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Efectos malignos del ayuno en tu cuerpo

Dejar de comer por periodos prolongados (ayuno) ocasiona聽da帽os severos a la salud聽ya que no se otorgan los nutrientes y fuentes de energ铆a necesarios para el optimo funcionamiento del cuerpo. Expertos recomiendan no dejar de ingerir聽alimentos聽por m谩s de seis horas seguidas. Lo ideal, recomiendan, es realizar tres comidas diarias y dos colaciones tratando de incluir los […]

Advierten desinfectantes para manos con metanol en M茅xico

驴Sabes c贸mo afecta a nuestro organismo un ayuno prolongado?

Falta de concentraci贸n, mareos y fatiga, diabetes, gastritis, sobrepeso y da帽o neuronal pueden ser las consecuencias de聽ayunar聽de manera constante y por periodos prolongados, advirti贸 un especialista mexicano. “Dejar de comer por m谩s de seis horas cuando se est谩 despierto puede considerarse ayuno”, detall贸 el nutri贸logo Salvador Ortiz Guti茅rrez, del Hospital Ju谩rez de M茅xico. El especialista […]

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