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Tampones contienen metales tóxicos: Estudio

  • Los investigadores de la Universidad de California en Berkeley evaluaron los niveles de 16 metales

Los tampones de varias marcas que potencialmente usan millones de personas en Estados Unidos cada mes pueden contener metales tóxicos como plomo, arsénico y cadmio, según descubrió un nuevo estudio de la Universidad de California en Berkeley.

De acuerdo al estudio, los tampones son motivo de especial preocupación como fuente potencial de exposición a sustancias químicas, incluidos los metales, porque la piel de la vagina tiene un mayor potencial de absorción de sustancias químicas que la piel de otras partes del cuerpo. Además entre el 50% y el 80 % de las mujeres que menstrúan utilizan tampones durante varias horas seguidas.

“A pesar de este gran potencial de preocupación para la salud pública, se han realizado muy pocas investigaciones para medir las sustancias químicas presentes en los tampones”, afirmó la autora principal Jenni A. Shearston , investigadora postdoctoral de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de California en Berkeley y del Departamento de Ciencias Ambientales, Políticas y Gestión de la Universidad de California en Berkeley.

“Hasta donde sabemos, este es el primer artículo que mide los metales en los tampones. Es preocupante que hayamos encontrado concentraciones de todos los metales que analizamos, incluidos metales tóxicos como el arsénico y el plomo”, agregó.

Se ha descubierto que los metales aumentan el riesgo de padecer demencia, infertilidad, diabetes y cáncer. Pueden dañar el hígado, los riñones y el cerebro, así como los sistemas cardiovascular, nervioso y endocrino. Además, pueden perjudicar la salud materna y el desarrollo fetal.

“Aunque los metales tóxicos son omnipresentes y estamos expuestos a niveles bajos en un momento dado, nuestro estudio muestra claramente que los metales también están presentes en los productos menstruales y que las mujeres podrían tener un mayor riesgo de exposición al usar estos productos”, dijo la coautora del estudio, Kathrin Schilling, profesora adjunta de la Escuela de Salud Pública Mailman de la Universidad de Columbia.

Los investigadores evaluaron los niveles de 16 metales (arsénico, bario, calcio, cadmio, cobalto, cromo, cobre, hierro, manganeso, mercurio, níquel, plomo, selenio, estroncio, vanadio y zinc) en 30 tampones de 14 marcas diferentes.

Las concentraciones de metales variaron según el lugar de compra de los tampones (EE. UU. frente a UE/Reino Unido), si eran orgánicos frente a no orgánicos y si eran de marca o de marca comercial.

Sin embargo, descubrieron que los metales estaban presentes en todos los tipos de tampones; ninguna categoría tenía concentraciones consistentemente más bajas de todos o la mayoría de los metales. Las concentraciones de plomo fueron más altas en los tampones no orgánicos, pero el arsénico fue más alto en los tampones orgánicos.

Los metales podrían llegar a los tampones de varias maneras: el material de algodón podría haber absorbido los metales del agua, el aire, el suelo, a través de un contaminante cercano (por ejemplo, si un campo de algodón estaba cerca de una fundición de plomo), o algunos podrían agregarse intencionalmente durante la fabricación como parte de un pigmento, blanqueador, agente antibacteriano o algún otro proceso en la fábrica que produce los productos.

“Realmente espero que se obligue a los fabricantes a analizar sus productos para detectar la presencia de metales, especialmente metales tóxicos”, afirmó Shearston. “Sería emocionante ver que el público reclamara esto o que se mejorara el etiquetado de los tampones y otros productos menstruales”.

Por el momento, no está claro si los metales detectados en este estudio contribuyen a algún efecto negativo sobre la salud. En futuras investigaciones se comprobará qué cantidad de estos metales pueden filtrarse de los tampones y ser absorbidos por el cuerpo, así como la presencia de otras sustancias químicas en los tampones.

Lea el artículo completo aquí

Tu hijo podría ser más inteligente si lo tienes entre los 30 y 39 años: Estudio

Los primogénitos de madres treintañeras resultan más inteligentes que otros niños, según en las pruebas de desarrollo psicológico y de comportamiento.

Se desconoce si hay factores biológicos involucrados en esta diferencia, pero se cree que aspectos sociales y económicos podrían estar involucrados en esta ventaja que poseen los niños de las madres que dieron a luz entre los 30 y los 39 años, de acuerdo con la doctora Alice Goisis, autora del estudio.

