Posadas y más posadas, cena navideña, dulces refrescos y alcohol y aún queda la fiesta de fin de año. Después de tantos excesos el cuerpo necesita un “reincio” y liberarse de grasas y condimentos y la mejor forma de hacerlo es con un jugo para desintoxicar el organismo.
Esta es la forma más fácil y deliciosa de decir adiós a los tóxicos que se han acumulado en tu cuerpo en lo que va de la temporada decembrina.
Esto necesitas para prepararlo:
- Jugo de toronja
- 1 tallo de apio
- Rodajas de piña
- Miel
Para prepararlo primero lava y desinfecta el apio y colócalo en la licuadora junto a la piña, miel y el jugo de toronja.
Bátelo y sirve. Este batido debes tomarlo por una semana antes del desayuno. Para hacerlo más delicioso puedes añadir un poco de hielo a la licuadora.
Fuente: Debate