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Como saber si tu cuerpo necesita m谩s vitamina B12

La vitamina B 12 es un nutriente cuya funci贸n es mantener sanas a las neuronas y a los gl贸bulos sangu铆neos. Tambi茅n contribuye a la elaboraci贸n del ADN, material gen茅tico que est谩 en todas las c茅lulas de nuestro cuerpo y esta es tambi茅n esencial para la prevenci贸n de la anemia megalobl谩stia, que genera cansancio y debilidad. […]

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