“Madres primerizas en sus treintas tiene, por ejemplo, probablemente un mayor grado educativo, mayores ingresos y muy probablemente están en relaciones estables, tienen estilos de vida más saludables, tienen cuidados prenatales antes y planearon sus embarazos. Estos son factores que posiblemente ayudan a los niños a ser más sobresalientes”, explicó Goisis.

El estudio publicado en la revista Biodemography and Social Biology también señala que los primogénitos de las madres mayores de 40 años no tienen todas estas ventajas. En las pruebas de inteligencia de los hijos de estas mujeres tuvieron resultados similares a los vástagos de las mujeres que fueron madres primerizas alrededor de los 25 años, pero en el aspecto físico, presentaron cierto riesgo de obesidad.

“No está claro por qué estos niños les fue menos bien y mis resultados deben ser tratados con precaución, ya que mi muestra fue necesariamente pequeña, dado que pocas mujeres tienen a sus hijos después de los 40”.

De ahí que Goisis considere que so necesarios más estudios.

Para este trabajo se analizaron las pruebas psicológicas de niños de 5 años.

Según la investigadora, la importancia del estudio radica en que “debido a que más mujeres posponen dar a luz a su primer hijo, necesitamos observar de cerca los potenciales cambios en aspectos mentales, sociales y emocionales de los niños, así como las implicaciones para su salud”.

Con información: Noticias Yucatán

Tomar té por lo menos tres veces a la semana puede alargar la vida

Una investigación en China determinó que beber té al menos tres veces a la semana podría aumentar la esperanza de vida en los hombres, pues debido a sus propiedades, reduce el riesgo de sufrir algún tipo de enfermedad cardiovascular.

El estudio analizó los efectos del consumo habitual de té en más de 100 mil ciudadanos chinos, y se evaluó la esperanza de vida, así como los casos de enfermedades cardiovasculares a lo largo de siete años de seguimiento.

Se clasificó a los participantes en: bebedores de té habituales (que consumían té al menos tres veces a la semana), y bebedores de té nunca habituales (con un consumo de té menor a tres veces a la semana).Los cuales indicaron los tipos de té que consumían en su mayoría, como té verde y té negro.

Además, se tomaron en cuenta parámetros como la edad, sexo, región de China en la que habitaban, nivel educativo, antecedentes familiares de enfermedades cardiovasculares, tabaquismo.

Los resultados arrojaron que los bebedores habituales de té, después de 50 años, tuvieron una esperanza de vida de 1.2 más años en comparación con los bebedores nunca habituales. Además los consumidores habituales también tuvieron 1.4 años más libres de enfermedades cardiovasculares.

Este estudio también mostró que aquellos que consumían té tres o más veces a la semana sufrieron una menor incidencia de eventos de enfermedad cardiovascular durante el periodo de seguimiento, en comparación con el resto de los participantes.

“Utilizando grandes cohortes prospectivas entre adultos chinos en general, hemos proporcionado pruebas novedosas sobre el papel protector del consumo de té en los eventos de enfermedad cardiovascular y la mortalidad por todas las causas”, indicó el estudio.

Los expertos indicaron que estos resultados pueden variar de acuerdo a las culturas, pues en otras regiones del mundo se agrega al té complementos como la leche y el azúcar, lo que anula los efectos benéficos mostrados en este estudio.

Se recalca que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte prematura en todo el mundo, y son responsables de más de 330 millones de años de vida perdidos anualmente.

En conclusión, esta investigación indica que “el consumo habitual de té podría reducir el riesgo de morbilidad y mortalidad por enfermedad cardiovascular por todas las causas en China, y la adherencia a largo plazo al hábito podría proporcionar protecciones más fuertes”.

Por: El Botiquín.

Consejos para dejar de roncar

Se define como roncar al sonido que emiten las personas cuando su respiración se obstruye mientras duermen. Cuando los ronquidos son constantes se considera como una enfermedad crónica.

Una de las principales causas de los ronquidos es el sobrepeso y la obesidad debido a que produce debilidad en los músculos que participan en la respiración así como depósitos de grasa en las vías respiratorias superiores.

Además, el ronquido suele ser un antecedente de la apnea del sueño, uno de los trastornos del sueño más comunes y que puede ser potencialmente mortal.

