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Consumir frijoles de manera regular ayuda a reducir el colesterol hasta en un 10%

Los frijoles tienen una sustancia llamada fitoquímicos, los cuales otorgan muchos beneficios al organismo. Esta sustancia aporta propiedades al cuerpo, lo que ayuda a reducir el colesterol LDL o conocido como colesterol “malo”, ya que es una fibra que tiene un efecto hipocolesterolémico. Al consumir frijoles de manera regular, la reducción del colesterol podría llegar […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

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