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Ansiedad y estrés disminuyen productividad: IMSS

La gravedad del estrés y la ansiedad comúnmente se minimiza y los afectados viven con estas afectaciones por meses o años, sin recibir la atención adecuada debido a ideas equivocadas por lo que recurren a diversas alternativas no siempre eficaces y por tanto, disminuyen la productividad.

Con esta advertencia, el doctor Ramón Rojo López, director de la Unidad de Medicina familiar número 39 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tecate, destacó que ambos trastornos son más frecuentes en la mujer, con mayor incidencia entre los 25 y 34 años de edad.

Tienen una predisposición familiar y su inicio está relacionado con la presencia de ambientes estresantes.

Explicó que el estrés es una reacción fisiológica que se presenta ante situaciones fuera de lo habitual llamados estresores; desencadenan cambios orgánicos y psicológicos, que varían de intensidad y duración dependiendo de factores personales y ambientales.

Señaló que la población afectada llega a desarrollar una respuesta patológica que se manifiesta con síntomas de ansiedad, depresión o conductuales.

El estrés puede actuar como un factor de riesgo para el inicio de la mayoría de los trastornos psiquiátricos, así como de otros trastornos médicos, en los que dificulta su control e incrementa las complicaciones.

La ansiedad es una es una anticipación involuntaria de un daño o desgracia futuros, que se acompaña de un sentimiento desagradable o de síntomas somáticos de tensión.

Se trata de una señal de alerta que advierte sobre un peligro inminente y permite a la persona que adopte las medidas necesarias para enfrentarse a una amenaza.

El director de la UMF 39 subrayó que la atención de estos padecimientos requiere acciones médicas en las que se incluyen medicamentos y psicoterapia, pero también acciones sociales como la educación para la salud que permitan identificar de manera oportuna y brindar tratamiento adecuado, por lo que exhorta a la población derechohabiente a acercarse a su médico familiar o en su caso a los módulos de PREVENIMSS.

Disminuyen víctimas de engaño telefónico

En lo que va del año ha sido posible disminuir los engaños telefónicos en Ensenada, aunque la Secretaría de Seguridad Pública del Estado (SSPE) exhorta a los ciudadanos a no bajar la guardia y mantenerse alerta ante este tipo de llamadas.

 La campaña que la SSPE implementa de manera permanente ha llegado a zonas rurales y urbanas del municipio, donde la población es asesorada sobre cómo actuar ante posibles llamadas delincuenciales cuyo propósito se basa en desestabilizar emocionalmente a sus posibles víctimas para obtener  ingresos económicos.

 De enero a julio de 2016, la línea 089 registra 3 mil 314 denuncias de este tipo, de las cuales 87 son de San Quintín, en dichos reportes ciudadanos reportaban diversas modalidades de engaño.

 Reportes del Centro Estatal de Denuncia Anónima permitieron ver que en el 99% de los casos registrados este año se evitó que delincuentes lograran su cometido, mientras que en el mismo periodo pero del 2015 se tenía un registro del 96%, es decir cada vez son menos los casos donde se concreta el ilícito. 

Además, para proteger la integridad física y patrimonial de la ciudadanía, la SSPE a través de personal de informática de C4 desarrolló aplicaciones para iOS y Android que permiten dar aviso inmediato a las autoridades sobre intento de engaño telefónico.

 A nivel estatal “066movilbc” cuenta con más de 21 mil usuarios y “089movilbc” con más de 2 mil 400 descargas, apps que detectan y alertan al usuario sobre posibles llamadas de engaño telefónico; descarga gratis en Google Play y App  Store. 

La línea 089 está alerta las 24 horas los 365 días del año, acción que permite detectar nuevas modalidades de engaño telefónico y emitir oportunamente recomendaciones para que la ciudadanía no baje la guardia ante esta situación; las más comunes son familiar secuestrado con 42% y amenazas de delincuencia organizada 24%.

Estereotipos disminuyen la participación de la mujer en la ciencia

Tres días de actividades académicas fue lo que vivieron alumnas de bachillerato en la primera edición del “Engineering Spring Camp For Girls” en el CETYS Universidad Campus Tijuana, iniciativa resultado del proyecto “WE do & care” que busca empoderar a la mujer en la Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas (CTIM).

La Mtra. Nataly Medina Rodríguez, Coordinadora de Ingeniería en Cibernética Electrónica, y la Dra. Ingrid Kuri Alonso, Académica del Colegio de Ciencias Sociales y Humanidades, fueron las encargadas de coordinar las pláticas y capacitaciones correspondientes a las áreas de electrónica, mecánica y software; a su vez fueron asistidas por alumnas que actualmente cursan uno de los siete programas de Ingeniería que ofrece el CETYS Tijuana.

“Lo único que nos diferencia como mujeres y hombres son los aspectos biológicos, por lo que todos contamos con las mismas capacidades y habilidades para desarrollarnos en cualquier ámbito profesional que deseemos”, comentó la Dra. Kuri en su plática sobre género, donde abordó tópicos como construcción social y estereotipos.

A la par, la académica de Ciencias Sociales y Humanidades compartió que los estereotipos sociales disminuyen hasta en un 14% el interés de las adolescentes en formarse profesionalmente en el área científica; mientras que la confianza de las alumnas de secundaria y preparatoria decae del 72% al 55%, esto de acuerdo a últimos estudios.

Por su parte la Mtra. Medina propicio los esfuerzos por talleres como el “Diseño de alarma de temperatura”, “Diseñando en 3D antes de fabricar” y “Diseña tu propia aplicación en Android”; convirtiéndose en una serie de tutorías vivenciales con el objetivo de que tengan un acercamiento productivo con la CTIM.

“La participación activa de la mujer en los campos de la ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas permitirá comenzar a romper los estereotipos de género entorno a estas disciplinas, además debemos comenzar a transformar la experiencia de las chicas que deciden participar a través de la investigación y el aprendizaje activo”, agregó la Coordinadora de Ingeniería en Cibernética Electrónica.

Proyectos como “WE do & care” son ejemplo del interés de la planta académica y CETYS Universidad por propiciar oportunidades equitativas para la comunidad estudiantil, promoviendo un ambiente de respeto y tolerancia para el desarrollo pleno de su formación profesional.