Así lo explica el otorrinolaringólogo Diego Ulloa, quien también señala que solucionar los ronquidos en sus primeras etapas es vital para prevenir la aparición de este trastorno y para evitar que el problema crezca.

“Para establecer el tratamiento más efectivo lo primero que se debe hacer es establecer la causa de los mismos para atacarlos desde su origen”, comenta.

El término médico que usa para referirse a esta condición es la roncopatía y según la gravedad del problema el ronquido se divide en roncopatía primaria o simple y roncopatía secundaria, habitual o crónica.

“El primer tipo es cuando no se trata aún de una condición severa y cuando la obstrucción de las vías respiratorias es parcial y el segundo tipo es cuando la obstrucción es total y la persona padece apnea del sueño”, expresa.

Si la roncopatía es primaria, el médico que tiene que ver con cambios en el estilo de vida tales como pedir al paciente que pierda peso, que realice ejercicio, cambios en la postura al dormir como dormir de lado, cambiar sus hábitos de sueño para un mejor descanso así como dejar de fumar.

“En sus inicios con estos cambios puede bastar para que la persona pueda dejar de roncar; sin embargo, si el problema se encuentra más avanzado puede requerir tratamientos más complejos”, agrega.

Para personas con un problema más severo, los tratamientos habituales consisten en implementar el uso aparatos conocidos como dispositivos antironquidos, los cuales pueden ser las máquinas de presión positiva de vía aéreas (CPAP)o de dispositivos de avance mandibular.

Las máquinas CPAP se colocan en la nariz y boca del paciente y suministran aire a una presión justa para mantener abiertas las vías aéreas superiores; por su parte, los dispositivos de avance mandibular ayudan a mover la mandíbula unos milímetros hacia adelante también para mantener las vías aéreas abiertas.

Además de las causas antes mencionadas, los ronquidos también pueden presentarse debido a problemas en las nariz como a congestiones nasales, desviaciones del tabique de la nariz, presencia de pólipos nasales, una mala postura al dormir o en mujeres embarazadas durante el último trimestre.

El consumo de tabaco también aumenta el riesgo de desarrollar ronquidos debido a que afecta las vías respiratorias.

En los casos en los que el ronquido sea provocado por problemas en la estructura de la nariz el tratamiento más común consiste en realizar cirugías nasales para corregir dichos problemas.

La prueba más usada para evaluar el ronquido y establecer si la persona padece ya apnea del suelo es la polisomnografía, la cual mide varios parámetros del sueño, entre ellos la respiración, la actividad cerebral y la frecuencia cardiaca.

Consejos para no roncar de acuerdo con información del Instituto del Sueño de Madrid:

-Los ronquidos suelen empeora al dormir boca arriba. Si esto ocurre evite dormir en esa posición.

-El aire seco puede irritar y en ocasiones inflamar la mucosa nasal, en estos casos se recomienda el uso de humidificadores en la habitación.

-Evita el consumo de alcohol antes de dormir.

-El tabaco reseca la mucosa de las vías aéreas y las inflama.

-Eleva la cabecera de la cama o usar más de una almohada.

Por: El Botiquín.

Aceite de soya podría dañar gravemente el cerebro

Un estudio de la Universidad de Califonia Riverside publicó que el aceite de soya podría afectar afecciones neurológicas como el Alzheimer, autismo, ansiedad y depresión.

La revista Endocrinology, encargada de publicar el estudio, explicó que hicieron las pruebas en ratones y les dieron tres dietas diferentes en altos contenidos de grasa: aceite de soya, aceite de soya modificado y aceite de coco.

Notaron que alrededor de 100 genes en ratones alimentados con aceite de soya no funcionaban. Esto podría influir no solo para el metabolismo energético, sino también para la función cerebral adecuada y en enfermedades como el autismo o la enfermedad de Parkinson.

La toxicóloga de la Universidad de California Riverside Frances Sladek y profesora de biología celular, explicó que en muchos productos que contienen soya, solo hay pequeñas cantidades de aceite y grandes cantidades de compuestos saludables.

“El dogma es que las grasas saturadas son malas y las grasas no saturadas son buenas. El aceite de soya es una grasa poliinsaturada, pero la idea de que es buena para usted simplemente no está probada ”, dijo Sladek.

