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Golpes, tortura y falta de alimentación llevaron a la muerte a pequeño de 5 años

Tenía golpes recientes en varias partes de su cuerpo y cicatrices que deja la tortura constante. Estaba maniatado, tenía tiempo que no se bañaba y en las pantorrillas sufrió mordidas de ser humano, era prácticamente un esqueleto debido a una severa desnutrición. El menor tenía solamente cinco años de edad, se llamaba Julio y esta […]

El suicidio en personas de 15 a 29 años constituye la cuarta causa de muerte en México: INEGI

Malos hábitos de alimentación pueden ocasionar esofagitis por reflujo

El consumo de alimentos altos en grasa e irritantes, así como el no tener horarios establecidos de comida puede ocasionar esofagitis por reflujo, por lo cual el Gobierno del Estado, que encabeza el mandatario Francisco “Kiko” Vega de Lamadrid, invita a la población a cuidar su alimentación para prevenir este padecimiento.  Este padecimiento se presenta […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

Impulsa ISS buena alimentación en niños

A fin de promover una alimentación saludable entre los infantes, la Delegación Regional del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y la Sección VII del Sindicato Nacional de Trabajadores del Seguro Social (SNTSS) llevaron a cabo el IV encuentro de zona “ChiquitIMSS”, en la Estancia Infantil “Maquiladoras de Otay”.  La Secretaria de Acción Femenil del […]

Con higiene de manos se reducen hasta 40 por ciento de cuadros diarreicos y en 21 por ciento enfermedades respiratorias: IMSS

Curesma, oportunidad para mejorar la alimentación: IMSS

La temporada de cuaresma puede tomarse como una oportunidad de adoptar una sana alimentación ya que existe una gran variedad de alimentos que pueden consumirse sin dejar de lado la posibilidad de balancear la dieta y evitar el consumo de grasas y azúcares.  El doctor Abdel Karin Montoya, director de la Unidad de Medicina Familiar […]

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Dieta balanceada y ejercicio, determinantes para evitar la colitis

Las dietas bajas en grasas y ricas en proteínas disminuyen la posibilidad de padecer colitis nerviosa, enfermedad  que se ha convertido en común, sobre todo en las áreas urbanas de nuestro país. Sobre el particular, el doctor Luis Fernando Martínez Angulo, jefe de consulta de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 7 del Instituto […]

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Malos hábitos en la familia, causa de obesidad

En México, 30 por ciento de la población infantil tiene sobrepeso u obesidad, y los hijos de padres con sobrepeso, tienen hasta 50 por ciento más probabilidades de heredar esa condición. Desde el embarazo, así como en los primeros meses y años de vida de los menores, se empiezan a dar los problemas de sobrepeso […]

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Importante una alimentación adecuada en el embarazo: IMSS

La calidad de la dieta durante la gestación es fundamental en el crecimiento del feto. Cuando una madre no ingiere suficientes alimentos durante el embarazo, se reduce en el bebé la aportación de nutrientes provocando un desarrollo inadecuado.  Lourdes Miranda Caro, nutrióloga de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 32 del Instituto Mexicano del […]

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5 motivos por los que debes incluir la fibra en tu alimentación

Nuestro consumo de fibra diaria lo encontramos en varios alimentos como los cereales, legumbres, vegetales y frutas. Las mujeres debemos consumir 25 g de fibra diaria y los hombres 30 g, sin embargo en México la ingesta es inferior a la aconsejada, 17.3 g al día. Por eso y para que cuidemos los alimentos que […]

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