Un consumo mayor de bebidas azucaradas, incluidos los refrescos y los jugos de fruta, aumenta el riesgo de mortalidad por todas las causas clínicas, según un estudio de la Universidad de Emory. El informe encontró que un consumo adicional de 12 onzas al día de jugo natural se asoció con un riesgo 24% más alto […]
Recetas de jugos que te ayudarán a limpiar el colon y desinflamar el vientre
Limpiar el colon es una de las cosas más importantes que debes hacer si quieres bajar de peso, además de desinflamar el vientre y cambiar tus hábitos de alimentación. El colon es una parte importante del sistema digestivo ya que extrae agua y sal de los residuos sólidos antes de ser desechados. El colon puede […]
¿Son saludables los jugos de frutas?
Los jugos se consideran una alternativa saludable pues se obtienen directamente de las frutas o de algunos vegetales. Pero, ¿sabes qué tan saludables son? Los jugos de frutas suelen ser el acompañamiento perfecto para el desayuno, además se les asocia con el alivio de alguna enfermedad o un resfriado e incluso algunos para bajar de peso. Aunque las frutas con […]
¿Acostumbras a “desintoxicar” tu cuerpo con jugos? Esto te puede interesar
Las dietas detox se han puesto muy de moda en los últimos años, sobretodo si se ve que estrellas de la TV o del cine hacen del conocimiento público que son asiduos a hacerlas. La razón más común que se toma como justificación para llevar este tipo de régimen es que eliminará las toxinas del […]