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Reitera Protección Civil recomendaciones por temperaturas altas en Ensenada

Reitera Protección Civil recomendaciones por temperaturas altas en Ensenada
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Los modelos y pronósticos meteorológicos regionales informan que un intenso sistema de alta presión ocasionará altas temperaturas –máximas- en nuestra región, principalmente en los valles, informó Jaime Nieto de María y Campos, director de Protección Civil del XXII Ayuntamiento que preside Marco Novelo.

“Desde este día –lunes- hasta el Jueves se presentarán temperaturas muy elevadas en la región según datos del Servicio Meteorológico Nacional y de las autoridades meteorológicas estadounidenses, quienes han emitido una alerta por calor excesivo”, comentó.

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Manifestó que las temperaturas máximas locales podrían alcanzar entre los 32 grados centígrados y los 42.2 grados Celsius y posteriormente se espera un ligero descenso en las temperaturas locales a partir del viernes con posibilidades de algunos nublados debido a un flujo monzónico –subtropical- de humedad.

Reiteró que durante estos días se recomienda a toda la población que extreme precauciones al realizar actividades al aire libre y se mantenga observación sobre infantes, personas de la tercera edad y mascotas.

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Enfatizó que en caso de presentar síntomas de deshidratación es importante acudir de manera rápida al doctor, además de que se recomienda ingerir líquidos y mantenerse en espacios ventilados.

Recomendaciones generales

  • Evita las actividades al aire libre entre las 11:00 a las 17:00 horas.
  • Aumenta el consumo de agua y en caso de insolación toma vida suero oral de acuerdo al cuadro de deshidratación que se presente; evita bebidas energizantes, alcohólicas y azucaradas.
  • Usa ropa ligera y de colores claros.
  • Protégete del sol con gorra y anteojos oscuros.
  • Presta especial atención a personas adultas mayores de 65 y a menores de 5 años.
  • Procura lugares frescos, con sombra y ventilados.
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Síntomas de insolación

  • Dolor de cabeza
  • Piel roja y caliente
  • Náuseas y vómitos
  • Fiebre alta
  • Debilidad
  • Mareo

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