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Por infartos, cáncer y Sida, mueren más hombres que mujeres en México

Escrito por admin en 17 febrero, 2020. Publicado en SALUD.

Siempre se ha dicho, que más vale prevenir que lamentar, sin embargo, por decidia, por el trabajo o por la falta de tiempo del día a día, los hombres son los que menos acuden a valoración médica, y ante esto el ISSSTE ha publicado información importante que pone en alerta a la población Mexicana, de acuerdo con información de Salud180.

La campaña más reciente de la institución, “Febrero, mes de la salud del hombre 2020”, convoca a hombres para que se realice un chequeo médico con el objetivo de intensificar las jornadas preventivas en las unidades médicas en todos los institutos médicos del país.

Datos del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), en México mueren más hombres que mujeres a causa de cáncer, infarto agudo al miocardio, enfermedades del hígado, infarto cerebral, VIH y SIDA.

Información proporcionada por el Anuario Estadístico del ISSSTE, registraron que las enfermedades del hígado fueron la causa del deceso de 367 hombres contra 302 mujeres; el infarto agudo al miocardio terminó con la vida de 325 varones y 253 personas del sexo opuesto.

Murieron más hombres que mujeres por causa de enfermedades del corazón, 150 hombres frente a 108; VIH, 70 contra 20 mujeres; cáncer de colon, bronquios, tráquea, pulmón, hígado y vías urinarias provocaron el deceso de 326 personas del sexo masculino y 245 del sector femenino; aparte se cuantificó la pérdida de 126 vidas por cáncer de próstata, cuya letalidad está por arriba del cáncer de mama.

Cuidar nuestra salud no es sinónimo de debilidad por el contrario es asunto de hombres responsables, detalló la publicación.

La Sopa de lentejas reduce el riesgo de cáncer e infartos: Estudio

Escrito por admin en 11 marzo, 2019. Publicado en SALUD.

The Clinical Nutrition Journal, fue el encargado de revelar los resultados de su más reciente estudio, que descubrió que la Sopa de Lentejas, reducen el riesgo de padecer cáncer e infartos. El hallazgo fue realizado por un grupo de investigadores encabezado por Christopher Papandreou.

Dicho estudio que involucró a 7,216 participantes reveló que el consumo de lentejas reduce hasta 49 por ciento el riesgo de mortalidad por cáncer y un 37 por ciento en cuestión de infartos. Esto debido al efecto protector de las lentejas aportado por polifenoles como ácidos fenólicos y flavonoides.

Características nutrimentales de las lentejas

Por cada 100 g de parte comestible cruda:

Energía: 338 kcal
Proteínas: 28.1 g
Hidratos de carbono: 26.6 g
Fibra: 30.5 g

Cómo preparar una sopa de lentejas

250 g de jitomates cortados en trozos
1 taza de lentejas
1 cebolla mediana picada
½ pimiento picado
2 ramitas de perejil picado
1 diente de ajo finamente picado
1 hoja de laurel
Sal, pimienta y paprika al gusto

Para preparar la sopa, primero limpia y lava bien las lentejas; luego combina todos los ingredientes en una cacerola, cúbrelos con 4 o 5 tazas de agua y deja hervir por hora y media; finalmente sazona la sopa a tu gusto.

Afirma especialista incrementos de muertes en jóvenes por infartos

Escrito por admin en 4 septiembre, 2018. Publicado en SALUD.

Un estilo de vida cada vez menos saludable en la población joven, ha contribuido al desarrollo de enfermedades como sobrepeso, diabetes e hipertensión, además del aumento de infarto en jóvenes.

Es importante recalcar, que son numerosos los jóvenes que asisten a las consultas con aterosclerosis coronaria o acumulación de grasa en las arterias.

Ante esta situación, a los galenos no les cabe la menor duda de que se debe a malos hábitos de alimentación, higiene, estrés y de ejercicio.

Particularmente el director general del Centro Médico Nacional 20 de noviembre del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), José Alfredo Merino, destacó que el consumo de drogas, exceso de alcohol, bebidas energizantes y el tabaco aumenta el riesgo de infarto en los jóvenes.

Incluso, para visualizar aún más el problema, Merino alertó que“hay pacientes de 22 años que inhalan cocaína y presentan enfermedad coronaria como si se tratara de una persona de 80 años”.

