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Etiqueta: especiales

Walmart tendrá las mejores especiales del Viernes Negro 2018, incluye ahorros en televisores 4K, Fitbits, XBoxes y PS4s

Escrito por admin en . Publicado en SAN DIEGO.

Uno de los anuncios de Black Friday más esperados del año finalmente se publicó.

Walmart dio a conocer las ofertas que los compradores pueden obtener en su venta, que comienza a las 6 pm el día de Acción de Gracias. 

A diferencia de Target, Best Buy y Kohl’s, donde las líneas se forman fuera de la tienda antes de la apertura, Walmart ha comenzado a dispersar sus líneas en el interior. 

Eso evita que una mafia corra por las puertas (todos recordamos los videos del estilo “Dawn of the Dead” de años anteriores) y permite a los compradores formarse en estaciones específicas dentro de la tienda, dependiendo de lo que esperan comprar. También proporciona un ambiente de clima controlado para los compradores.

Las mejores ofertas de Walmart

Los 4KTV son el artículo más popular de Black Friday por segundo año consecutivo, y los topbusters de Walmart incluyen un Sharp 4KTV de 65 pulgadas por solo $ 398, uno de los mejores precios que encontrará en cualquier lugar para ese tamaño.

Otros descuentos importantes en la noche del jueves incluyen Fitbits, dispositivos domésticos inteligentes, iPhones, audífonos Beats y sistemas de juegos, especialmente el nuevo Nintendo Switch.  

Entre las mejores ofertas:

  • Sharp Roku Smart 4KTV de 65 pulgadas: $ 398
  • Vizio 60 pulgadas 4KTV: $ 498
  • Samsung 4-TV de 55 pulgadas: $ 398
  • Paquete “Spider-Man” de Sony PS4 T8: $ 199
  • Apple iPhone 6 en Straight Talk Wireless: $ 99
  • Google Home Hub: $ 99 ($ ​​50 de descuento)
  • Samsung Chromebook 3: $ 99

Para ver el anuncio completo, vaya a  www.bestblackfriday.com.

Se celebraron las Olimpiadas Especiales 2017 en el Pueblo Mágico de Tecate

Escrito por admin en . Publicado en TECATE.

Al sonido de la marcha olímpica y el movimiento de banderas, dieron inicio las Olimpiadas Especiales México (OEM), que marca un precedente historico, por primera vez la sede fue en el Pueblo Mágico de Tecate llevados a cabo por organizadores en coordinación con el Instituto Municipal del Deporte de Tecate (IMDETE)

El recorrido de la antorcha olímpica de las seis delegaciones participantes, Ensenada, Tijuana, Mexicali, San Diego(CA), Ciudad de México y Tecate, finalizó en manos de la Presidente Municipal, Nereida Fuentes González acompañada del atleta tecatense José Alberto Cosio, quienes encendieron la llama de la antorcha, dando paso al juramento del atleta por el joven Pablo Ulices, “Quiero ganar, pero si no puedo ganar quiero ser valiente en el intento”.

Luego del juramento del entrenador que enaltece el espíritu deportivo, se llevaron a cabo los respectivos honores a la Enseña Patria, dando paso a la exposición de motivos por parte del Director Nacional de Deportes de las OEM, Roberto Bezares Anizar, quien destacó que a través del deporte los atletas pueden alcanzar un mejor estado físico, mental y una mejor calidad de vida demostrando valor, alegría, dones, destrezas y compañerismo.

Por su parte la Alcaldesa de Tecate, Nereida Fuentes dio la bienvenida, reconociendo la participación de cada una de las personas que se sumaron para llevar a cabo el evento, en especial a los Cadetes de la Academia Estatal, finalmente deseó éxito a los atletas invitándolos a dejar su pasión, entrega y corazón en las eliminatorias.

Declarando formalmente inaugurados los Juegos Estatales Deportivos de las Olimpiadas Especiales Tecate 2017, dieron inicio las activivdades en las instalaciones de la Unidad Deportiva Eufrasio Santana de las cuales saldrá el selectivo que representará al Estado en la etapa Nacional.

Estuvieron presentes el Diputado Local, Benjamín Gómez; el Director del IMDETE, Luis Alonso Limón; la Coordinadora Regional de Educación Física, Adriana Guzmán; el Delegado del Sistema Educativo, Mario Alberto Benitez; el Director de la Asociación Civil Centro Juvenil Deporte y Vida, Lucio García; así como los Regidores del XXII Ayuntamiento, Diana Margarita Vázquez, Frikzia Flores y Alfonso Aramburo.

Certifican a Asistentes de Entrenador previo a las Olimpiadas Especiales en su etapa estatal

Escrito por admin en . Publicado en TECATE.

Apegados al modelo de municipio incluyente y como parte de las próximas Olimpiadas Especiales que tendrán sede en el Pueblo Mágico de Tecate, fue desarrollada la Certificación de Asistente de Entrenador en las instalaciones del Teatro de la Ciudad por organizadores del evento en coordinación con el XXII Ayuntamiento.

