Muchos confían en el Internet y en las tendencias cuando se trata de Fitness, pensamos que, si todos los están haciendo, es porque debe ser bueno, pero, con el paso del tiempo hemos aprendido una cosa, no debemos saltar a una tendencia sin saber si en verdad funciona, de lo contrario podemos acabar con más problemas […]
Ya puedes corregir tu acta de nacimiento desde tu computadora
¿Tu acta de nacimiento tiene algún error? Ya puedes corregirla sin necesidad de acudir directamente a la oficina de Registro Civil donde fuiste registrado. De acuerdo con el portal oficial del Gobierno de México, estos son los pasos que deberás seguir para realizar la digitalización y /o los cambios necesarios de tu acta de nacimiento. […]
Errores que cometes con el cepillo dental
Una adecuada higiene dental ayuda a evitar enfermedades bucales y reduce riesgos de infecciones, candidiasis y gingivitis. Una herramienta indispensable para cuidar los dientes es el cepillo dental, sin embargo pocas veces nos preocupamos por mantenerlo limpio y resguardado. Estos son los cuatro errores más comunes que se comenten con el cepillo de dientes. Guardarlo cerca del inodoro. El cuarto de […]
Estos son los errores más cometidos al iniciar una dieta
Para muchos el hacer dieta es sinónimo de comer menos, lo que se traduce en siempre tener una sensación de hambre. Sin embargo, no se trata de esto, pues simplemente se debe optar por una alimentación más equilibrada y abandonar hábitos poco saludables que dan origen a las llamadas “llantitas” o conllevan al sobrepeso. No […]
Loris Karius es amenazado de muerte por errores en la final de la Champions League
La policía británica anunció este domingo que investigará las amenazas de muerte en las redes sociales contra el portero del Liverpool, Loris Karius, al día siguiente del triunfo del Real Madrid en la final de la Champions League, en la que el arquero fue protagonista negativo. El portero de 24 años cometió dos graves errores […]
Errores que se comete al querer adelgazar
¿ Haces dietas y ejercicios y no logras bajar de peso?, presta mucha atención a esta información, porque puedes estar cometiendo algunos de los errores más comunes al querer bajar de peso; los cuales sabotean tus objetivos sin que te des cuenta. 1. Haces mucho ejercicio y no cuidar lo que comes. El ejercicio no […]