Aunque todavía se desconoce si este  aceite puede causar estas enfermedades, los expertos están investigando cuáles productos químicos en el mismo pueden producir estos cambios.

Hasta los momentos descartaron el ácido linoleico y el estigmasterol, un químico similar al colesterol.

El aceite de soya es consumido y ampliamente producido en Estados Unidos. En el 2015 este mismo equipo descubrió que este producto puede desencadenar problemas de obesidad, diabetes, resistencia a la insulina e hígado graso en ratones.

Ir al cine a ver una película es como hacer ejercicio cardio en un gimnasio

En una época en la que muchos cineastas se quejan porque (supuestamente) las plataformas de streaming están quitando terreno a las salas de cine, la ciencia podría ser una aliada de su causa, ya que asistir a ver una película al cine es beneficioso para la salud más allá del mero entretenimiento.

La idea de compartir una experiencia comunitaria en una sala oscura, enfocando toda nuestra atención en una pantalla que nos cuenta historias de todo tipo y es capaz de hacernos viajar por el tiempo y el espacio, no ha perdido su atractivo y ha sido romantizada por quienes crecieron con ella, pero aquellos que han empezado a preferir la comodidad de su casa tal vez tengan razones para retomar las viejas costumbres.

De acuerdo con Daily Mail, un nuevo estudio llevado a cabo por la University College de Londres reveló que ver un filme en el cine aumenta la frecuencia cardiaca tanto como hacer ejercicio suave de cardio; el cuerpo reacciona debido a lo inmerso que siente el espectador en la sala de cine, y la atención puesta en la pantalla beneficia a la mente por igual, ayudándonos a tener una mejor concentración y memoria, mientras que en la casa uno es propenso a distraerse con el celular y otros dispositivos.

El estudio analizó a 51 personas que vieron Aladdin – 70%, el remake live-action del clásico de Disney, y los investigadores utilizaron sensores para medir la frecuencia cardiaca y las reacciones de la piel en los espectadores. Al comparar los resultados de esa prueba con 26 personas que estuvieron leyendo la misma cantidad de tiempo, descubrieron que los primeros estuvieron 45 minutos en una “zona cardiaca sana”, entre el 40 y 80 por ciento de la frecuencia máxima. Un ser humano de 30 años tiene entre 95 y 100 latidos por minuto, mientras que un corazón durmiente oscila entre 60 y 100 latidos por minuto.

Lo que lograron 45 minutos viendo una película es lo mismo que logra el ejercicio suave de cardio, así como una caminata rápida o practicar jardinería. No parece la gran cosa, pero al tratarse de un buen rato sentados no está nada mal, y ese no es el único beneficio físico. De acuerdo con los investigadores, los corazones de las personas parecen haber estado sincronizados durante la proyección. El profesor de neurociencia en la University College de Londres, Dr. Joseph Devlin, dijo al respecto (vía Daily Mail):

“Las experiencias culturales como ir al cine brindan oportunidades para que nuestro cerebro dedique toda nuestra atención durante períodos prolongados de tiempo. En el cine específicamente, no hay nada más que hacer excepto sumergirse. Además de esto, nuestra capacidad para mantener el enfoque y la atención juega un papel fundamental en el desarrollo de nuestra capacidad de resilencia mental, porque la resolución de problemas generalmente requiere un esfuerzo concentrado para superar los obstáculos. En otras palabras, nuestra capacidad para resolver problemas sin distracciones nos hace más capaces de resolver problemas y nos hace más productivos. En un mundo donde es cada vez más difícil alejarse de nuestros dispositivos, este nivel de enfoque sostenido es bueno para nosotros.

A pesar de lo que algunos apocalípticos aseguran, el interés de las personas por ir a los cines no ha mermado realmente, solo que en la actualidad gracias a las plataformas de streaming y muchas otras formas de conseguir películas en Internet, la gente prefiere solo pagar el boleto de cine para una cinta que sea un espectáculo visual. Esa es la razón por la que Martin Scorsese ha dicho desde hace unos meses que las salas de cine se han convertido en parques de diversiones.

Así que ya saben, ir al cine no solo es escapismo, cuenta como cardio suave y ejercicio cerebral.

Mujer termina primaria y secundaria a los 83 años de edad

La señora Esperanza Mejía Ortega, a los 83 años de edad demostró que nada es imposible en la vida, pues con su edad decidió terminar la primaria y secundaria, esto sucedió en Ciudad Juárez, Chihuahua.