De esta manera, precisó que el 20 por ciento de los pacientes en México que se atienden a través de la aplicación ASISSSTE Infarto, son menores de 40 años de edad.

En este sentido, los especialistas recalcaron la importancia de tomar conciencia en torno a esta cifra, ya que los infartos en jóvenes son más letales que en personas mayores de 40 o 50 años.

La explicación que dan es que con la edad se va desarrollando un mecanismo llamado circulación colateral, la cual forma nuevas pequeña arteria y pueden compensar la enfermedad obstructiva del corazón, “por lo que si se

presenta un infarto antes de los 50, esas arterias no están desarrolladas y el evento suele ser más severo”.

Atentos a los síntomas de infarto en jóvenes

Entres los síntomas que pueden alertar la posibilidad de que se pueda estar ante un infarto se encuentran dolor torácico intenso y prolongado que se siente como una presión que suele extenderse a brazos, hombros, espalda e incluso mandíbula; sudoración excesiva; dificultad para respirar y náuseas y vómitos.

Dada la cifra y el aumento de casos de infarto en jóvenes, las autoridades de salud de México vienen desarrollando una campaña de concienciación entre los jóvenes, a fin de que decidan disfrutar de la vida pero de una forma saludable y sin excesos.

Fuente: Ciudadanía Express

Incrementan infartos en los jóvenes

Escrito por admin en 2 enero, 2017. Publicado en SALUD.

El consumo de tabaco y las enfermedades crónico-degenerativas como diabetes e hipertensión, así como la obesidad y el colesterol alto, son factores que contribuyen a que cada vez se presenten más infartos en la población de 45 años o menos.

Además el riesgo de infarto en los jóvenes que fuman es ocho veces más alto que en los no fumadores o exfumadores, refiere un estudio realizado en el Reino Unido liderado por el investigador Ever Grech del Centro Cardiotorácico de Yorkshire del Sur en el Hospital General del Norte, Sheffield.

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad en el mundo. En México cada hora mueren 14 personas y se estima que 20 por ciento de la población entre 30 y 70 años fallece prematuramente por la misma causa.

El infarto al miocardio ocurre cuando hay obstrucción en una de las arterias coronarias y afecta principalmente a personas mayores de 60 años, pero en los últimos años el cambio de hábitos en la población está haciendo que esta falla cardíaca se presente en gente más joven.

En entrevista con Notimex, José Luis Lázaro Castillo, jefe del Departamento de Hemodinamia del Hospital General “Gaudencio González Garza” del Centro Médico Nacional La Raza, expresó que los factores de mayor riesgo asociados son el tabaquismo intenso, la diabetes y colesterol alto.

En dicho hospital del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se ha registrado un incremento de entre 10 y 15 por ciento de infartos en personas menores de 45 años, y la brecha por género se acorta también con el paso del tiempo.

“Se infartan más los hombres, pero se ha visto un incremento en mujeres jóvenes y es, sobre todo, aunado al tabaquismo. El tabaquismo es uno de los principales factores de riesgo, no el único pero sí el más importante, y va en relación a la cantidad de cigarros que se fuma.

“Otra cosa que hemos visto también, que no es tan frecuente pero sí empieza a aparecer, es el consumo de drogas como las inhaladas, que pueden generar espasmos e infartos en la gente joven”, detalló el especialista.

Han atendido casos de personas que apenas han cumplido 25 años y se infartan, por lo que es importante cuidar la dieta, hacer actividad física y realizarse estudios médicos si se tiene uno o varios factores de riesgo.

Dolor intenso en el pecho, sudoración excesiva en los primeros 15 o 20 minutos, dolor que irradia al brazo izquierdo o al cuello, son síntomas de infarto, por lo que esas personas deben recibir atención médica inmediata.

Mediante el programa Código Infarto se ha reducido a la mitad la mortalidad por infarto. Los pacientes deben ser atendidas y recibir diversas intervenciones en las primeras seis horas de que se presentaron los síntomas para evitar el infarto, evitar secuelas, incluso la muerte.

José Luis Lázaro manifestó que los jóvenes tienen más oportunidad de recuperarse de un evento cardíaco, pero lo más importante es prevenir un infarto mediante una dieta sana y ejercicio, principalmente.

Con información de Notimex