información de EME de Mujer

Lugares del mundo en donde todos quisiéramos estar

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El “Camino de la muerte”, en Bolivia, es un trayecto que recorren lugareños y turistas. En esta imagen, los paseantes son acompañados por un cóndor.

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La roca más famosa de Noruega se localiza en Trolltunga, y es pisada solo por aquellos que no temen a las alturas.

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Kálimnos posee diversos escenarios para escalar.

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Una embarcación turística se aproxima a la caída de agua en las cataratas del Niágara.

 

 

Un campamento en Laponia. La compañía es la aurora boreal.

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Cruzando la selva en el norte de Tailandia.cq5dam.web.1280.1280-5
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Personas disfrutan el atardecer en un campamento beduino, después de un tradicional safari.

 

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Un grupo de viajeros disfruta un recorrido por el Cañón Zion, en Utah

 

 

Fuente:RevistaNationalgeographic.com

Más información: /www.ngenespanol.com/fotografia/fotogalerias/15/12/10/fotos-imagenes-retratos-lugares-aventura-riesgo-deporte.html

 

Cuatro lugares con nieve en el condado de San Diego

¿Quieres ir a la nieve pero crees que está muy lejos? Aquí te tenemos un listado de lugares donde puedes ir a disfrutar de la nieve que nos trajo El Niño, pero apúrale que no durará mucho.

 

Después de lidiar con la cruzada de la garita hacia San Diego, podrás disfrutar de un road trip como sólo California sabe ofrecer y encontrar nieve en las montañas sandieguinas y a tan solo un par de horas de distancia. ¡Así que agarra tu ropa para la nieve y vámonos!

 

Parque estatal Rancho Cuyamaca (A 1 hora partiendo del centro de San Diego)

Vía abhiking.blogspot.com
Más cerca de San Diego que de Julián, el parque estatal de Cuyamaca es un gran lugar para disfrutar de una tarde llena de nieve. Te puedes estacionar legalmente en algunas partes a lo largo de la carretera de forma gratuita o si prefieres, puedes entrar al parque adquiriendo un pase por día. Aun mejor, puedes llegar aquí a divertirte un rato en la nieve y después pasar a Julián por una tarta de manzana y un chocolate caliente. Puedes visitar su sitio web aquí para mayor información.

Julián (A 1 hora, 15 minutos partiendo del centro de San Diego)

Vía Wikipedia
Julián esta lleno de rutas para caminar, tienditas, establos para cabalgar, sitios históricos y restaurantes. Perfecto para un viaje de un día, lánzate a las áreas de picnic y a los parques locales para jugar en sus espacios públicos. Puedes ir al parque Jess Martin, el parque Julián Memorial o al parque William Heise. Recuerda que Julián es una comunidad residencial, por lo cual hay que respetar la propiedad privada de los locales para no incomodar a los locales, lo cual incluye no brincarse cercas, estacionarse en lugares permitidos y poner la basura en su lugar. Puedes visitar su sitio web aquí para más información.

Mount Laguna (A 1 hora partiendo del centro de San Diego)

Vía Wikipedia
Localizado justo dentro del Bosque Nacional Cleveland al oeste de la Ruta de Condado de San Diego S1 y a 1,828 metros de altura, Mount Laguna es el lugar dentro del condado de San Diego que recibe más nieve. El lugar cuenta con muchos senderos los cuales son perfectos para caminar con raquetas de nieve. Puedes rentar unas en el REI, Adventure16 o el Sports Chalet de ahí. Lánzate y renta una cabaña en Laguna Mountain Lodge, el lugar perfecto para llevarte a tu mascota y pasar un fin de semana inolvidable. Puedes visitar su sitio web aquí para mayor información.

Palomar Mountain (A 1 hora y media del centro de San Diego)

Vía Wikipedia
En Palomar Mountain podrás encontrar el observatorio Palomar, el cual es propiedad y es administrado por el Instituto Tecnológico de California (CalTech). El observatorio es el lugar perfecto para terminar tu paseo escénico invernal. Visita tu página para informarte sobre las condiciones climáticas aquí. Si quieres darte una escapada, puedes llegar al Bailey’s Palomar Resort, el cual esta abierto todo el año. Cuenta con cabañas las cuales puedes reservar visitando su sitio web aquí o por teléfono al 760-742-1859.

Fuente: Sandiegored.com

Más información aquí: www.sandiegored.com/noticias/70819/Cuatro-lugares-con-nieve-en-el-condado-de-San-Diego/#sthash.Xacqwmij.dpuf