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Importante actividad turística repunta ocupación hotelera en San Felipe

A través de Cotuco Mexicali se dio a conocer que  el pasado fin de semana se tuvo gran actividad en el puerto de San Felipe, teniendo impacto en la ocupación hotelera de este destino, esto debido al  evento gastronómico “La Vaca es mía” y el “Rally NORRA Mexican 1000”. Omar Dipp Núñez, Director de Cotuco […]

Registran PRI y PAN a sus candidatos para gobernar Baja California

Invitan a festejo del Día Mundial de la Actividad Física en Tijuana

El Día Mundial de la Actividad Física será celebrado esté sábado a partir de las 3:00 de la tarde en las instalaciones de la Unidad Deportiva Reforma, en Otay. El evento comprende varias actividades, entre ellas, sesiones de calentamiento, zumba y baile, además de diferentes ejercicios para el público en general. El año pasado se […]

Registran PRI y PAN a sus candidatos para gobernar Baja California

Imdete lleva jornada de activación física a escuelas

Personal del Instituto Municipal del Deporte IMDETE, continúa con las jornadas de activación física en instituciones educativas correspondientes al  preescolar y básico, siendo atendidos estudiantes y docentesLuis Alonso Limón Martínez, director del IMDETE comentó que las activaciones son impartidas por promotores capacitados, siendo beneficiados en esta ocasión, alumnos de las escuelas colegio Salvatierra, Von Glumer y Héctor Terán Terán quienes además […]

Arranca en Tecate el programa “Joven hoy conduzco seguro” 2019; obtén gratis tu primera licencia

Recomienda IMSS actividad física diaria

  Realizar caminatas frecuentes puede disminuir 10 por ciento del colesterol acumulado en las venas, esto después de practicarlo durante por lo menos ocho semanas. Es un ejercicio aeróbico sencillo y de gran efectividad que también contribuye a disminuir la presión arterial y frecuencia cardíaca, además, ayuda a bajar de peso y mejorar la calidad […]

Estos son algunos alimentos y bebidas que pueden dañar tus dientes

Actividad física en mujeres embarazadas recomendada: IMSS

Las mujeres durante la etapa de gestación experimentan cambios que se producen en el organismo; éstos influyen notablemente en su aspecto físico, psicológico y emocional, requiriendo de actividades compensatorias que le ayuden a adaptarse paulatinamente  a las nuevas sensaciones.  Parte fundamental de su salud física y mental, es la preparación óptima para la experiencia del […]

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