Más de 150 participantes entre voluntarios, estudiantes, cadetes y comunidad en general, fueron los que se dieron cita a partir de las 8:00 de la mañana para para conocer, la misión, visión y filosofía del programa, la cual abordó los temas de principios básicos de entrenamiento deportivo y series equitativas.

El encargado de desarrollar esta certificación fue el Director Nacional de Deportes de las Olimpiadas Especiales, Roberto Bezares Anisac, quien a lo largo de una amena e informativa plática fomentó en los asistentes el interés de colaborar en la inclusión de las personas con discapacidad intelectual a través de la práctica deportiva.

Al finalizar el curso de aproximadamente 9 horas, los participantes realizarán una evaluación para poder obtener su certificación la cual será enviada vía electrónica.

Ante esto el XXII Ayuntamiento de Tecate, reitera a la ciudadanía asistir a los encuentros deportivos de las Olimpiadas Especiales, que se llevarán a cabo este sábado 24 de junio a partir de las 8 y hasta las 14 horas, donde habrá disciplinas como atletismo, bochas, fútbol 5 y natación, y como invitados especiales baloncesto en silla de ruedas, resaltando que, de estas, saldrá el selectivo para los juegos nacionales de verano de Olimpiadas Especiales 2018.

Tecate será sede de las Olimpiadas Especiales México 2017

Escrito por admin en . Publicado en TECATE.

En un hecho histórico, por primera vez Tecate será sede de la etapa estatal de las Olimpiadas Especiales México 2017 (O.E.M), donde participarán más de 300 atletas de los cinco municipios del Estado, así como de Ciudad de México y Estados Unidos, en las instalaciones de la unidad deportiva Eufrasio Santana este sábado 24 de junio.

Para el XXII Ayuntamiento la inclusión social es un tema prioritario, el Instituto Municipal del Deporte (IMDETE), brindará todas las facilidades necesarias para la realización del evento, y trabajará de manera conjunta con los organizadores y la asociación Centro de Iniciación Juvenil Deporte y Vida A.C. en el entrenamiento deportivo que motive a los pequeños atletas a alcanzar un mejor estado físico, mental y con ellos tener una mejor calidad de vida.

Los encuentros deportivos iniciaran actividades a partir de las 8 y hasta las 14 horas, en categorías varonil y femenil en disciplinas como atletismo, bochas, futbol 5 y natación, y como invitados especiales baloncesto en silla de ruedas, resaltando que, de estas, saldrá el selectivo para los juegos nacionales de verano de Olimpiadas Especiales 2018, así lo dio a conocer Griselda Sandoval Valenzuela, directora estatal del programa O.E.M. en rueda de prensa.

Asimismo, el director nacional de desarrollo deportivo de O.E.M., Roberto Bezares Anizar, anunció que este magno evento deportivo será totalmente gratuito y que además el día viernes 23 se llevará a cabo una certificación de asistentes de entrenadores en el Teatro de la Ciudad a las 8 horas, por lo cual se hace una atenta invitación a la comunidad en general a asistir.

La delegación que representará a nuestro municipio está integrada por 23 atletas que participaran en distintas disciplinas, además se anunció que en este evento se premiará a los 6 primeros lugares de cada categoría en reconocimiento al gran esfuerzo y preparación que tienen para ser parte de las olimpiadas.

Atletas de BC representarán a México en el Mundial de Olimpiadas Especiales

Escrito por admin en . Publicado en DEPORTES.

Atletas bajacalifornianos que representarán a México en el certamen mundial de Olimpiadas Especiales recibieron esta semana el uniforme oficial de Baja California, además de un recurso económico para sus gastos de pasaje y estancia en la justa que se llevará a cabo en Austria.

Un total de 16 atletas recibieron los apoyos por petición y gestión de la Diputada Mónica Hernández en las instalaciones del Centro de Alto Rendimiento, donde también y en representación del Gobierno del Estado, el Director del Instituto del Deporte y la Cultura Física de Baja California, Saúl Castro Verdugo entregó los distintivos como embajadores del deporte bajacaliforniano.

Los atletas viajarán en marzo próximo a Austria, acompañados de cuatro entrenadores. En el acto estuvieron también presentes la titular de Olimpiada Especiales Baja California, Griselda Sandoval, al igual que el Director de Cultura Física del INDE, Carlos King Ristori y Mayela Altamirano, del departamento de Deporte Adaptado del instituto estatal.

Los deportistas que recibieron los uniformes al igual que el para su viaje fueron Ulises Ramírez Medina, Ismael Rodríguez Rodríguez, Adrián Chávez Zazueta, Adrián Domínguez Sandoval, Christian Isaac González Ramírez y Luis Manuel Ramírez Herrera.

