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Como saber si tu cuerpo necesita m√°s vitamina B12

La vitamina B 12 es un nutriente cuya funci√≥n es mantener sanas a las neuronas y a los gl√≥bulos sangu√≠neos. Tambi√©n contribuye a la elaboraci√≥n del ADN, material gen√©tico que est√° en todas las c√©lulas de nuestro cuerpo y esta es tambi√©n esencial para la prevenci√≥n de la anemia megalobl√°stia, que genera cansancio y debilidad. […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

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