Las bebidas alcohólicas se obtienen por fermentación de los azúcares naturales de frutas, cereales o destilación de las mismas y por ello contienen muchas calorías innecesarias para nuestro organismo. La energía que aporta un gramo de alcohol equivale a 7 kilocalorías. Recordemos que el consumo excesivo de alcohol puede producir adicción, además de una infinidad […]