La mujer acudió a la escuela primaria Madero para poder finalizar la primaria y escuela, lo cual no pudo hacer en su juventud, ahora espera continuar y terminar su preparatoria.

Esperanza es madre de 7 hijos y viuda desde hace 15 años, un día se acercó a una parroquia y el sacerdote invitó a todos los que quisieran estudiar a terminar sus estudios, ella pensó en que tenía mucho tiempo libre por lo que inició con sus estudios.

Ella, por medio de medios de comunicación locales, pidió a los jóvenes estudiar, y no pasar lo que ella, quien a sus 14 años de edad debió casarse y formar su familia, por lo que no tuvo la oportunidad de continuar estudiar.

Manuel guerrero | Veraz Informa

San Diego, entre las mejores 5 ciudades de Estados Unidos para vivir

WalletHub, el sitio web financiero encontró en un análisis reciente, las mejores 5 ciudades para vivir en los Estados Unidos. San Diego resultó ser una de ellas y si estás considerando mudarte a una ciudad grande, aquí te diremos algunos de los motivos que la posicionaron entre lo mejor.

La página web realizó una comparación de las 62 ciudades más grandes de los Estados Unidos en base a 56 indicadores clave de atractivo. Ahí se encontró que San Diego es la cuarta mejor ciudad para vivir, ubicándose después de Virginia, Austin y Seattle.

Las ciudades grandes son una gran opción para vivir debido a que representa mayores oportunidades económicas en cualquier ámbito de la vida. Además, cuenta con más restaurantes o lugares de entretenimiento.

Los indicadores clave abarca datos como la calidad de las escuelas públicas, la esperanza de vida, las oportunidades laborales, así como los impuestos a la propiedad.

El condado de San Diego se destacó en los siguientes indicadores:

Con mayor número de tiendas de café por persona #1.
Con el porcentaje más bajo en crímenes #2.
Con el mejor rango de economía #12.
Con la mejor calidad de educación y salud #3.
Con la mejor calidad de vida #4.
Con el mejor rango de seguridad #9.

Por: San Diego Red.

(VIDEO) Niño vende dulces en la calle y en sus descansos realiza sus tareas escolares

El niño de 12 años de edad, Eduardo Rafael, se convirtió en un ejemplo a seguir por lo jóvenes, gracias a su dedicación, usuarios de redes sociales publicaron fotos del menor mientras trabajaba en la calle vendiendo dulces y en ratos de descanso los dedicaba a realizar su tarea escolar.

Los hechos sucedieron en la avenida Acueducto, en Morelia, Michoacán, México, el joven que cuenta con promedio escolar de 9, está a punto de ingresar al nivel secundaria.

Las imágenes hicieron eco y llegaron a la Secretaría de Educación, quien se encargó de otorgar una beca al joven para que se dedique a la escuela y no tenga que salir a vender los dulces.

La mamá de Eduardo, la señora Yolanda Hernández, que se gana la vida de esta forma, indicó a un medio local, que a ella no le gusta que el niño venda dulces o la acompañe, pero el menor siempre insiste pues dice no le gusta quedarse en su casa.

Manuel Guerrero | Veraz Informa

Compañía paga 120 mil pesos al mes a personas que coman sólo pizza y pasta

En Estados Unidos una empresa de multivitamínicos llamada “The Pizza Oven Company” busca a personas para un estudio donde sólo deberán comer pizza y pasta todos los días, los seleccionados además del alimento recibirán un pago de 120 mil pesos mexicanos.

La mala noticia es que el trabajo sólo será por 1 mes, pero las personas que sean seleccionadas serán revisadas constantemente por un nutriólogo y médicos especialistas para evitar daños en el cuerpo.

El fin de este estudio es probar un nuevo producto, donde se intenta demostrar que sin importar la dieta de comida chatarra que se consuma con una dosis diaria de los suplementos que son el selenio, vitamina A, calcio, ácido fólico, vitamina B12, y magnesio, la persona se mantendrá en un peso idóneo.

Para ser un seleccionado, los únicos requisitos que debes cumplir es ser mayor de 18 años, no tener problemas de salud, ni ser alérgico a los ingredientes del producto.

Manuel Guerrero | Veraz Informa

Con información de Síntesis Tv.