También estuvieron en el acto José Alberto Cosío Bayliss, Gerardo Emmanuel Brambila, Antonio Gaytán Rodríguez, Ricardo Ríos Reyes, Edwin Orlando Arias Amaya y Daniel Alejandro Castañeda.

Del mismo modo, asistirán a Europa los competidores Jesús Velázquez Santillán, Luis Antonio Núñez Merin y Gina Liliana Trujillo Mayorga. Como parte de la delegación también están contemplados los entrenadores Marco Antonio Gutiérrez Lizardi, José Antonio González Sandoval, Julio Adrián Redona Arce y Leticia Trinidad Ramírez Estrada.

El certamen mundial de “Olimpiadas Especiales” está programado para llevarse a cabo del 11 al 26 de marzo de 2017. 

Adultos mayores requieren cuidados en su alimentación

Escrito por admin en . Publicado en SALUD.

Por razones propias de la edad y patologías comunes que hacen necesaria la prevención y la práctica de una dieta adecuada, los adultos mayores deben tener un mayor cuidado con su alimentación.

El doctor Juan Ramón Muñoz Herrera, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 19 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tijuana, explicó que en esta etapa de la vida, el metabolismo cambia como resultado de la disminución de la energía que utiliza el organismo para mantener sus funciones vitales.

 Las personas de edad avanzada están consideradas como grupo de riesgo en cuanto a   malnutrición, por lo que es fundamental que tengan una alimentación adecuada que contribuirá a prevenir la aparición de enfermedades o que se agraven las ya existentes con daños que  en algunos casos, pueden ser irreversibles.

 En ese sentido, el área de nutrición de todas las Unidades de Medicina Familiar (UMF) del Instituto,  mantienen un programa de acciones prácticas para sus derechohabientes, que incluyen la distribución de guías nutricionales para la prevención, control de sobrepeso, obesidad y enfermedades crónicas degenerativas.

Ahí se le recomienda a la población en general incluir siempre en su alimentación por lo menos una ración de frutas, verduras, cereales y leguminosas; reducir el consumo de pan, dulce, refrescos, jugos, o alimentos industrializados.

En los adultos mayores, dijo, se debe incrementar el consumo de alimentos ricos en calcio para prevenir la aparición de osteoporosis, aumentar la ingesta de hierro, vitamina D, y Vitamina B1, moderar el consumo de grasa, mantenerse bien hidratado y realizar de 20 a 30 minutos diarios de actividad física, por ejemplo, caminar, correr, bailar, practicar aerobics, yoga o cachibol.

 Muñoz Herrera destacó que son comunes los problemas dentales en las personas mayores, por lo que se deben considerar consistencias suaves en su alimentación y recordar que también sufren alteraciones en el sentido del gusto, por lo que se debe evitar un exceso en la utilización de sal y azúcar.

 

Los pies requieren cuidado permanente: IMSS

Escrito por admin en . Publicado en SALUD.

Las uñas enterradas se presentan cuando el borde de las mismas se encarnan dentro de la piel, por lo que es  posible que se presente dolor, enrojecimiento e inflamación alrededor, precisó la doctora Rosa Esther Real de la Cruz, especialista en rehabilitación del hospital general regional (HGR) número 1 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tijuana.

 En ese sentido, explicó que ésta afección puede ser el resultado de varios descuidos, aunque los más comunes son  zapatos que no ajustan bien o un arreglo inadecuado de las uñas de los  pies.

 “Cuando esto sucede, regularmente la piel enrojece a consecuencia de infección, comúnmente esto sucede en torno al dedo gordo, pero cualquier uña se puede encarnar”.

 Asimismo, indicó que la  presión adicional sobre el dedo lo ocasiona, situación que se presenta debido al uso de  zapatos demasiado apretados o muy anchos.

 Dijo que en todos los casos, el calzado apretado puede causar este problema. Algunas deformidades del pie o de los dedos eventualmente ejercen presión adicional.

 Explicó que el principal síntoma es el crecimiento de la piel a lo largo del borde de la uña, hinchazón, textura firme, roja y sensible al tacto;  una pequeña cantidad de pus presente no es de sorprender.

 Real de la Cruz advirtió que resulta de extrema importancia para quienes padecen diabetes, daño en nervios en la pierna o el pie;  mala circulación o alguna infección  alrededor de la uña, acudir  al médico y no  tratar este problema en casa.

Añadió que el paciente con uña enterrada debe de considerar la posibilidad de usar sandalias hasta que el problema haya desaparecido. Los medicamentos de venta libre que se colocan sobre la uña encarnada pueden ayudar en algo con el dolor pero no tratan el problema, por ello se debe visitar al especialista.

 Finalmente,  dio a conocer que el tratamiento generalmente controla la infección y alivia el dolor; sin embargo, la afección tiende a reaparecer si no se toman medidas preventivas, para lo que es importante el buen cuidado de los pies.