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Cenas abundantes perjudican la salud: IMSS

El consumo excesivo de alimentos al final del d铆a provoca problemas para聽dormir, adem谩s de聽una mala digesti贸n. La falta de descanso evita un buen rendimiento f铆sico y mental durante el d铆a, por lo que es importante evitar cenas abundantes, recomend贸 doctor Ram贸n Rojo L贸pez, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) n煤mero39 del Instituto Mexicano […]

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