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Te decimos las razones por las que no debes comer pizza muy seguido

Te decimos las razones por las que no debes comer pizza muy seguido
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La pizza es algo que a la mayoría de las personas nos gusta, la disfrutamos con nuestros amigos, pero es importante que conozcas las desventajas que tiene comer pizza frecuentemente, puede traer terribles consecuencias a tu salud.

De acuerdo con ‘El Debate’  la pizza tiene un ingrediente de cual se derivan todos los males, el almidón, el el ingrediente para hacer la harina. El almidón te da energía pero cuando no la gastas se convierte en grasa.

Esta de sobra mencionar que este tipo de alimentos no te proporcionan ningún nutriente y te hace engordar, pero aquí te dejamos tres cosas que te puede pasar si siguen comiendo mucha pizza.

La caída de cabello es más frecuente

De acuerdo con ‘El Debate’ la harina refinada se compone a base de carbohidratos lo que provoca que tu sistema no pueda recibir los nutrientes para tu pelo, lo que puede debilitarlo, ya que el cabello adsorbe gran parte de nuestros nutrientes.

Provoca estreñimiento

La pizza contiene  altos niveles de grasas saturadas y sal, lo que hace que tu sistema digestivo sea más lento y le cause mucho trabajo digerir el alimento,  lo que causa que estreñimiento crónico.

Es causante de diabetes

De acuerdo a la información el exceso en el consumo de la pizza aumenta los niveles de glucosa en la sangre, lo que puede desencadenar la diabetes.

Así que no esta mal que la comas, con o si piña, el problema radica en que hagas de esta comida un alimento muy frecuente en tu dieta.

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